Grind Performance

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@jj.ace_squad @yannis.aberrane 📈Nous aidons les athlètes de Street-Workout/Lifting. 📙E-book +200 circuits pour progresser en battles👇
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👉 L’ULTIME OUTIL POUR LES AGUERRIS DE BATTLES💥 Nous sommes fier de te présenter notre premier produit. 🎯 200+ circuits d’entraînement spécialement conçus pour te faire progresser et performer lors de tes battles. 🌍 Un voyage unique à travers des univers et des niveaux qui te pousseront à te dépasser. 🛠️ Peu importe ton niveau ou ton style, ce registre te donne des options claires, variées et adaptées pour passer au niveau supérieur. 😲Tout ça à partir de seulement 24,90€ ✅ Pour qui ? • Les compétiteurs cherchant à dominer les battles • Les passionnés voulant diversifier leurs entraînements • Ceux qui veulent s’amuser tout en progressant • Les Coachs voulant une basse de données 📥 Disponible dès maintenant en ebook via le lien en bio ! Tu peux utiliser les codes promos des athlètes affiliés pour bénéficier de -10% : LUCK10 @luck_menn ATLAS10 @_atlas_corporation ELIZA10 @_duendao_eliza_ FREDO10 @fredo_swk LINO10 @lino.trainer MATTHIEU10 @matthieu.majbour CELINE10 @celine_chtl CLEM10 @clem_klash FLORENTEUS10 @florenteus DALILA10 @dalila__sw Malheureusement la version femmes n'est pas encore disponible, nous travaillons actuellement dessus. #streetworkout #battles #setandreps
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1 year ago
Une partie de la famille Grind 💥 Merci à nos athlètes pour les beaux moments que vous nous faites vivre 🙏🤝 Tesco & JJ & Yannis PS : la suite est en cours de chargement, pour performer en 2025 c’est MAINTENANT ! Go DM 📩
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1 year ago
Weeeeeeesh 😁 Bon, c’est avec une immense fierté que nous vous annonçons aujourd’hui le lancement notre projet « Grind Performance ».🏆 @grind__performance s’adresse aux athlètes compétiteurs de Street-Workout&Lifting. Nous sommes 3 athlètes et éducateurs sportifs diplômés d’état spécialisés en street et nous avons pour mission de partager nos connaissances, nos expériences mais également nos réflexions et débats. Pourquoi ? Premièrement par passion ! Le moment est venu de faire exploser notre merveilleuse discipline non ⁉️ Deuxièmement car le niveau s’élève à une vitesse jute phénoménale 🔝Si tu veux suivre le rythme il va falloir faire les bons choix au bon moment, être le plus malin et perdre le moins de temps possible. C’est pourquoi ici tu retrouveras pleeeeeeeins de conseils sur l’entraînement et une bonne dose de motivation pré training. On espère que vous êtes autant hypés que nous par ce projet, on attends vos retours avec impatience. Streetement, Grind.
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1 year ago
Après 1 an à travailler dans l’ombre (par timidité) On se retrouve pour LES BATTLE FRANCE pro/élite 2026 catégorie +60kg, ma première compétition (La diète a fait son effet mais faut pas abuser non plus j’aime trop manger) 🤣 Qu’est-ce que je fou là ? Ça on en parlera plus tard merci @milouzzzzzzzz 🤣 Contente de participer à cette compétition format endurance avec mes copines @els.arnx @celine_chtl et de soutenir @_duendao_eliza_ @jessica_luisa_sl qui elles seront sur le format street lifting 🫰🏼✨ Je n’ai pas mentionné toutes les filles mais elles ont un niveau dingue 🤯 Date et lieu : 📝23 & 24 mai 2026 📍Gymnase Alain Picot - Montgeron En attendant je vous partage un petit extrait de séance avant la date fatidique. Coach @yannis.aberrane @grind__performance 🤝🏽
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1 day ago
‼️ 50 Tractions/Pull Ups UNBROKEN ‼️ Très content d’avoir réussi ce palier, malgré une form qui reste à améliorer 🫡 +1 point d’aisance en PU 🥳 🚧: @yannis.aberrane ⚔️: @spartan_lifters #streetworkout #gym #calisthenics
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4 days ago
Street Hack #4 *j’ai déjà la plus grande corde possible, je vous vois venir « mais il y a plusieurs tailles » 😘 #hack #tutorial #calisthenics
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4 days ago
2 sets 2 choices 1 end. #streetworkout #calisthenics #dips #motivation #edits
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9 days ago
⚡️9x50kg⚡️ @theo_cop Champion de quoi ? (deux semaines avec 1 rep de plus avant qu’il fasse 5 reps de plus.) @grind__performance 📈 @_atlas__performance ⚔️ #streetworkout #pullups #edit #streetlifting #calisthenics
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25 days ago
Ne jamais abandonner, Persévérer, Suivre les conseils du coach (surtout blessé) Et quand on arrive plus à croire en soi… ? Continuer de suivre le process 📈🔥 100% confiance en vous les boss @grind__performance @yannis.aberrane 🤝🏼
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1 month ago
Jusqu’à la perfection. Bientôt 3 ans de muscle up en boucle long trajet parcouru avec @yannis.aberrane @mxrtindo_sw @hugo_colombe @paul_lte_ @_atlas__performance @grind__performance #streetworkout #calisthenics #pullups #edit #muscleup
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1 month ago
5 plaques de 20. 3 chiffres. Bientôt 3 ans de pratique, toujours sur la même barre de dips, toujours avec le même entourage. Pas de prépa streetlifting, un cap franchi. Rendez-vous championnat de france d’endurance 23/05. ⚔️ @_atlas__performance @grind__performance 👨🏻‍💻 @yannis.aberrane merci 🙏🏻 On oublie pas d’où l’on vient @hugo_colombe @mxrtindo_sw @paul_lte_ @anonime247.ano @kelyann.lvl @danceer91 @celine_chtl @______moustafa____ @gaetan_bear @_duendao_eliza_ @captain.serbija @mj_r.croft @jessica_luisa_sl @shdw_mentality @aurelien_mll Inspi : @badmax_sl @clem.elite @captaingatlin @baxwell_el_trancheur pour l’extrait 🔪
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1 month ago
‼️PR AU FORMAT: 3x5 @20kg 20kg était mon 5RM il y a 2.5 mois… 🤯 🚧: @yannis.aberrane ⚔️: @spartan_lifters #gym #streetworkout #calisthenics
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2 months ago