러닝BK 6월•7월 러닝클래스 모집
✅부상 없이 오래 달리는 법
✅기본부터 다시 잡는 러닝 자세
✅러닝 기초 훈련부터 대회준비 훈련
✅인터벌 트레이닝 훈련
✅트레일러닝 클래스
🚨이런 러너에게 추천합니다
•혼자 달리다 한계를 느낀 러너
•러닝을 제대로 배워보고 싶은 입문자
•부상 없이 오래 달리고 싶은 러너
•마라톤·트레일 대회를 준비 중인 러너
•러닝 자세 교정이 필요한 러너
✅클래스 일정 안내
•하남 러닝클래스: 화요일 오후 8시
•새벽 반포 러닝클래스: 수요일 오전 5시20분
•잠실 러닝클래스: 수요일 오후 7시30분
•고양 러닝클래스: 수요일 오후 8시
•여의도 러닝클래스: 목요일 오후 7시30분
•양주 러닝클래스: 목요일 오후 7시30분
•토요일 클래스: 토요일 오전 7시
•트레일 클래스: 일요일 오전 7시
✅각 클래스 구성
모든 클래스는
•대회 준비 러닝
•초보 러닝으로 나누어 진행됩니다.
✅모집 인원
•각 클래스별 선착순 30명
✅훈련스케줄
•매주 훈련스케줄 제공
✅신청 방법
@running___bk 👈프로필링크
네이버에서 신청: 러닝BK스토어 검색
✅문의: DM💌
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러닝BK 코치를 소개 합니다.
백동현 코치
선수의 시선으로
러너의 마음으로.
엘리트 선수 경험을 바탕으로
기록 향상부터 부상 없는 러닝까지
실전에 강한 러닝을 지도합니다.
✅ 전·현 엘리트 선수 & 지도 경력
✅ 마라톤 2:19:14
✅ 하프 1:07:36 / 10,000m 31:12
✅ 전국·주니어 대회 다수 입상
빠르게 달리는 법보다
오래 안전하게 꾸준히 달리는 법을 알려드립니다.
여러분의 완주
러닝BK가 끝까지 함께합니다.
당신의 가능성을 믿습니다.
RUNNING BK
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