240908 NIKE RUN JEJU 2024🔥
기대를 아득히 뛰어넘어 너무 재미있었던 나이키 예선
내년에도 한다면 참가의사 2000%
행사장도 너무 잘 꾸며져 있고, 포토존 멋지고,
주자들 휴식공간과 음료 제공 넉넉하고,
웜업조깅 할 공간까지 별도로 마련되어 있다 +_+
그리고 10k 이상 장거리 대회와는 색다른 매력!!
단거리 대회 생각보다 너무 재밌고, 자주 열리면 좋겠다.
짧고 굵게 끝나고 응원단 동선도 훨씬 편하고..!
현장 열기와 응원 덕에 실력 이상으로 달릴 수 있었고,
덕분에 인생 최고의 하체 고통을 느껴보았다😵
다리가 불에 타는 느낌... 거의 10분간 기어다녔다
주자들끼리만 다녀왔어도 물론 좋은 경험이었겠지만,
예상보다 응원와준 크루원들이 너무 많아 더욱 힘이 났고,
모든 순간들이 사진과 영상으로 남을 수 있었다😌
나도 다가오는 대회 열심히 응원해야지 다짐한 하루!
📷@spear_running@b_film_1.7.5@myeong348@ssol_run
런에이버 @keep_donghyun@byungseokjang
런벤저스 @jinseop_0@runurney
런파민즈 @runpamine@jh2hellooo@ver__mi
응원와준 @hainim96@dt__park@dayoung_runn@2mingmang@2zero__west@1000exdiary
+ 영민님, 준형님, 본주님, 한영형, 상철님
@runever_official
다들 너무 감사해요 런에버 포에버😍
내년엔 나이키 협찬 받아요 우리...🤣
#나이키 #nike #나이키런 #nikerunning
#나이키런제주 #나이키런제주2024 #nikerunjeju2024
#러닝 #런닝 #달리기 #마라톤 #런스타그램 #800m
240903 런에버 정기런
여러 이유로 인스타를 지웠지만 러닝은 계속 해왔는데,
감사하게도 그간 사진들이 모여 오랜만에 업로드😌
러닝으로 시간도 많이 뺏기고 부상도 자주 오지만,
그럼에도 건강하고 멋진 취미라는 생각엔 변함이 없다.
농구도 보드도 수영도 열심히 했지만 대개 혼자였고,
젊은 날의 열정을 사진으로 남겨두긴 쉽지 않았다.
러닝크루에는 포터라는 직책이 있어 사진을 찍어준다.
인스타에 올리고 프로필용 사진을 얻는 것도 좋겠지만,
나에게 사진이란 결국 한 시절을 담는 추억책이다.
좋아하는 것을 열심히 하는 이의 모습은 아름답다.
그런 순간들은 마땅히 사진으로 남길 가치가 있다.
추억과 열정을 담아주시는 포터분들 정말 감사합니다😊
Runever Forever 💫
@runever_official@dae0_ph@hyeoun_b1@myeong348@spear_running @황병하
250921 일 어스마라톤 10km
오랜만의 마라톤 대회!
우선 서울 한복판을 가로지르고 업다운힐도 거의 없어 코스가 너무 좋고😍
지구 환경을 생각한다는 취지에서 기념품이 적고 짐보관도 리유저블 백을 사용하는 점이 긍정적으로 느껴졌다
대회티로 지급된 칼렉 반팔도 좋아서 꾸준히 입을 듯!
그런데 통과기록은 42분대인데 대회측 기록이 2분 빨리 나왔다, 뭔가 오류가 있는 듯..?
#파워에이드 #나만의순간멈추지않는파워 #2025서울어스마라톤 #powerade #러닝 @coke.deal
240910 런에버 정기런 X 샤이닝팜
여름은 끝났지만 여전히 더운 저녁,
시원하고 달콤한 샤인머스켓 덕분에 행복한 하루🫒
샤이닝팜 포도 정말 맛있어요😍
다양한 협찬과 함께 하는 런에버 러닝크루,
많이많이 가입해주세요🤩🏃♂️🏃♀️🏃
@runever_official@shining.grape.farm
240603 서울대트랙
2000m 인터벌 5세트 96초~92초 / 400m 회복 3분
어느덧 1년이 다되어가는 런에버&다러 분들과의 훈련!
날이 본격 더워지는 듯, 바퀴당 96초도 쉽지 않았다
그래도 같이 뛰니 너무 좋고, 더운것만 빼면 날도 맑았다
그리고 메타스피드 파리 너무 좋다...ㅇㅅㅇ
베이퍼3 과 같은 무게인데 쿠션&탄성이 좀 더 좋은 느낌
추후 대회가 있다면 알파3과 진지하게 고민할 듯
@ssiktam 훈련리딩&사진 감사합니다!
@qkrwkgud 바이탈 감사합니다😭
@minxi.run@yong_yong_run , 승엽님, 홍준님
덕분에 옛 생각나고 즐겁게 잘 뛰었습니다!
#러닝 #런닝 #달리기 #인터벌 #런에버러닝크루
#다이나믹러너스 #서울대트랙 #메타스피드파리 #메스파
240601 뚝섬 요가런🧘♂️🧘♀️
6km 조깅 후 50분 동안 초보자 요가 세션!
생각보다 재밌지만, 힘들고 어렵다!😂
대회 후 달리기에 대한 열정이 약간 꺾인 요즘
러닝에 빠져 사느라 잊었던 것들이 떠오른다
그렇게 명상하듯 보냈던 오전시간😌
#러닝 #런닝 #런스타그램 #러닝스타그램 #달리기
#마라톤 #요가 #명상 #뚝섬 #한강공원
