🫶🏼 Dieses 3 Tage Retreat mit
@andreschuerrle
@nonokonopka
@hgebang
& Linus waren unbeschreiblich von der Energie, Humor und Tiefe! Danke für euer Vertrauen. 🥰
Mein Leben erfüllt mich. 🙏🏻 Solche bewegende Momente mit Menschen zu teilen, das Vertrauen, welches mir entgegen gebracht wird und die gemeinsam erlebte Intensität machen mich glücklich und zufrieden. ✨
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@andreschuerrle „Die härteste mentale und körperliche Sache, die ich je gemacht habe! Die letzten Minuten konnte ich nichts mehr spüren und ich musste etwas tief in mir finden, um weiterzumachen!
Eine Erfahrung, die ich nie vergessen werde!
-19 Grad, 100 km/h Wind im Gesicht, starker Schnee und Regen! Was ich gelernt habe....
Mein Körper und ich sind stärker als ich dachte, wenn ich mich anstrenge, kann ich alles schaffen.“
❄️
@nonokonopka „
@iceman_hof hat uns gezeigt, dass es möglich ist, eine 2,5-stündige Wanderung ohne Hemd auf einen 1600m hohen Berg bei -19 Grad und 100 km/h Wind zu machen 🏔️ Das hat mich umgehauen und meinen Horizont erweitert. Danke
@sukkhadas , dass du uns da hoch geführt hast!“
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@hgebang „Life begins at the end of your comfort zone
— was für ein unglaublich reichhaltiges Wochenende mit Eisbaden, Atemarbeit und Wandern nach der
@iceman_hof Methode mit der besten Crew. 🫶🏼🐺
Ich habe gelernt, an meine Grenzen zu gehen und darüber hinaus - alles ist möglich.
Danke
@sukkhadas , dass du uns durch dieses verrückte und unvergessliche Wochenende geführt hast.”
📸 Best mountain guide and photographer
@mountainguide_iml
#noegowego #wearecrazynotstupid #whm #wimhof #wimhofmethod #beyondhappiness #findyourtribe #wolfpack #Meditation #breathwork #leavingthecomfortzone
