러닝BK잠실러닝클래스 회원을 모집합니다.
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러닝입문자,초보자,대회를 준비하는
러너분들 모두 환영합니다.
러닝의 기초를 탄탄히 배워
부상없는 건강한달리기를 꾸준히
함께 하시고 싶은분 오세요😀
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처음에 그어색함의 달리기는
함께 달리다보면 서로에게
자신감을 불어넣어주고,
용기도 낼수 있게 해줍니다.
함께 달리다보면 다같이 대회에도
참가할수 있는 기회도 생기게 됩니다.
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달리기입문자&초보자분들도 개인능력에 맞춰
훈련이 진행되고, 함께 참여하시는 러너분들과도
페이스에 맞춰 훈련이 진행됩니다.
많은 러너분들의 관심과 참여부탁드립니다.^^
러닝BK 다시,또 달리쟈!
✅신청>>
@running__bk 프로필링크 클릭
✅검색>> 러닝BK 네이버카페
■모집기간:1.7~1.17일까지
■훈련기간: 1.17~3.16일까지
>>자세교정을 원하시는 분
>>러닝을 좋아하시는 분
>>대회를 준비하는분
>>기초를 배우고 싶으신 분
>>기록단축을 하고 싶으신분
>>트레일러닝에 관심있는분
✅수요일-대치유수지체육공원
✅토요일-올림픽공원,여의도공원 등
✅일요일-트레일훈련,남산등
![[러닝BK러닝클래스] 함께 성장할 러너를 모집합니다!운동을 사랑하는 여러분!나만의 러닝 파트너와 함께 목표를 달성해보세요!건강한 몸, 마음을 위해 체계적인 러닝 클래스를 운영합니다. 육상국가대표출신 부부가 운영하는 러닝BK클래스 ️ 클래스 소개•목표: 초보자부터 중급자까지 모두 환영!자신만의 페이스를 찾고, 체력과 체중을효과적으로 관리하는 방법을 배워보세요.•수업 내용: 달리기 기초부터 심화 트레이닝, 코어 강화 운동까지•지도: 경험이 풍부한 전문가들이 체계적인 맞춤형 지도.• 장소:잠실&여의도• 일정:1월15일~3월16일 이런 분들에게 추천! • 러닝을 시작하고 싶은 분 • 체력을 기르고 싶은 분 • 마라톤을 목표로 훈련 중인 분 • 자신만의 러닝 습관을 만들고 싶은 분 참가 신청 방법1. @running___bk 클릭후 신청서 작성2. 네이버검색-러닝BK#러닝BK#러닝BK클래스#러닝bk잠실클래스#러닝bk여의도클래스](https://sp1.picnob.com/p/pt_6716543924671435217144_0_f7b17fb57d06a1a2925226fef162d90b.jpg?o=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&h=fdd9ff158283f9df8e36ee62ad0d010d)
![러닝BK클래스러닝BK와 함께 달리실회원분들을 모집합니다. 이더운 여름기간에는 트레일러닝즉, 산과 함께 달리는 것을 추천추천드립니다.체력훈련에 많은 도움이됩니다. 더운여름에는 짧은거리위주로 훈련이 진행되며,5km,10km 단체대회도 함께 출전합니다.함께하는 훈련시간과 함께 나가는대회에서도서로의 응원과 격려속에서 많은분들이 자신감을얻고 계십니다 기초러너분들 주저하지마시고,망설이지마시고,다가와주세요.^^ 후반기마라톤준비 러닝BK와함께하쟈!! 자신감을 찾아서!!다시,달리쟈!! 많은 관심과 신청부탁드리겠습니다 #러닝BK 모집기간:5.15~5.24일까지 훈련기간:5.24~~7.16일까지>>트레일러닝을 좋아하시는 분>>트레일러닝에 관심있으신 분>>트레일 기초를 배우고싶으신분>>트레일러닝대회를 준비하는분>>훈련스케줄 제공 .>>러닝자세교정을 원하시는 분>>러닝을 좋아하시는 분>>마라톤대회를 준비하는분>>러닝기초를 배우고 싶으신 분>>훈련스케줄 제공. 신청방법@running___bk 프로필링크클릭후 네이버폼 작성 러닝BK카페 가입후 신청[7.8 러닝&트레일 합동훈련][6.17 새벽강변마라톤 단체출전][날씨로 인해 스케줄 변경가능][클래스시작후 환불신청안됨][훈련중 부상시 책임불가]](https://sp1.picnob.com/p/pt_6848394955352164396855_0_64b55a57a51e32aaa2cb5db893e4029a.jpg?o=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&h=e2bdacfc4a4299cb5a602ece9516f6a3)
![러닝BK클래스 시즌2 러닝BK클래스에서 회원모집을시작합니다.러닝&트레일러닝 ️ ️ ️로드와 산의 매력을 함께 즐기며, 달릴수있는기회를 육상국가대표출신의 코치진들과 함께러닝BK에서 만나보세요.즐거운러닝과 부상없는러닝을응원합니다. 기초이신분들도언제든지 환영합니다.다시,달리쟈!.■모집기간:1.23~2.1일까지■훈련기간:2.1~3.26일까지. 러닝자세교정을 원하시는 분 러닝기초를 배우고 싶으신 분 러닝기록단축을 하고 싶으신분 마라톤대회 준비 하는분 트레일러닝 입문자분 트레일러닝대회 준비 하는분 훈련스케줄 제공 함께 대회출전. 신청은 [프로필링크]-네이버폼 네이버카페 - [러닝BK].문의-DM.@running___bk@run_pace_805.#러닝Bk#러닝Bk클래스#러닝BK시즌2](https://sp1.picnob.com/p/pt_6815556510601064342318_0_0b3ed3f3d17152cf2a7c5c28119bb253.jpg?o=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&h=fe766751fa5bb97d179ad8fb97f55223)
