❤️🔥다들 준비됐나요?
여름을 불태우고, 가을에 기록으로 증명합니다
같이 뛰면 더 멀리 갑니다
최진수 감독님의
✔️세분화된 인터벌 훈련
✔️대회 노하우
✔️보강훈련
기록 향상을 목표로 함께합니다.
장소:하남종합운동장
일시:매주 화·목 오후 7:30
🕊️게스트 문의는 DM 주세요
계속 달립니다
서울마라톤
서로 다른 속도, 같은 방향
함께 훈련하고 응원해온 시간들,
CJSRC 멤버들 모두 고생하셨습니다!
2:49 달성
윤동욱 02:43:41
첫 SUB 3 달성
이채의 02:59:10
박진수 02:58:33
박의대 02:57:28
송경근 02:59:30
축하드립니다🎉
@jinsoo700811 최진수 감독님🙂↕️
📩게스트, 훈련 문의는 DM주세요
#서울마라톤 #동아마라톤 #cjsrc #마라톤
cjsrc 연말총회가 성공적으로 마무리되었습니다!
준비를 위해 애써주신 운영진 여러분, 그리고 따뜻한 마음으로 보내주신 많은 찬조 물품들❤️🔥
진심으로 감사드립니다🙂↕️
그리고 저희 ✨섭3 트로피✨정말 예쁘지 않나요? @behappy.mercury 머큐리님께서 아낌없는 지원을 해주신 덕분에 멋진 트로피가 탄생했습니다
다시 한 번 깊이 감사드립니다🙂↕️
내년에도, 그다음 해에도 최러캠 멤버분들과 함께 즐거운 연말을 보낼 수 있기를 바랍니다
#첫풀 #fullmarathon #cjsrc
2025년 첫 풀코스를 완주해낸 CJSRC 멤버들✨
첫 풀코스에 도전하며 두려움과 설렘이 가득했을 여러분!
42.195km라는 긴 여정을 끝까지 달려낸 모든 분들 진심으로 축하드립니다👏🏻
앞으로도 부상 없이! 즐겁게! 달리는 여러분을 응원합니다🫶🏻
@jinsoo700811 최진수 감독님❤️🔥
#무상제공 @lingtea.official
봄 풀마라톤 시즌을 대비해 본격적인 훈련을 시작했습니다!🏃♂️
훈련 중간에 체력이 떨어지고 에너지가 고갈되는 느낌, 다들 한 번쯤 경험해 보셨죠? 그럴 때 에너지젤이 정말 큰 도움이 되더라구요💪
이번에 링티 덱스트 에너지젤을 선물받아 멤버들과 함께 나눠 먹으며 훈련을 진행했는데, 확실히 평소보다 에너지가 더 넘치는 느낌!
고함량 포도당이 들어 있어 달리다 당이 떨어질 때 섭취하면 금세 힘이 돌아오는 걸 느낄 수 있었어요.
게다가 청사과 맛이라 부담 없이 맛있게 즐길 수 있고, 목넘김도 부드러워서 운동 중에도 딱 좋습니다😊
훈련 끝나고 다들 “이거 진짜 괜찮다!”며 반응이 좋았답니다.
인스타 관리자의 찐후기 : 새콤하지 않고 정말 맛있습니다👍🏻
좋은 제품 선물해주신 링티 감사합니다✨
@shin_hyeon_8 현팔님 감사합니다😊
#덱스트 #국가대표에너지젤 #링티에너지젤 #고함량포도당 #리커버리컴플렉스LT #청사과맛 #에너지젤
2025 JTBC마라톤 모두 고생하셨습니다!
우리의 피땀눈물, 노력의 결실…✨
함께 훈련하며 멋진 레이스를 펼친 모든 멤버들, 정말 고생 많으셨습니다!
기록보다 값진 건, 포기하지 않고 끝까지 함께한 그 과정이라 생각해요.
올 한 해 함께한 시간들이 우리를 더 단단하게 만들어준 것 같습니다.
이번이 끝이 아니죠😆
2026을 향해 다시 추운 겨울과 무더운 여름을 함께 이겨내며 훈련해야겠죠?
아쉬움이 남지 않는 레이스를 위해
우리 모두 다시 달려봅시다!!!
최진수 감독님
진심으로 감사합니다❤️
📸감사합니다❤️
@tiberium@vvit_x_gvng@cruise__kim@i_love_myself_i_am_so_cool@downer0612
❤️🔥2025 경주동아마라톤
첫 Sub3 달성! 진심으로 축하드립니다! 🎉
용준님, 혜란님, 세훈님
무더운 여름 누구보다 열심히 훈련하고 부상을 이겨냈던 과정을 지켜봤는데 세 분 다 원하던 목표에 달성해서 진심으로 축하드립니다
노력의 결과가 이번 마라톤에서 빛났습니다✨✨✨
🏅풀코스 최진수 감독님 5위 @jinsoo700811
🏅풀코스 애라님 선배님 4위 @1206aela
🏅풀코스 혜란님 5위 @jhr928
시상대에 함께 오른 모습
진심으로 존경스럽고 멋졌습니다.
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함께 경주를 달린 모든 멤버들,
정말 고생 많으셨습니다!
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이제 춘마와 제마가 코앞입니다.
우리 모두 마지막까지 파이팅입니다!🔥
CJSRC와 함께 행복을 나누고 축하할 일이 많습니다! 🎉
찬영님의 아기 태이의 첫 돌, 준범님의 한반도 횡단, 은규님의 결혼
진심으로 축하드려요!
멤버들을 위한 선물도 감사합니다😊
9월이 끝나고 10월이 시작됐습니다.
부상 조심하시고, 남은 대회까지 함께 달려봅시다!
@jinsoo700811 감독님❤️🔥
