2년전 자전거 낙차로 자전거도 박살나고 무릎도 얼굴도 아작나고 와이프 (전여친시절) 울리고🥺
작년엔 회사 서포트로 릴레이 수영참여
올해 안다치고 무사히 완주하는게 목표였는데 잘했닼ㅋㅋㅋ
아득바득안하고 마음 편히 먹으니까 충분히 즐길 수 있었던듯..
사고안났으니 철인 목숨 연장됨... 😇
다들 수고해쒀 애두라!!
@88dgta
응원 서포트 감사했습니다
@noexcuses_triathlon
사진 영상 너무 감사드립니다아
@ssosso_0120@zoyhanee@jeo_eeng
실시간 트래킹해주고 걱정해주고 응원해준
사랑하는 와이프랑 뱃속의 아들도 너무 고맙고 ❣️❣️
@_raes0ng 언제입문하지...여보(?)ㅋㅋㅋ
그리고 언젠가... 킹코스(?)
올해 처음 참가했던 하이록스의 추억 🔥
준비를 너무 안했어서 아쉬움도 남지만 완주하고나서 마라톤
처럼 기억 미화되버림 🫠
내년에 뭔가 좀.. 더 잘 준비해서 기록 단축해보고 싶기도하고,
더블 프로로 나가고 싶기도 하고...
그냥 얌전히(?) 철인3종 준비 해야하나 싶기도하고... 🥹
하고싶은건 많고 다 할 시간은 없고 😢
50km (실제로 52km)를, 제주도와 한라산을, 내 돈내고, 한번에, 휴가를 써서... 달린다고?
대단하다고만 생각했는데
작년에 먼저 완주하고온 나래 덕분에?(때문에?) 덜컥 접수했던 트렌스제주 50k
공식사진 언제나오나~~ 기다리다가 나래가 외국인작가 포토까지 샀는데 뭐 이래저래 맘에드는 사진들 많아서 피드하나 더 추가 😉
밤길 눈이 어두운 나래 덕분에 100k는 안해도 될 것 같은데...
언젠가 또 접수하고 훈련하고 완주하고... 다 할 것도 같고... (?)
이래저래 다양한 추억, 좋은 사람들과 함께한 제주에서의 추억.
오래 간직해야지.
2023. TransJeju.
러닝의 순간을 담다 with 2026 서울마라톤 📸
지난 15일, 2026 서울마라톤이 막을 내렸습니다.
동마클럽은 5명의 기록원들(@flow.okka , @prize_m_ , @nashushu___ , @capt_yoo , @yeong__bin_n )과 함께 현장의 열기를 필름카메라에 담아봤는데요.
서울러닝엑스포에서 만난 각양각색의 러너분들과, 서울마라톤 출발 전의 설렘, 주로에서의 열기 그리고 완주 후의 기쁨까지 🔥
수많은 스토리와 달리는 이유를 가진 여러분들 덕분에,
2026 서울마라톤이 성공적으로 끝맺힐 수 있었습니다.
내년에도 여러분들과 함께하겠습니다.
Where Every Race Begins
Where Every Step Counts
#협찬 #광고
최소 주 3회이상은 5km 이상의 러닝은 필수 루틴으로 가져가려고 노력하는데 한살 한살 먹어갈수록 몸이 예전같지 않은건 나만그래...?
빡센 훈련 전후로 스트레칭 안하면 여지없이 불편감이 올라오는데
이번 동마이후로 스트레칭도 필수로 챙기면서 센트룸타마플렉스 올인원도 운동 후에 꾸준히 섭취한 덕분인지 고관절이나 발목에 종종 생기던 불편감이 전보다 많이 줄어든 느낌..!
몸에 좋다고 여러가지 챙겨먹는것도 헷갈리고 부담스러운데
하루 한 알로 관절, 연골, 근육에 필요한 성분을 섭취할 수 있어서 간편해서 너무 좋음 😌
#센트룸 #센트룸타마플렉스올인원 #centrum
@marieclairekorea@centrum_kr
lululemon Run club house Jamsil 🙆♂️
롯데월드몰 아레나 광장에 꽤 큰 규모로 진행중인
룰루레몬 런클럽하우스 🫡
제품 관련 정보를 볼 수 있는 프로덕트 존부터 (나의 최애 아이템 Fast and Free ❤️🥹)
치어보드 만들기, 레이스레코드 존, 나의러닝루트, 룰렛돌리기 그리고 제품 프린트샵 등 다양한 즐길거리가 많았다!
대회 전날엔 쉐이크아웃런과 매일매일 앰배서더 선생님들과 함께하는 러닝 및 토크세션까지!!
룰루레몬 러닝제품 좋은거 제발 온세상 사람들, 러너들 제발 다 알아주라 알아줘 🥹
이번에 간 김에 메탈벤트 SS에 SEOUL 2026 프린트 하고옴...ㅎㅎ
귀한 시간 함께해준 @raes0ng & @jjung_yo0 고마워 !
이번주 동마 뭐 완주는 하그찌.... 🥲
D-4
@lululemonkr
#seoul2026
Run your way Newbalance Half marathon
요즘 진짜 꾸역꾸역 주 3회 5km이상 겨우겨우 뛰고있는데
동마 전 마지막 장거리... 로 런유어웨이 참가!
살도 찌고 운동도 부족해서 걱정했는데
그냥저냥 하프는 무사히 완주 🥹🙏
이제 동마 3~4일 남았는데...
이거 완주는 하긋지 😭😇
주로에서의 귀한 사진 그리고 영상 감사합니다!!!
응원도 🙏🙆♂️❤️
@skyytw@sun.lullaby@undonghanun_one
