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#20251026
#2025춘마 #춘천마라톤 #춘천 #춘마
솔직히, 풀코스 자신 없었다.
요몇년간 이러저러한 이슈상황이 몰아닥치고
인간관계에 대한 좌절, 억울한 비난에 움츠러들었다.
완전한 슬럼프에 빠졌고, 우울감과 자괴감에 빠져들었다.
다행히 휴식기를 갖게 되어 나아짐을 느끼면서도
기록은 자꾸 후퇴. 내적으로, 외적으로도 많이 약해지고 있었다.
게다가 최근 1년 동안의 최장거리는 고작 15k,
LSD라고 말하기도 부끄러운 거리.
월 마일리지는 6월 220k 제외하고는
매번 100km 안팎이라 터무니 없이 적었다.
팩 훈련도 멀다는 핑계로 자주 빼먹고(ㅈㅅ..)
항상 춘천마라톤에서 걸어서 겨우 컷오프 전에 완주한
뼈아픈 기억만 있었기에..🥹
매년 나갈 예정이었지만 항상 두려운 그곳이었다.
주변에서는 너는 이미 sub4니까,
춘천도 충분히 할 수 있다고 했다지만
나 자신과 타협하며, 아프다며, 멀다며.. 자꾸 회피했던 것 같다.
정신이 얼마나 없으면 셔틀 해둔지 모르고 가는 기차도 결제하고..
(양도해서 다행..!)
버스에서 오는 내내 악몽에 시달렸는데
도착해서 눈뜨니까 등골에 땀이 미친듯이 나더라 ㅋㅋ
이유는 모름.. 긴장한 건 아닌디..ㅋ
시작부터 오른쪽 신발 안에는
공지천의 고무 알갱이 같은게 자꾸 거슬리고
왼쪽 신발은 밑창에 무언가 박힌 듯 불편했다.
레이스 끝나고 보니 작은 돌멩이였던. 너구나🥲
초반 페이스는 무리하지 않게 조절했다 싶었는데
왠걸, sub4 페이스였음.
어제 가민이 알려준 예상 목표에 가까워지나..? 설레던 와중
중반부가 지나면서 LSD 부족의 여파를 여실히 느끼게 됨.
한마디로 겁나 퍼짐.🤪
설상가상 응원존 지난 이후에는 화장실까지 가게 되어
아 욕심부리지 말자 싶었음.
에너지젤도 5k마다 하나씩은 먹은듯.. 배불러..
매번 걸어가면서 경치 구경(?)했던 곳인데,
멈추지 않으니 거리가 짧더라.
날씨도 좋고 땀도 나지 않아서 정말 오랜만에 즐겁게 뛰었다.
달달이들이 준비해준 신매대교 응원과 레몬,
팩팩이들이 29.5k 지점에서 전달해준 트리드. 많은 힘이 되었다.
귀한 시간내어 응원해준 모든 분들 감사합니다.
작년까지는 사람 없는 피니쉬를 절뚝이며 걸어갔었는데,
오늘 보니 피니쉬가 발디딜 틈없이 꽉 차 있었다.
아 일찍 오면 이렇게 응원을 받는구나. 오케이 납득🫡
쓸리는 허벅지를 부여잡고 들어오니 완주가 실감났다.
🏅4시간 6분 38초
개인PB가 아니기에, 기록이 아쉽지 않다면 거짓말이겠지..
아직 참고용이라 공인 기록증이 나올 때까지는 기다려야되지만
그래도 춘천마라톤 3번째만에 춘천의 PB가 나왔다😊
앞으로 7번 더, 그 이상 만날 춘천이지만
명예의전당에 올라가는 그날까지는 점차 숫자가 줄어들면 좋겠다.
+) 옷이 넘 올블랙이라 그런가.. 나를 알아보기보다는 내가 먼저 아는척 해야 하는..😂 내가 응요일 땐 많이 찍어주는데 이럴 땐 좀 속상함 ㅋㅋ
그와중에도 소중한 영상과 사진 담아준 많은 분들 감사합니다.
사진 더 받게 되면 추가 게시 예정😉
++)수정혜민과 끝나고 먹은 닭갈비, 커피 넘 좋았다요🥰
커피집은 박제해두고 매년 춘마때 갈 예정(사장님이 반값할인해주심!)
🍁🏅 @chuncheon_marathon
📸&📽(순서대로)
@leenua_@trucker_photo_taeho@ddudin23@ee.uuuuun@ninebrother_jung@fe_sang@yesss_run@hi_crystal__
🏃♀️with
@daldal_run@pac_run@ssdayseoul_running@93runners@yrc_runcrew
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#20230319 #달리젼
#어쩌다풀코스 #서울동아마라톤
#서울동아마라톤2023
#긴글주의
그렇게 완주를 했다.
완주는 했으나 기록이 안뜬다🤬
다들 나 빤쓰런하고 집 간 줄 알았다고..
응원단이 날 발견 못한 게 ㅋㅋ 이유가 있었다.
시작부터 전혀 기록이 없어서 분노 백퍼..^^
아마도 처음 기록칩 인식에 문제가 있던 것 같았다.
아픈 다리 질질 끌고 피니쉬라인으로 다시 갔다.
운영본부에 다이렉트로 얘기하니 금세 해결해줬다.
이럴 때 가민워치에 참 감사할 따름..🤣
여러분 기록이 안뜨면? 운영사무국으로 가십시오😉
그렇게 힘겹게 받아낸 내 기록..
생각보다 기록이 잘 나왔다(읭?)
🏃♀️ 첫 Full 03:49'30"
감사하게도 sub4 기록으로 들어왔다.
하프 기록은 없지만(?) 풀코스러너👏
전날 폭식한 빵 덕분에 로딩 잘 먹었는지도..
위기를 기회로..!(아무말ㅈㅅ)
나도 이제 공식적으로 공인받은 마라토너로 성장했다.
한 개의 산을 넘었으니 더 많은 산을 넘어보자.
부숴진 멘탈 다시 조각조각 붙일 수 있는 자존감이 생겼다. 어 나 완주자~
길고길었던 대회뽕 이제 끝✌️
🎖 @seoul_marathon
👟 @mrtk_official@ssdayseoul_running@gangrun_runcrew@93chickenrun
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#20251001
#sbs #클투 #런트립
추석 연휴에 정말 많은 연락을 받았다..
티비를 트니 너가 나오더라.. 뉴스에서 봤다 등등..😂
하필 나는 계속 티비를 못봄..하하 이런🥲
반종운 5k 뛰뛰한 후 머리 정리도 못한 채 인터뷰🎤
대표님과 기자님이 편하게 대해주셔서 그런지
하고 싶은 말은 다 했던 듯..?!(실제 인터뷰는 더 길었다 ㅎ)
좋은 기회로 싱가폴 가기 전부터 이런 경험을 하게 되어서
뭔가 얼떨떨하고 신기할 따름.
도움주신 분들 모두 감사합니다❤️
+ 우연히 반포에서 접선,, 그리고 인생(?)샷 남겨주신 용백퐈 @run_yongbaek.nim 감사해유🤣 인터뷰 직관은 어떠셨는지🫠
@cr8tour #클투
@clrunners #클러너스
@twayair #티웨이항공
@garmin_korea #가민
@garminsg
📸 @leenua_
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#20260315
#2026서울마라톤
서서히 되찾고 있는 기록🌟, 그리고 맛보게 된 지옥🔥
겨울에 훈련을 열심히 했다고 생각했고,
하프 기록도 많이 끌어 올려서 기대를 안했다면 거짓말이지만
PB를 기록하지는 못해서 살짝은 아쉬웠다.
하지만 꽤나 오랜 침체기(무려3년이라지..)에서
드디어 끌어 올릴 때가 되었다고 생각
초반에 꽤나 페이스가 잘 올라오길래
오늘 일내는거 아냐~ 하는 설레발도 좀 치다가
18k부터 거짓말처럼 페이스가 쭉쭉 떨어졌다.
심박은 201로 최대인데 속도는 630이야.. 말이 되냐구😌
많은 분들의 응원을 받으며 40k부터는 버프 효과 제대로였다
그치만 가장 위험한 게 방심했을 때라고 했던가..
메달 받고 판쵸우의받으러 가던 중 처음 경험한 강렬한 🐭..
옴짝달싹 못하고 그 자리에 우두커니 서서 도와주세요만 외쳤다
다행히 다들 본인일처럼 발벗고 나서 주셨다..😭
오사카 함께 해주시면서 인연을 맺은 소희님 @sohe2keem
옆에 안계셨으면.. 전.. 😭😭😭 진짜 감사합니다..
아주 정신이 없어서 도와주신 분들 다 기억을 못하지만
쥐로 죽어가는 저를 살려주신 모든 분들 감사해요🙇♀️
겨우내 고된 훈련을 함께 해주신 @zamst_korea
아이오 코치님들 @9nam2@impine_ju.s@cuny0113
추운데도 끝까지 기다려주신 매니저님들 @yejini__i
우리 끈끈한 하프팩 @pac_run@rc.han0 코치님
영상 및 응원, 사진 모두 감사해요🔥
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#20260314
서울마라톤 D-1
AR - Mizuno - Expo
요란하게 다니지 않으려고
쉐아런 가서 안뛰고 놀기만 하는 애..🐧
다양한 이벤트가 있어서 너무 좋았다
미즈노에서 반겨주는 혜민언니💙
한국에서 처음하는 엑스포💪 몽쉘 젤맛있음
하필이면 브레이크타임때 가서
엑스포에서 빈손으로 집에감😭
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#20260308
2026 고양하프마라톤 PB 01'46"26🏅
6일만에 PB 갱신, 올해 목표 1'45에 가까워지고 있다.
고하마는 처음인데, 최애코스가 될 것 같다
날씨가 시릴정도로 추웠던 것만 제외하면,,
오는 전철에서 문이 열릴 때마다 발시려워서 깼을 정도로
정신이 번쩍들던 너무도 추웠던 아침이었다
전철 맞은편에서 지원언니 만나서 장갑도 얻고🙇♀️
데상트 부스에서는 오랜만에 원석프로님 만나
서바이벌 블랑켓도 받아버린 운좋은 나..🙏 감사합니다..
델타프로 싱글렛 입고 오길 질했..🤣
지난주 야근크리로 본의아니게(?) 테이퍼링 해서인지
2일 진행된 고하마보다 2분 20초 정도 단축했다
중간중간 병목과 파인 도로에 위험할뻔한 상황도 있었지만
무난하게 쭉 뻗은 코스라 호기록에 도움이 되었다😂
대신 스폰서부스가 너무 .. 아쉬웠음 ㅠ
일찍들어갔는데도 장미 주는거도 헤메다가 못받..
어차피 받아도 둘 데도 없으니 갠춘..🌹
고양주민 싱가폴룸메 여은이 덕분에 피니쉬 사진도 찍고
귀한 주로사진 전달해준 솜이에게도 모두 감사🫶
여은이랑 능이백숙먹고 디저트까지 냐믜~
연남동에서 귀한 빵 가꼬와준 유빵님한테도 사랑을 담아 감사를❤️
+오사카에서 사온 메블 신고 처음 뛰었는데,
오른쪽 3-4발톱에 멍듦.. 길안들여줘서 미안하다..😌
