이원정/러닝크루에쌀씨(SRC)RUN

2025 마블런서울 @_src_crew @cristinaheo79 /10k55분페이서❤️ @shyunrun /레이스페트롤 동반주💚 @s_uuup_ /코치&페이서 /폭주기관차👍 @m_nyung__ /열정열정 긍정에너지💪🏻 모두 수고 많으셨습니다 ~ 생각보다 많은 분들이 찾아주신 페트롤~ 선수가 아닌 레이스페트롤로 참가했던 소중한 시간💚 (5k지점에서 이미 파스 한통 다 소진) 모두가 각자의 자리에서 최선을 다한 시간이여서 정말 뿌듯하고... 함께라 정~말 든든했어요🥰 기억에 남을 하루가 될꺼 같아요~ 오늘 함께 해주셔서 정말 감사합니다🥹 #마블런 #마블런서울 #마라톤대회 #10k마라톤 #하프마라톤 #페이스메이커 #레이스패트롤 #러닝 #런스타 #서울광장 #같이의가치 #가을마라톤 #시즌시작 #마라톤 #러닝크루 #러닝크루에쌀씨 #에쌀씨 #러닝스타그램

@_src_crew 쿠팡플레이에서 공동주최하고 생중계한 무한도전런~🏃‍♀️ 20000만명이 단일 10km를 달린 무한도전레이스 기록보다 축제처럼 즐기고 온 레이스 마라톤&콘서트라고ㅡ해야할까요🥰 행복하고 즐겁게 달리고 왔습니다~~^^ SRC 훈련 담당해주시는 @sandiego.run 성식코치님 엘리님^^ @heyrun_ing 현장 스태프로 봉사해주시고 응원해주셔서 넘나 든든하고 반가웠어요 에쌀씨 최고다 진짜👍👍👍 #무한도전 #무한도전레이스 #무한도전런 #무한도전레이스 #무한도전마라톤 #마라톤대회 #마라톤 #펀런 #즐겁게 #인생을 #여의도공원 #여의도 #축제 #수원러닝크루 #에쌀씨 #러닝크루 #마라톤10km #러닝 #완주메달 #쿠팡플레이 #휴무즐기기 #헤어디자이너일상

살랑살랑 바람, 그리고 더 살랑살랑한 사람들 🍃 @wonj1116 원정님의 아이디어로 문을 연 #소문의크루 처음이라 조금 어색하고 뚝딱거리면 좀 어때요? 완벽한 러닝보다 중요한 건 우리가 함께 웃고 있다는 거니까! 😆 이렇게 한 명 한 명 숨겨왔던 '끼쟁이' 면모를 알아가는 중입니다. (다들 달리기만 잘하는 줄 알았는데 아니었어..) @g.rabbit1225 @jjinu33 @heyrun_ing @dentroys__87 @bono_110 @elkinskim @hooniverse_run @b.__.mini_ @wonj1116 @hey____rani__ @jm_hair_jung #러닝크루 #수원러닝크쿠 #소문의낙원

1일2러닝 러너의 삶🏃‍♀️ 바빠도 좋아~이렇게 라도 달릴 수 있어서~ 같은 코스를 아침과 저녁에 달려보자~ 지치고 힘들고 ..🥵더운 날씨에 달리려니 에너지 보충도 필요하겠죠^^ 효과빠른 에너지💪🏻 천해당 식염포도당💊 @_src_crew @chd_pharma #식염포도당 #러닝 #마라톤준비 #전해질 #광고

2026 .4.26일 서울하프마라톤 올해의 베스트를 뽑자면 젤 행복하게 달린 대회❤️ 주로도 날씨도 응원도..즐거웠던 서하마❤️ 수고해주신 스탭분들,주로에서 응원해주신 많은 분들 🙏🏻 모두 마음에 두 눈에 꼭 넣어놨답니다🙏🏻 @seoulhalfmarathon @_src_crew 달리는 내내 행복하다 생각 했었는데 그 순간을 아름다운 추억으로 남겨주신 작가님들 📸정말 감사합니다🙏🏻🙏🏻🙏🏻 @woogi_poto @gilss__ #서하마 #마라톤대회 #러닝 #주로사진 #아디다스

오늘도 좋았다..늘 그리고.. 대회전 ...준비하는 수고가 있었지만.. 뭐 좋아서 또 ?!??!!??🥰☺️🥹👍😮😎😉😅👍 이러고 있다?!!!!!!! 나에게는 든든한 가족이 있고... 생각하면 뭐 가족도 아니고 친구도 아닌데 이상하게 집착하게?! 되는 나의 크루가 있네.. ❤️ @_src_crew 누가 러닝 복장을 하고 있으면 그냥 내적 친밀감이 생기고...어느새 반가운 사람이 되버린 거 ...이거 .. 러닝 중독자 맞나요....😉 힘든 와중에 안스타님 사진 감사합니다 입상 축하드려요~👍 벌써 올라온 주로사진 📸 @beta_snap 감사합니다-🙏🏻 즐거웠던 서울 하프마라톤 @seoulhalfmarathon @_src_crew #서울하프마라톤 #마라톤 #러닝 #러닝크루 #러닝크루

제 24회 경기마라톤🐸 2/22일 수원하프마라톤을 시작으로 올해5번째 대회 대회시작기준 아침기온 20도 ,최고28도 체감온도30도 이상 10k 55분 페이스메이커로 출전한 대회지만 시작전부터 이상기온탓에 온열환자가 다수 있을 것 이라는 걱정들이 오고 갔다. 역시나 레이스 시작전 부터 기온이 많이 올랐고 그럼에도 임무를 잘 완수해야 한다는 압박감에 긴장감과 떨림이 있었다.. 미리 계획했던 페이스 전략과 거리마다의 코너,고저도,초반과 7k지점 5k주자들과의 병목구간,급수구간,그리고 변수.. 한 명이라도 더 목표시간에 들어오실 수 있게 무조건 최선을 다해야 겠다는 생각뿐이었다.. 10k의 페이스메이커인 나도 이렇게 마음이 무거운데 하프,풀을 뛰는 페이스메이커&페트롤 분들은 얼마나 준비하시고 얼마나 어깨에 무거운 짐을 지고 뛰셨을까...... 또 200m짧게 설정되었었던 작년까지와 다르게 올해는 9.99로 거리가 바뀐 것을 레이스도중 알았고.... 다행이 혹시 모를 변수에 대비해서 초반에 시간을 조금 당겨 놓은 덕분에 잘 마무리 할 수 있었다. 또 페이스메이커로 출전했지만 양 옆에서 뒤에서 함께 달려주신 러너분들..이분들이 없었다면 나 역시도 이 더위에 힘들었구나..라는 생각이 들었다.. 서로의 숨소리에 집중했고..발소리에 박자를 맞추며.. 걷는 주자들 사이사이를 지날 때 서로서로 양해를 구하고 나 역시 이 분들께 도움을 받고 있구나 라는 감사한 마음이 들었다.. 이렇게 이번 대회는 잘 마무리 되었다. 오랜만에 반가운 분들 많이 보아서 좋았고.. @cristinaheo79 떨려하는 나를 또 따뜻하게 안아주신 은자님 덕분에 편안한 마음으로 시작할 수 있었다.🫶🏻 스타트라인에서 만난 러닝스타 @stone_running 님과의 📸 🙏🏻 끝으로 더위..그리고 무한 업힐의 반복..급수이슈등.. 여러 상황속에서도 최선을 다한 주자분들 스태프,서포터즈 ,자원봉사분들 또 묵묵히 일상에서도 많은 지원을 해주시는 러너의 가족 여러분들 🥹 모두 정말 수고 많이 하셨습니다.. 감사하고 또ㅜ감사합니다🥹🫶🏻🙏🏻 당분간은 회복에 집중하시고 편안한 마음으로 행복한 일상 보내시길 바랍니다~❤️ 저는 이제 하나 남았어요 4.26 서울하프마라톤.. 요번주네...내 손가락 ..난 도대체 뭘 한걸까....🥲🙃 @_src_crew @s_uuup_ @heyrun_ing @wrb_taste @upseungh_.99 @running_suwon @jayun0427 @su_deokhu_ @rr_yuna @eoaen @easysso_ @khae070 @pid.run #마라톤대회 #경기마라톤 #페이스메이커 #러닝 #수원러닝크루

오랜만에 혼자만의 휴무일 @running.choa 달샷에너지젤을 하나 챙겨 나왔다~ 목넘기도 맛도 넘 좋다~ 공복에 물 한잔 마시고 먹었는데도 편안하게 느껴졌다~ 러닝에 “러”자도 모르 던 내가 @_src_crew 들어와서 막 일년이 지났다 ~ 따뜻하고 애정많은 에쌀씨에 들어온게 나에게는 여러 인생 포인트중에 하나가 되었다🫶🏻 너무나 감사한 순간과 🙏🏻너무나 감사한 사람들❤️🙏🏻 끝으로 자랑하나 할께요~ 나도!! 나이키 러닝등급 퍼플이 보인다 요번주에 두번째 마일스톤 채우고!! 고고🤭🥰 요즘 매일듣는 곡 🎵 양대갑 / 할수있다 걱정하지마 #에쌀씨 #러닝크루 #달샷에너지젤 #조아제약 #러닝에너지젤

2026 뉴발란스 런유어웨이 소중한 주로사진 감사합니다🙏🏻 @bluewins_snap 📸 @insist_woogim 📸 @wanydepp 📸 @peng_chan2 📸 @nbrc_seoul @_src_crew @nus__happyjin 🏃‍♀️🏃‍♀️ #런유어웨이 #하프마라톤 #마라톤대회 #러닝 #광화문광장

디아도라 러닝팀 @diadora_korea 이큅 워싱 dtp 경량 러닝 바람막이 black 아토모스타 orange #러닝 #러닝의류 #디아도라 #바람막이 #스포츠의류

2026 수원하프마라톤🏃‍♀️ 지난 11월 첫 하프마라톤 이후 두번째 하프마라톤 2026년 첫 대회이자.. 연이은 접수 성공에 일주일 후 뉴발하프 .동마, 경기마.서하마...가 기다리고 있었다. 앞으로의 대회가 걱정이기도 했고 경기마전에 코스분석도 필요한 사항이라 편안한 마음으로 대회장에 갔다. 이번대회 협찬사인 @diadora_korea 부스로 가서 @_src_crew 크루원들을 만났다~ 함께 몸풀기와 에너지를 주고 받으며 레이스를 준비 .. 그리고 정신없이 ?!!?)(₩:₩: 각자 레이스를 시작했다~ 에쌀씨자체 페이싱팀(1:50) @wrb_taste 님의 열차에 많은 크루원들이 탑승하고 나는 뒤에서 완주 열차를 운행했다. 나에게 아무도 잡히지마라.. 저를 만나면 쭉쭉 밀어드립니다~ 마음에 부담이 적어서 였을까... 주로에서 정말 모두를 알아보며 달리는 레이스 였다. 오늘 대회에 나오는 걸 알고 있는 지인중 3명을 빼고 모두를 만났다..집중하고 있는 레이스에 방해가 될까 조용히 응원하고 지나간 경우도 있고 소리내어 응원해 주기도 했다.. 피니쉬 후 좀더 열심히 달려 나름에 pb를 해볼껄 그랬나 하는 후회도 있었지만 올해 첫 대회는 그냥 즐기고 싶은 마음이 많았던거 같다~ 바람도 너무 좋고 그늘의 날씨도 좋고 응원해주신 시민분들과의 하이파이브도 너무 좋았다~ 17k지점에서 깜짝응원단 @kangsuhyung 🎥🙏🏻 20k 지점에서 10k pb후 응원마중온 @rr_yuna 🙏🏻 덕분에 즐겁게 잘 뛰었습니다~~ 그리고..오늘 우체국의 카톡 .. 뉴발하프가 왔어요.. 3일 후 또 가요...😅 2k마다 포토 작가분들이 총 30분이 계신다는데 ... 또 펀런예약이에요 ㅋㅋ 수하마 피니쉬후 난리난 나의헤어.. 요번엔 모자 잘 쓰고 나름 잘 웃어 볼께요😄🥰 #마라톤 #하프마라톤 #마라톤대회 #러닝 #달리기

일도 가정도 시간이 어떻게 지나가는지..정말 너무 바쁜 요즘.. 잠깐이나마 달릴 수 있는 소중한 시간들에 감사함을 느낀다. 테니스의류로만 알고 있던 @diadora_korea 의 러닝컬랙션을 만난 이후 달리는 시간들이 더 행복하게 느껴졌다. 가볍고 부드러운 폼이 매력적이었던 러닝화“아토모스타”를 신고 오랬만에 다양한 지형을 달려보았다. 울퉁불퉁한 하천길에서도 안정적으로 발목을 잡아주니 20k를 뛰는 동안에도 평소 약했던 아킬레스가 편안하게 느껴졌다. 그래~! 곧 있을 수하마!! @diadora_korea 로 결정!! 잘 부탁해~~디아도라야❤️ 이렇게 아빠의 길을 따라가 본다~ 그 때는 몰라던 마라토너 아빠.. 전국체전 2위의 메달과 상패.. 그리고 얼마전 알게된 삼촌의 기록도.. FULL 2:24분 기록..🥹😅 존경합니다.. 몰라봐서 죄송합니다🙏🏻🥹 #디아도라 #러닝화 #마라톤 #하프마라톤 #러닝