En ✨Shiatsu Instinto✨ abrimos matrícula en nuestro grupo estable de Yoga Instinto, una práctica de Hatha Yoga (inspiración) Iyengar, donde ponemos atención en la precisión y el alineamiento de cada postura (asana) y en la observación de la respiración (pranayama).
🧘♀️Trabajamos la fuerza, la movilidad y la estabilidad, utilizando soportes como sillas, bloques, cinturones y mantas, para adaptar la práctica de forma segura a cada persona.
Es una práctica pensada para personas con algo de experiencia en yoga o con ganas de
profundizar, en una práctica atenta, sólida y sensible.
🤍 Xevi Dorca
@xevidor es nuestro guía y profesor. Su trayectoria en las artes escénicas se refleja en la práctica a través de una escucha profunda del cuerpo y del movimiento. ¡Lo amamos! Porque además transforma cada sesión en un espacio donde se respira confianza, calma y sensación de hogar. 🙌
Si quieres unirte a la familia yogui, contacta y pregunta por los horarios disponibles o ven a probar una clase gratuita !! 💫Plazas limitadas💫
📍 Shiatsu Instinto Asociación
Calle Góngora 59 · Barcelona
📲 695 94 62 26
📩
[email protected]
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