#20211030
민규, 시내 결혼식 축가
진동소음 전공인데도 내 진동은 컨트롤 못함..
리허설 때는 별로 안떨렸었는데 본식 때는 나한테만 지진난 줄
가사도 다 외웠는데 연습한대로 안나와서 속상하다
앉아서 노래부를 때와 서서 부를 때 힘이 들어가는게 다르다는 것도 처음 알았다
서서 부르는 것을 연습해야 될것 같다
잘 못했는데도 엄지척 해준 밍규시내 고마워
@manggu900305@sinae_hhh
결혼 축하해~~
#20220717
키네시오 테이핑 CKTT 자격증 취득!
내몸을 위하여 테이핑을 제대로 하고싶어서 수강하게 되었다
교육중에 오른쪽 정강이부분이 자주 아프던게
신스프린트 증상이라는 것도 알게되었다
오른쪽 발목이 지끈거리던 것도
강사님의 테이핑으로
통증이 확연히 줄어든 것을 직접적으로 느껴보니
운동할때 뿐만아니라
일상에서도 하고 다녀도 좋을것 같다
#키네시오코리아
#키네시오테이핑
#스포츠테이핑
#CKTT
#kinesiotape
#kinesiotaping
Met this lovely couple right before the gun went off. Wishing them a lifetime of running together! 🥂❤️
#justgotmarried #bmovancouvermarathon #bmovanmarathon #vancouverphoto #upbeatcandidsstudio
2026 Seoul Marathon (96th Donga Marathon)🏃♀️
작년 부상으로 2025 동마풀에 참가하지 못하고 응원했는데
올해 역시 참가 대신 응요 열심히 하고 왔습니다!
달리기로 만난 예쁜 동생들의 웨딩마라톤과
그들을 촬영해주면서 함께 달리기로 한 남편을
응원포인트마다 이동하며 온몸으로 응원했어요🙌
마지막 피니시까지 수많은 축하를 받으며 들어오는
예비부부를 보며 덩달아 행복했습니다💕
그리고 영상에는 다 담지 못했지만 그밖에도
주로에서 아는 얼굴이 보일 때마다 열심히 찍고 응원했습니다✌️
달리는 주자도 응원하는 사람도 모두 행복하고 즐거웠던
2026 서울마라톤을 짤막하게나마 추억해보기🫶
결혼축하해! 앞으로도 오래오래 주로에서 행복하자🥰
@pangsgi90@unread_book
영상 찍으면서 달리는 내내 제일 신나보였던 남편도 수고했어🔥
@hongji.i.am
![선주후면 : 먼저 달리고 난 뒤에 국수를 먹는다나도 이제 평냉 먹을 줄 안다구[철산장 X Team.PAC 달리기 한마당]@cheolsanjang X @pac_run좋은 자리 만들어주신 대현님 감사합니다.@f45.workout.photos 더운 날씨에 뛰어다니신 포토분들 너무 고생하셨어요@downer0612@eggmedit#평양냉면 #평양냉면맛집 #러닝 #문래동맛집 #여의도마라톤](https://sp1.picnob.com/p/pt_6747697152214368303764_0_4f81cb3f78e83fc5e202c5e5d2c1a6df.jpg?o=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&h=bcbe45c57fe3227969fa3942d73e6dec)
