Leading Training Facility & Academy Since 2016

@nextgeneration_performance

🧠 S&C and Physiotherapy 🔜 NGP Conference 2027 📚 Courses/Workshops 👤 Founded by @karol_kruczek 📍 Kraków, Poland 🇵🇱
Followers
5,769
Following
3,744
Account Insight
Score
52.42%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
2:1
Weeks posts
Za nami II edycja NGP Internship! To były trzy bardzo intensywne i wartościowe dni - i co warto szczególnie podkreślić, prawdopodobnie z jedną z najbardziej aktywnych grup, jakie mieliśmy przyjemność gościć w ostatnich latach. Świetne, merytoryczne dyskusje. Duże zaangażowanie podczas zadań grupowych. Wiele ciekawych rozmów w kuluarach. Dokładnie taki poziom wymiany doświadczeń chcemy budować wokół projektu Next Generation Performance. Z edycji na edycję coraz mocniej czujemy, że NGP Internship staje się coraz bardziej dojrzałym i wartościowym formatem - zarówno dla uczestników, jak i dla nas jako organizatorów. Gratulujemy wszystkim uczestnikom II edycji. Dziękujemy za Waszą energię, otwartość i gotowość do pracy. Szczególnie cieszy nas również to, że wyróżniającym się uczestnikom mogliśmy zaproponować szerszą współpracę w ramach naszych działań. A my już teraz zapraszamy na III edycję NGP Internship, która odbędzie się jeszcze w 2026 roku. #internship #strengthandconditioning #sportsmedicine #physiotherapy #education
146 0
3 days ago
📚 Gratulacje dla @balacha.fizjo za wystąpienie podczas konferencji OLIMP 2026 @fizjo.osto na głównej auli Uniwersytetu Medycznego w Łodzi. 🚩 Temat wystąpienia: „Czego fizjoterapeuci mogą nauczyć się od trenerów? Wnioski z pięciu lat pracy w centrum przygotowania motorycznego” - bardzo dobrze oddaje kierunek, który od lat uważamy za kluczowy: realną integrację fizjoterapii i przygotowania motorycznego w codziennej pracy z pacjentami ortopedycznymi. 🗣️ To ważny głos w dyskusji o tym, jak budować kompetencje specjalistów z branży medycznej, pracujących ze sportowcami oraz generalną populacją - nie tylko przez pryzmat leczenia, ale także rozumienia procesu treningowego, obciążeń i długofalowego rozwoju zawodnika. 🔜 Jesienią możecie spodziewać się wartościowych weekendowych warsztatów z Julią, podczas których rozwiniemy te zagadnienia w bardziej rozszerzonej formule. #physiotherapy #conference #sportsmedicine #education #łódź
105 0
7 days ago
🏆 Gratulacje dla @mateusz_przeczek oraz całego @rekord_bielskobiala za zdobycie Pucharu Polski w futsalu. To duży sukces sportowy, ale również ważny moment dla nas jako Next Generation Performance. Coraz śmielej rozwijamy swoją rolę jako zewnętrzny partner wspierający profesjonalne zespoły w obszarze przygotowania motorycznego, monitoringu oraz szeroko rozumianego sport performance. Takie chwile pokazują, że dobrze zaprojektowany proces, codzienna konsekwencja i partnerska współpraca ze sztabem szkoleniowym mogą realnie wspierać środowiska rywalizujące na najwyższym poziomie. Mateusz, gratulacje za Twoją pracę, zaangażowanie i wkład w ten sukces. Cieszymy się, że możemy być częścią tej drogi i wspierać profesjonalny sport tam, gdzie liczą się wysokie standardy i długofalowe podejście do rozwoju organizacji. fot. Paweł Piechociński #futsal #laczynaspilka #strengthandconditioning #przygotowaniemotoryczne #team
57 1
12 days ago
🇮🇪 Ostatnie dni to dla nas kolejny konkretny krok w stronę jeszcze wyższych standardów pracy zespołu. Jeden z naszych trenerów - @lukaszdudaa - spędził ten czas w Irlandii, w University College Cork, gdzie pod okiem @danbakerstrength_ realizował program akredytacyjny @the_asca Level 2. Rok 2026 jest dla NGP wyjątkowo intensywny. Systematycznie podnosimy poprzeczkę kompetencji całego zespołu, aby: 📍 spełniać najwyższe standardy obsługi pacjentów i sportowców, 📍 pracować jako zintegrowany zespół, 📍 aktywnie współtworzyć inicjatywy edukacyjne pod szyldem NGP. A już za 8 dni widzimy się podczas II edycji programu stażowego NGP. Do zobaczenia! #strengthandconditioning #przygotowaniemotoryczne #ireland #asca #team
100 1
13 days ago
After more than 12 years working in strength & conditioning, this framework has become increasingly important to me. Not because it gives the coach less responsibility - but because it gives the athlete more ownership. The original concept was presented by coach Ashley Jones during his lecture at the @the_asca Conference in 2017, and I believe it remains highly relevant in modern high-performance environments. For me, the key message is simple: experienced athletes should not only follow the process. They should understand it, question it, contribute to it, and gradually take responsibility for managing it. This is exactly where data becomes so valuable. The monitoring systems, testing protocols, and performance metrics we use should not become another layer of control. They should become an additional layer of reasoning - helping us communicate better, educate more clearly, and justify our recommendations to athletes who are ready to be treated as partners in the process. Of course, not every athlete passes this test. In many cases, a lack of independence also reflects a lower level of sporting maturity, insufficient ownership, and organisational chaos around the athlete. The goal is not to remove coaching. The goal is to move from authoritarian prescription toward guided autonomy - where the coach still provides expertise, direction, and accountability, but the athlete becomes an active decision-maker rather than a passive executor. Athletes should be treated as equal partners in the performance process. The old authoritarian model of coaching is slowly disappearing. A new era of relationships in sport is coming - and in my opinion, it cannot come fast enough. #sportsscience #datascience #strengthandconditioning #education #model
97 1
17 days ago
Dorzucamy naszą cegiełkę do zbiórki prowadzonej podczas live’a @latwogang na rzecz Fundacji @fundacja_cancerfighters . To budujące, jak ogromna część środowiska sportowego już solidarnie włączyła się w tę akcję. Internet w swoim najlepszym wydaniu. Świetnie jest widzieć, że zasięgi i internetowa społeczność mogą być tak skutecznie przekute w realną pomoc. Trzymamy kciuki za ostateczny wynik zbiórki! Jeśli macie przestrzeń, by dorzucić coś od siebie - link znajdziecie w stories. Zbiórka trwa do niedzieli! @siepomaga DZIĘKI #NGPTEAM za spontaniczną mobilizację! 🤝
216 0
22 days ago
While part of our group is in Vilnius at @skimaltu , @mateusz_przeczek is representing Next Generation Performance in Athens at the @isokinetic_officialpage - staying close to the latest thinking in sports medicine, and performance practice. A special moment for us: @dokijablonski , whom we work with closely, delivered case studies that featured @karol_kruczek (@hawkindynamics data) and @balacha.fizjo as the lead specialists responsible for strength & conditioning and early-stage orthopaedic physiotherapy. Seeing our collaborative work presented on an international stage is exactly why partnerships matter. We’ll remember this weekend as a big win - for our whole team, our partners, and the athletes who were delivering results (@czabanowa ) at the very same time we were out there looking for new ideas and better ways to do the job. #athens #isokinetic #conference #sportsmedicine #education
132 0
27 days ago
Part of the Next Generation Performance team has just landed in Vilnius 🇱🇹, where we’re taking part in @skimaltu - the conference organised by our strategic partner. We’re genuinely glad that, as a partner, we could help highlight to the strong group of Polish professionals attending that the Baltic countries are building a fast-growing, high-quality industry initiative - one that’s absolutely worth following (and being present for). And in parallel… another part of our team is visiting Athens @isokinetic_officialpage - but that deserves a separate post. 🇬🇷 See you on site in Vilnius. #conference #vilnius #sportsmedicine #strengthandconditioning #education
148 3
29 days ago
▪️ Temat: 🇬🇧 Neuromuscular Profiling in Practice: Testing Strategies, Data Interpretation and Applied Coaching Decisions 🇵🇱 Profilowanie nerwowo-mięśniowe w Praktyce: Strategie Testowania, Interpretacja Danych oraz Aplikowane Wnioski Treningowe ▪️ Prowadzący: Karol Kruczek ▪️ Data oraz czas trwania: 30-31/05/2026 (sobota 10:00-17:00 + spotkanie integracyjne oraz niedziela 10:00-17:00) ▪️ Lokalizacja: Kraków - Next Generation Performance przy ulicy Senatorskiej 26/u9 ▪️ Zapisy: Link w BIO ▪️ Ważne informacje: w związku z dużym zainteresowaniem warsztatami - uruchomiliśmy drugą edycję w 07/2026. ▪️ Krótki opis (pełna agenda na naszym FB oraz stronie internetowej): To kurs dla osób, które chcą lepiej rozumieć dane z testów nerwowo-mięśniowych i wykorzystywać je w sposób praktyczny, krytyczny i kontekstowy. Uczestnicy poznają zasady projektowania protokołów testowych, interpretacji metryk, analizy norm, podstawowego wnioskowania statystycznego oraz przekładania wyników na konkretne decyzje treningowe i kliniczne. 🤝 Partnerzy: @hawkindynamics @1080motion @new_level_sport @outputsports #assessment #forceplates #workshop #data #sportsscience
89 0
1 month ago
We are pleased to share that our abstract has been accepted for the 31st European College of Sport Science (ECSS) Annual Congress in Lausanne. It is very encouraging to see that our efforts are beginning to produce their first outcomes. Our work focused on validating a force plate testing protocol has already been recognised by the reviewers, even before the full manuscript has been accepted by a journal. This means a lot to us, especially because this project has been developed as a private research initiative - built on long-term curiosity, applied practice, and a genuine belief that meaningful sport science can also emerge outside large institutional structures. A sincere thank you to @profjlake and @gabbetttim for your support, trust, and belief in this project. Your guidance has been incredibly valuable. Special thanks also to @szymonkarpecki for his highly professional analysis of the entire dataset and for the precision he brought to this work. This is only an early step, but an important one. We keep going. Karol Kruczek - CEO of Next Generation Performance @mike_scottie_denis - Project Supervisor #sportsscience #switzerland #conference #force #assessment
52 2
1 month ago
From Apprentice Coach Program 2019 to Next Generation Performance Conference 2027! Some journeys begin with a single educational trip. For us, the ALTIS Apprentice Coach Program in Arizona was exactly that. What started in 2019 as an opportunity to learn from one of the world’s most respected performance environments quickly became something much bigger. It sparked a deep professional curiosity, expanded our perspective on what high-performance coaching can look like, and gave birth to an ambitious vision: to build a reference company for performance, education, and interdisciplinary collaboration in Central and Eastern Europe. Today, seven years later, we are proud to share another important chapter of that story. ALTIS is joining the group of partners of our annual congress - the largest event dedicated to strength and conditioning in Poland - and specialists from Phoenix, whose names we will reveal very soon, will join us on the main stage as keynote speakers at the beginning of next year. The previous two editions of the conference brought together a combined 600 participants and nearly 60 speakers, while engaging around 100 people across NGP, our partners, and sponsors in the organisation of the event. Life can be unpredictable in the best possible way. Our educational path - including that trip to the United States - is a reminder of how much can grow from relationships, patience, and the constant willingness to keep learning. Sometimes the experiences that shape you the most return years later in a form you could never have fully planned. And this is exactly why we keep building. #conference #sportsmedicine #strengthandconditioning #sportsscience #performance
171 1
1 month ago
🤝 Next Generation Performance wchodzi w nowy rozdział. Prezentujemy odświeżoną strukturę właścicielską marki. To dla nas coś więcej niż zmiana formalna. To świadomy krok w stronę jeszcze lepszej organizacji pracy, większej odpowiedzialności za poszczególne obszary i dalszej profesjonalizacji usług, które tworzymy na styku nauk sportowych, treningu motorycznego i medycyny sportowej. Budujemy wyspecjalizowane departamenty, aby konsekwentnie podnosić jakość naszej pracy, rozwijać kompetencje zespołu i jeszcze lepiej odpowiadać na potrzeby sportowców, organizacji oraz partnerów, z którymi współpracujemy. Naszym celem jest również wierne odwzorowanie konceptu wypracowanego w Krakowie - zarówno w kolejnych miastach, jak i w relacjach z innymi podmiotami. To dopiero początek kolejnego etapu NGP. #krakow #sportsmedicine #sportsmedicine #strengthandconditioning #performance
227 5
1 month ago