승호

@dallyeooo

GRC(garmin)PACER ENDURORACE PACER @team240_ 제주일주런:) 10k - 00:35:55 (2025 RYW) Half - 01:18:54 (2025 SEOUL RACE) Full - 02:48:50(2026 SEOUL MARATHON)
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𝟐𝟎𝟐𝟔 @seoul_marathon @team240_ @dallyeooo 2:48:50 𝑾𝒉𝒂𝒕’𝒔 𝒏𝒆𝒙𝒕? - 📸 @nova_nhh #노바 #노바픽쳐스
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1 month ago
2026 서울마라톤 후기 목표했던 2:49 완주했습니다 :) 마라톤을 시작한 지 약 3년, 아직도 재밌고 신기한 종목입니다 목표를 위해 스스로와 끊임없이 싸우고, 뭔가 하나씩 포기하기도 하고, 결과에 따라 행복과 아쉬움, 후회까지… 참 쉽지 않은 스포츠입니다 가을에 전설을 기대했던 춘천마라톤에서 40분 만에 DNF를 하고, 마음이 무너진 채 잦은 부상과 지속적인 컨디션 하락까지 이어졌습니다 “다음을 준비할 수 있을까?” 이런 생각이 몸을 지배할 때쯤, 응원해주고 케어해준 팀 덕분에 다시 시작할 수 있었습니다. @pac_run @team240_ 감사합니다 목표를 위해 앞에서 끌어준 자랑스러운 코치님 @kwon_taemin 태민이형 리더 @pac_kyongjj 용은이형 @g___i_h__ 강일이형 @runner_q_ 상규님 @dal_run 도윤님 @bryan_running 수현님 @oj.nibus 수빈님 ------- @joungseonghee 믿음을 준 성희 245 축하해 @santori.kim 항상 이야기 들어주는 러닝메이트🥺 "승호야 난 너가 걱정이 하나도 안돼“ @9.2.ssong 멘탈케어, 신의 손...🏥 서로 도우며 달리는 그 순간, 팩과 팩에이스 멤버들이 가장 빛나 보였습니다 덕분에 처음부터 끝까지 웃으면서 완주할 수 있었습니다 끝으로 주로에서 알아봐주시고 많은 응원을 해주신 모든 러너, 응원단분들 감사합니다:) #푸마 #서울마라톤 #디나엘4 #디비에이트나이트로엘리트4
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2 months ago
GRC PACER 강승호 입니다 현재?! 는 뽀글빠글 머리라 못알아보실수도 있습니다 열심히 활동해보겠습니다 🔥 아래의 링크에 방문해보세요 저보다 멋지고 예쁜 페이서분들을 만나볼 수 있습니다 :) https://www.garmin.co.kr/minisite/grc/celebrity/?cat=Pacer
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1 year ago
엔듀로레이스 10k 프로그램 페이서 2주차👊🏻 무리없이 완료!! 다음주도 화이팅!! @endurorace.kr @marathonia @bae_coach_
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2 days ago
PAC'E 성장 중... 800m(84s) 200m(70s) 7set + 보강 3동작 후 100m 질주👊🏻 @yang.heesu “형 없으면 못뛰었다...” @running__jaguar @runner_q_ “강위님” “함께해서 즐거웠습니다!!” @pac_run @pac_kyongjj @poongyounghoon @e.sub3 @run___cop @lingtea.official @puma_kr #pacrun #teampac #링티 #리커버리기어 #스포츠음료
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5 days ago
오늘 아침 :) 모닝런☀️ “머리 맡에 둔 러닝복 바로 입고 달리기!!“
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5 days ago
오늘 하루 :) 늦잠😪 “아 맞다! 휴무였지!! 모닝런 고!!” 병원🏥 "컨디셔닝, 감기기운“ 오후 훈련 PAC "800m 200m 7세트..”
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6 days ago
오늘 하루 :) 병원 가기 전 모닝런☀️ “오랜만에 하늘공원 정상 찍으러!!”
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7 days ago
오늘 하루 :) 모닝런☀️ “이상한 꿈꿔서 일찍 일어난 김에 모닝런” 0원 제티🍫 “쿠팡 보다가 발견한 0원짜리 제티 30캔” 퇴근런😪 “스트레스 받아서 뛰는 남산 퇴근런” “지갑 매장에 두고와서 레이스먼트로 복귀...”
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8 days ago
오늘 하루:) 일곱 번째 퇴근런 - 남산 “한강보다 더 재밌는 남산 퇴근런 :)” 비프 그릴드 다이어트(?) 도시락 “고기가 맛있어보여서 시켰는데 반함.. 또 먹어야지“ 출발 전 텐션 @huhsoul 너무 좋은 텐션 @dallyeooo 달리기 전에는 피곤 😪
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9 days ago
✨ 엔듀로레이스 10K 8주 프로그램 — 첫 세션 안녕하세요 엔듀로레이스 페이서를 맡게 된 강승호입니다 좋은 기회 주셔서 진심으로 감사드립니다 8주 동안 함께 달리며, 믿을 수 있는 페이서가 되도록 최선을 다하겠습니다 같이 완주해봐요. 화이팅!! @endurorace.kr @bae_coach_ 👊🏻👊🏻 @bandit @lululemonkr @puma_kr
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10 days ago
출근 전 조깅 끝☔️ 러닝화: 푸마 포에버런 나이트로2
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15 days ago