2025년 초, 인생에서 큰 슬럼프를 겪으며 어떻게 다시 일어설 수 있을지 막막했던 시기였다. 아무것도 붙잡지 않으면 스스로 무너질 것만 같아, 하나만 바라보기로 했다. 너를 위해 다시 훈련하고 마음을 다잡았고, 결국 너를 만나기 위해 11,100km를 날아갔다. 완전히 새로운 환경, 낯선 사람들 사이에서 맞이한 새벽의 차가운 공기. 긴장과 설렘, 그리고 “절대 무너지지 않겠다”는 마음이 뒤섞여 있었다.
아침엔 매섭게 추웠고, 35km까지는 폭우가 쏟아졌으며, 다시 더워지고 흐려지기도 했다. 말 그대로 모든 날씨를 통과해내며 한 걸음 한 걸음 다시 일어서는 과정이었다. 그리고 마침내, 남김없이 쏟아낸 끝에 2시간 59분 48초라는 결과가 남았다.
슬럼프를 이긴 건 기록이 아니라, 그 기록을 만들어내기까지의 모든 과정이었다. 마지막 문을 닫고 들어가는 순간, ‘이제는 어떤 일이든 다시 나아갈 수 있다’는 확신이 전신을 울렸다. 그 치열했던 과정과 그 과정이 남긴 결과는 앞으로의 인생에서도 나를 끌어올려줄 가장 큰 용기가 될 것이다. 이번 여행을 기준으로 내 인생은 분명 전과 후로 나뉜다.
#마라톤 #Marathon #LISBONMarathon #SUB3 #Running #수원러닝크루 #러닝크루 #에쌀씨 #ㅇㅆㅆ
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매일매일 정말 시간이 순식간!
26년은 더 즐겁게 어떤 일이 생길지 궁금하다 ㅋㅋ
@f45_yeongtong 에서 어린이날, 익스트림 세션을 맴버들과 함께 불태웠는데 땀흘리며 자신의 한계에 도전하는 모습이 너무 멋졌다☠️
@chd_pharma 땀을 워낙 많이 흘리면 수분 보충만큼이나 전해질 관리도 신경 써야 하는데,
천혜당 식염포도당은 패키지도 깔끔해서 가방에 툭 넣어 다니기 좋다. 덕분에 매일매잉 방전 없이 마무리! 잘 먹고, 잘 움직이고. 26년도 지금처럼만 가보자🚀
#천혜당 #전해질 #협찬 #f45 #식염포도당
직접 입고 운동해 보니 기능성부터 핏까지 러닝과 아웃도어 활동에 정말 최적화되어 있네요. 특히 땀을 빠르게 말려주는 쿨링 시스템 덕분에 강도 높은 훈련 중에도 쾌적함이 유지되는 점이 가장 만족스럽습니다. 야간 운동을 배려한 리플렉티브 디테일까지 더해져서 밤낮 구분 없이 안심하고 달릴 수 있을 것 같아요.
[착용 제품 정보]
Top 1: 에어로 글라이드 리플렉티브 숏 슬리브 (L size)
Top 2: 에어로 글라이드 리플렉티브 윈드러너 (L size)
Bottom: 스프린터 리플렉티브 2in1 쇼츠 (L size)
윈드러너는 105g으로 정말 가벼워서 체온 조절용으로 휴대하기 편하고, 2in1 쇼츠는 이너 레깅스가 탄탄하게 잡아줘서 움직임이 정말 자유롭습니다. 올 시즌은 레이지비와 함께 더 뜨겁게 달려보겠습니다! 🔥
@lazybee.official
#레이지비 #LAZYBEE #협찬 #제품제공
내 취향의 집합체 같은 곳, 브라질.
결국 예정된 다른 일정들을 포기하고 이곳에 더 머물기로 했다.
이른 아침의 러닝과 하이킹, 가장 뜨거울 때 즐기는 바다 수영.
노을을 보며 마시는 맥주 한 잔과 저녁의 잔잔한 펍까지.
트레킹, 바다, 여름, 그리고 맥주를 사랑한다면 헤어나오기 힘든 도시다. 한국가면 제일 그리운 나라일듯하다..😭
차가운 수온 덕분에 풍성한 수중 생태계가 만들어져 운이 좋으면 고래도 볼 수 있는 곳. 완벽한 휴식이다.
#브라질 #남미여행 #ArraialdoCabo
#Arrialdocabo
브라질의 몰디브라고 불리우는 곳. 너무 아름답다. 그리고 여유롭다.
가뜩이나 브라질에서 아시아사람은 Cristo Redentor 보고 아예 못봤는데 여기는 내가 유일한듯 ㅋㅋ그래서 더 미지의 세계에 온듯하다. 내년 이맘때쯤 브라질 다시 올 수 있으려나 정말 떠나기 싫다😭
#브라질 #brazil #남미여행 #배낭여행
진짜 드릅게 비싸지만, 그만큼 값어치는 확실히 한다!
🇧🇷 리우 오면 이건 꼭 해야 함.
비행 시간은 바람 따라 다르다는데 난 7분 정도 날았음.
같이 탄 파일럿 형님이 "날 때가 제일 행복하다"면서 진심으로 즐겨주니까 나까지 기분이 더 업됐다! 비행 막판 2~3분은 직접 핸들도 잡아봤는데, 하체 무게중심이랑 손잡이 푸쉬만으로 조종하는 게 진짜 섬세함. 살짝만 움직여도 기체가 확 반응하는데 스카이다이빙이랑은 또 완전 다른 매력이었고 직접 날아보는 손맛이 장난 아님!
개인 액션캠은 못 쓰게 해서 아쉽지만, 그래도 영상 산 건 후회 안 함. 리우 하늘 위에서 날아보고 싶은 사람들은 참고!
📍 비행 정보
- 비행 시간: 약 7분~10분
- 비용: 1,400헤알 (약 41만 원)
- 영상: 200헤알 (약 6만 원)
- 주의: 개인 액션캠 착용 불가 🚫
#행글라이딩 #브라질 #리우데자네이루 #액티비티 #챌린지
![요즘 하이록스 준비로 무한 밀착 케어를 받는 중입니다.ㅋㅋㅋㅋ다들 너무 신경 써주시니 얼른 폼 올려서 대회 때 제대로 보답하겠습니다!그리고 어쩌다 보니 다이어트도 잘 되고 춘마에도 욕심이 생겨서 같이 준비해 보려 합니다. 그때는 제가 여러분을 괴롭히는(?) ‘러닝 빌런’이 되어볼게요. 기다려주세요! --@lazybee.official @lazybee_crew[착용 정보]• Top: 에어브리즈 라이트 러닝 싱글렛 (L size)• Bottom: 컴프레션 멀티포켓 맨즈 레깅스 5부 (L size)싱글렛은 안 입은 듯 가벼워 고강도 움직임에도 편하고, 5부 레깅스는 근육을 탄탄하게 잡아줘서 안정감이 좋습니다. 땀이 금방 말라 훈련 내내 쾌적하네요. @bluewins_snap#레이지비 #lazybee #제품협찬 #광고](https://sp1.picnob.com/p/pt_6739382021135751614067_0_cbd0cf7bc5f8e624810a270c83118e72.jpg?o=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&h=fa895828e2e36868a2c57c2ba64193af)
![직접 입고 운동해 보니 기능성부터 핏까지 러닝과 아웃도어 활동에 정말 최적화되어 있네요. 특히 땀을 빠르게 말려주는 쿨링 시스템 덕분에 강도 높은 훈련 중에도 쾌적함이 유지되는 점이 가장 만족스럽습니다. 야간 운동을 배려한 리플렉티브 디테일까지 더해져서 밤낮 구분 없이 안심하고 달릴 수 있을 것 같아요.[착용 제품 정보]Top 1: 에어로 글라이드 리플렉티브 숏 슬리브 (L size)Top 2: 에어로 글라이드 리플렉티브 윈드러너 (L size)Bottom: 스프린터 리플렉티브 2in1 쇼츠 (L size)윈드러너는 105g으로 정말 가벼워서 체온 조절용으로 휴대하기 편하고, 2in1 쇼츠는 이너 레깅스가 탄탄하게 잡아줘서 움직임이 정말 자유롭습니다. 올 시즌은 레이지비와 함께 더 뜨겁게 달려보겠습니다! @lazybee.official#레이지비 #LAZYBEE #협찬 #제품제공](https://sp1.picnob.com/p/pt_6739421955536463505132_0_7c5085542eda30ae641d059a31492b89.jpg?o=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&h=e99db6bbe20959ad3d734cc83fbb65d6)
