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김재욱

@wookrun

@180_rc _일팔공러너스 @cjs_rc _최진수러닝캠프
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#2026서울동아마라톤 작년 서울 동마로 풀코스 입문하고 1년이 지났네요 첫 풀코스는 3시간 32분을 기록 했었는데 3시간 14분으로 PB 갱신 했어요 느리지만 성장하고 있어서 다행이에요👊🏾 이번엔 큰 욕심이 없어서 잠도 잘 자고 컨디션도 좋았던 것 같아요 기록도 딱 예상했던 만큼 나왔고 데미지도 심하지 않아서 기분이 좋네요😁 1년 내내 함께 훈련한 @cjs_rc 최러캠 멤버들 너무 고맙고 앞으로도 잘 부탁드립니당 열정적으로 응원해주신 우리 @180_rc 여러분들 덕분에 끝까지 포기 않고 뛸 수 있었어요 피니쉬까지 물약통 두개 꼭 들고 있는거 보이쥬? ㅋㅋㅋ 차마 버릴수가 없더라구요 다음엔 제가 응요로 꼭 보답할게요! 주로 응원과 영상 감사합니다👍🏾 @mulgaerunner 사진 너무 감사드려요👍🏾 @loitess @poto__jr #poto__j #poto__jr @0.do #0do PB보다RECORD RunToRecord
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2 months ago
#단양팔경마라톤 애정하는 최러캠 멤버들과 떠난 단양런트립 큰 기대 없었는데 멋진 멤버들 덕분에 4등 당했습니다🦧 시상대에서 대표로 시상도 해보고 너무 즐거웠어요 맛있는 것도 많이 먹고 좋은 풍경도 많이 보고 입상까지 하니 기분이 좋군요! 엄청나게 까매졌지만 재밌었으니 오케입니다👦🏾👦🏾
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27 days ago
#2026양천마라톤 보강운동과 전날 인터벌의 여파로 다리가 무거워서 별 기대 없이 나온 대회 그래도 나름 소박하게 하프 PB 세웠으니 만족! 본격적인 기록 욕심은 가을에 내보겠습니다👦🏾 날씨도 선선하니 좋았고 대회 운영도 전반적으로 좋았네요 코스 살짝 짧은것만 개선 해주세요🙏 📸 @peach_fun_photo #피치이모 #아워심볼 @runner_bak
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1 month ago
#2026더레이스서울21k 전날까지 몸 컨디션이 좋지 않아서 큰 기대 없이 출발했었던 대회 기대가 없어서 그런지 잠도 잘 잤고 아침에 몸 풀면서 대회뽕이 슬슬 올라오더니 출발 하자마자 3분대로 신나게 오버페이스 하다가 장렬히 전사 했네요😇 다음 대회에선 조금 더 보수적인 운영을 해야겠다고 뼈저리게 느꼈어요 후반에 퍼지니까 너무 추워서 몸이 다 얼어버렸네요 대회는 많으니까 기죽지 않고 꾸준히 가을을 위해 훈련하는걸로! 대회 끝나고 사우나하고 고기 먹으니까 바로 재밌었다고 미화되어버림🐒🦧 📸 @peach_fun_photo @jeonybee @insangggg @bluewins_snap @bong.photo
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1 month ago
2026 서울동아마라톤 주로사진 남는건 사진뿐! 사진 남겨주신 작가님들 모두 감사드립니다🫡 @youngsik1204 #psamsik #삼식이 @wanydepp #빈맥 #frames800 @run.pongddamal #퐁따말런
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1 month ago
#2026부천마라톤 동마 1주일 전 마지막 10km 대회 좀 추웠지만 너무 재밌게 잘 뛰고 왔어요. 오랜만에 나온 10km 대회인데 부상없이 딱 즐겁게 뛰고 복귀하니 기분이 좋군요. 대회 전 후 운영도 너무 깔끔했고 코스, 주로 통제 등 모든 부분에서 만족한 대회였어요. 시상식 기다리면서 @arcane_cheer 분들의 멋진 치어리딩 보면서 소리 좀 질렀더니 선물도 두개나 주시고🙏🙏 선수출신 1,2위 다음으로 3위로 입상한 @jhr928 비공식 38분 언더 달성한 @yeoripark__ 둘 다 축하합니다🥳 동마때 신을 메인 신발은 결국 제일 잘맞는 데상트로 결정! @descenterunning #데상트델타프로expv3
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2 months ago
#2026대구마라톤 동마 전 마지막 장거리주라 생각하고 열심히 뛰었어요. @88jaehyun 재현이형 덕분에 20키로 언저리까지 4분대 페이스로 잘 밀고 그 후엔 시원하게 퍼졌네요. 결국 걷다 뛰다 반복했지만 부상없이 완주 했으니 만족! 뛸땐 그렇게 힘들었는데 끝나고 사우나하고 막창 먹으니 바로 기억이 미화됐는지 내년에 또 와야겠다 싶기도 하고..🙉 @180_rc , @cjs_rc 단체로 오니까 잘 못뛰었어도 너무 즐거웠어요. 모두들 오래오래 같이 뛰어요🫡 🏃🏃‍♂️ 헤어밴드 @2xu.kr 싱글렛, 타이즈, 팔토시, 신발 @asicskr 양말 @cepkorea 📸 @nova_nhh #노바 #노바픽쳐스 @bluewins_snap #bluewins_snap @_chaeey__ 동생 현우
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2 months ago
20260125 남산 북측순환로 2회전 + 전체순환 2회전 말로만 듣던 극악의 남측순환로 업힐을 다녀왔어요 생각보다 춥고 힘들었지만 같이 뛰니까 뛸만했네요😇 족발이랑 용대가 직접 만든 두쫀쿠로 리커버리까지 완료! 다음주 장거리는 32km 차례인데 할 수 있겠지..? @cjs_rc
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3 months ago
20260124 2026 철원 똥바람 알통구보 말로만 듣던 대회를 좋은 기회에 좋은 팀원들과 다녀왔어요. 부상이라 최근 달리기를 못해서 걱정이 많았는데 그래도 다른 팀원들이 제 몫까지 너무나도 잘 뛰어줘서 생에 첫 포디움에 올랐네요😁 좋은 추억 만들어준 팀원들께 무한 감사드립니다!! 내년에도 기회가 된다면 또 나갈지도..? @cjs_rc @1991runners @180_rc #똥바람알통구보대회#데상트러닝#델타프로EXPV3
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3 months ago
20251221 진주마라톤 풀코스 진짜 시즌오프!! 올해 마지막 대회에서 PB 달성해서 기분이 좋군요😁 바람도 세고 날도 추워서 쉽지 않겠다 생각했는데 마지막까지 잘 버텨가면서 320 언더 달성했어요 내년 대구마라톤, 동아마라톤까지 장거리 열심히 해서 싱글 달성 해보겠습니다!😇
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4 months ago
20251129 시즌 마지막 10km 대회 광진구연맹회장배 육상대회 올해 하반기 대회들 모두 부상이나 컨디션 관리 이슈로 기록이 좋지 않았는데 마지막 대회에서 그래도 훈련 성과를 본 것 같아서 기분이 좋네요. 이번엔 100미터 이상 길었으니 다음번엔 10k 40분 언더는 가능 할 것 같단 자신감이 생겼어요😁 같이 뛴 멤버들이 모두 기록들이 잘 나와서 기분이 좋군요! 내년에도 또 나올래요👍🏾 📸 @fixxnutrition.korea 감사합니다
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5 months ago
251026 춘천마라톤 풀코스 올해 3월 서울 동마 이후 메인 대회로 생각하고 준비 했던 대회! 열심히 준비 했지만 막바지에 부상으로 훈련을 제대로 못하고 체중도 그대로라 걱정이 많았네요🥲 기존 PB였던 3시간 32분은 못깼지만 낭만 넘치는 춘천 충분히 즐기고 와서 후회는 없습니다. 듣던대로 업힐이 많아서 코스가 쉽지 않았지만 멋진 뷰와 응원, 대회 운영까지 모두 만족스러웠어요 대회 전날 고구마를 너무 많이 먹어서 달리면서 화장실을 세번이나 들른 것 치고 나쁘지 않았다고 생각해요🤣 함께한 최러캠 식구들과 @cjs_rc 일팔공러너스 @180_rc 열심히 응원 해주신 @88jaehyun @hala_guenyeol 마지막 피니쉬 지점에서 동반주 해준 @jhr928 @_chaeey__ 그 외 응원해주신 모든 응요분들께 감사드립니다😊 멋진 사진 찍어주신 작가님들도 항상 감사해요!!🙏 @nova_nhh #노바 #노바픽쳐스 @running_sm89 @hj.zara #전자라
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6 months ago