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牧野講平 Kohei Makino

@koheimak

@morinagatraininglab Tech Dir @niketokyo NIKE Offic. Trainer @rbody_official Tech Adviser @conditioning_nca Dir @yumicorebody_official Chief Tech Dir
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小脳は、フィードバック制御に伴う時間的遅れを補うために、内部モデルを用いたフィードフォワード制御を行う。すなわち、過去の学習に基づいて運動の結果を予測し、実際の感覚フィードバックを待たずに適切な運動出力を生成する。 この内部モデルは、フィードバック誤差学習によって形成される。大脳皮質からの運動指令のコピーは苔状線維―平行線維を介してプルキンエ細胞に伝えられ、実際の運動とのずれ(誤差信号)は登上線維から入力される。誤差が生じると、そのとき活動していた平行線維シナプスで長期抑圧(LTD)が起こり、運動出力が修正される。 この過程を繰り返すことで誤差が次第に減少し、より正確な運動を予測・実行できる内部モデルが構築される。 #teamnike #niketraining #nike #training #conditioning @niketokyo
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1 month ago
【NSCAジャパン プロバイダーセミナー(※カテゴリーA:最大1.2‼️)】 LIME PERFORMANCE CONFERENCE2026 【友岡和彦 × 牧野講平】 パフォーマンスを導く「回旋」の設計図 〜原理原則の理解から現場での即応的アプローチまで〜 ◾️要項 ・日時 : 2026年5月30日(土) 10:00~17:00 2026年 5月31日(日) 10:00~17:00 ※2週間限定のアーカイブ配信あり(現地参加 / オンライン) (アーカイブ視聴のご案内は、セミナー終了後数日以内にPeatixのメールよりお知らせします) ・定員: 【現地参加】各日50名 【オンライン】各日100名 ・場所 : 令和健康科学大学(体育館) / zoomオンラインセミナー ※オンライン参加の方はカンファレンス前日までに送付されるリンクよりご参加下さい ・受講料 : 【現地参加】 2日間セット:44,000円(税込) 1日単発 :27,500円(税込) ※お車でお越しの方は体育館に併設する駐車場をご利用ください 【オンライン】 2日間セット:33,000円(税込) 1日単発 :19,800円(税込) 【2日間セット限定アーリーバード割引】 ※4月30日までのお申込み限定 現地参加 :38,500円(税込) オンライン :27,500円(税込) ※弊社のInstagram(@lime_performance )をフォローの上、DMにて「アーリーバード」とお送りください。 アーリーバード割引のパスワードをご案内します。 ・CEU Day1(5/30):0.6 Day2(5/31):0.6 両日参加:1.2 ・持ち物: 【現地参加】動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物、筆記用具 【オンライン】十分なネット環境 ※ アーカイブ視聴のみでもCEUは付与されます   ・タイムテーブル:
09:30~10:00 受付開始
10:00~13:00 講義
13:00~14:00 休憩
14:00~17:00 講義 ・お申し込み方法 Instagram: プロフィール→リンク🔗→予約ページまたは、以下のURLをコピーしてアクセスをお願いいたします。 /event/4942287/view ・講師紹介 Day1 友岡和彦 (クリードパフォーマンス) パフォーマンスコーチ、CSCS、NATA-ATC、WeckMethod認定マスタートレーナー Day2 牧野講平(森永製菓 in トレーニングラボ) パフォーマンスコーチ、CSCS、NSCAジャパンマスターコーチ ・キャンセルポリシー:
アーカイブ視聴期間があるため、原則キャンセルや払い戻しはございません
 ・禁止事項:
録画、録音、撮影および資料の無断転用は禁止とさせていただきます
 ・その他:
オンライン参加者のビデオは『オフ』、マイクは『ミュート』でお願いいたします
※ご質問いただく場合、ビデオとマイクは原則『オン』にしてください
実技の多いセミナーであるという事をご承知おきください 【開催中止の場合】
・悪天候、天災地変、その他の自然現象
・交通機関など、セミナー実施に不可欠な組織、団体、個人のストライキ
・セミナー実施に影響を及ぼす新法令の発令および公官庁の命令
・施設、機材の異常など、安全かつ円滑にセミナーを実施することが困難と判断される場合
・その他、不可抗力により主催者がセミナー実施が困難と判断した場合
上記の理由により、開催中止となった場合、手数料は主催者負担で返金いたします。 #rotationaltraining #回旋動作 #パフォーマンス
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1 month ago
「フィードバック制御」とは、運動の結果を視覚・聴覚・固有感覚などによって知覚し、目標とのズレである誤差情報を検出し、その情報をもとに動作を修正する仕組みである。運動が実行されると感覚情報が中枢神経系へ戻り、実際の結果と意図した運動との比較が行われる。このとき生じた誤差が処理され、脳内に保存されている運動プログラムが再プログラミングされる。こうした修正の循環を繰り返すことで動作は徐々に正確かつ効率的になり、運動学習が進行する。 この過程は、経験から一般化された運動規則を形成するとするRichard Schmidtのスキーマ理論でも説明されている重要な原理である。 #teamnike #niketraining #nike #training #conditioning @niketokyo
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2 months ago
2018年からサポートさせていただいた高藤直寿選手。 東京五輪での金メダル、そして世界選手権4度制覇。実績はもちろん素晴らしいですが、何よりも心に残っているのは、誰よりも自分を追い込み、黙々と努力を積み重ねるその姿です。まさに自分との戦いを続ける修行のような日々。 怪我もあり、苦しい時期も多かったと思いますが、それでも前を向き、努力で乗り越えていく姿に何度も胸を打たれ、たくさんの勇気をいただきました。 長い競技生活、本当にお疲れ様でした。 そしてこれから始まる新しいステージでのご活躍も、心から応援しています。 #高藤直寿 @takato_official @naokitami
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2 months ago
肩甲骨と股関節は、ともに球関節という共通項を持つ兄弟分。ファシアと背骨を介して連動し、動きの質とパワーを左右する要だ。その仕組みを知れば、姿勢も運動能力も一段引き上がる。記事はハイライトの「人気記事」から。@tarzanweb ⁡ 知れば動きの質が変わる!肩甲骨・股関節が連動する仕組み。 (初出『Tarzan』No.915・2025年11月20日) ⁡ 取材・文/井上健二 イラストレーション/三上数馬 取材協力/牧野講平(森永製菓トレーニングラボヘッドパフォーマンススペシャリスト) @koheimak 高平尚伸(北里大学大学院医療系研究科教授) 友岡和彦(クリードパフォーマンス パフォーマンスディレクター) @kazutomooka 山口正貴(東京大学医学部附属病院理学療法士) ⁡ #肩甲骨 #股関節 #筋膜 #インナーマッスル
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2 months ago
「目的は達成した瞬間だけでは存在せず、追いかける過程の中でこそ生きる。」 目的は受動的ではなく能動的にある。座って待っていても意味は生まれない。学び、創造し、挑戦する中で初めて目的が形を持つ。 #teamnike #niketraining #nike #training #conditioning @niketokyo
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2 months ago
Training camp with @18_maeken #training #conditioning #baseballtraining #野球 #野球トレーニング
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3 months ago
脳からの運動指令は感覚受容器から感覚情報を知覚するところから始まる。 感覚受容器を活性させる一足。 NIKE Mind 001 足元からマインドを呼び覚ませ。 #teamnike #niketraining @niketokyo
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4 months ago
Dream it(目的) 最終的に実現したい姿や価値観を明確にする。これが行動の軸となる目的である。 Plan it(目標・現状との比較・問題・課題) 目的を達成するための目標を具体化し、目標と現状との比較を行う。 その差から問題を見つけ、解決すべき課題を整理する段階である。 Do it(実行) 設定した課題に対して、実際に行動を起こす実行の段階。 この行動の積み重ねが、目的の達成へとつながる。 「未来を予測する最良の方法は、未来を創り出すこと」 ピーター・ドラッカー #teamnike #niketraining #nike #training #conditioning @niketokyo
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4 months ago
2025年、私を支えてくださったすべての方に感謝申し上げます。2026年もどうぞよろしくお願いいたします。 @morinagatraininglab @niketokyo @rbody_official @yumicorebody_official @conditioning_nca @fje_fencing
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4 months ago
🏃長距離走 石原 翔太郎 選手にインタビュー🎤 
森永製菓inトレーニングラボでの トレーニングの際に意識していることや 特に強化しているトレーニング、 試合前に食べるものなどを伺いました! 
今回は、担当の牧野トレーナーと 石原選手のコーチからもコメントをいただき、
選手を支える側の視点も深掘り👀 ぜひ最後までご覧ください✨ #森永製菓inトレーニングラボ #森永製菓株式会社 #森永製菓 #MORINAGA #石原翔太郎 #長距離走 #inゼリー #injelly #10秒チャージforthewin #10schargeforthewin
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5 months ago
自信は、"準備ができた”という感情から生まれるのではなく、"自分がやるべきことをちゃんとやってきた"という確信から生まれる。つまり、自信は気分や感情に頼るものではなく、積み重ねてきた事実によって裏打ちされる。 #トレーニング #コンディショニング #training #conditioning #training #teamnike #nike #niketrainer #niketraining @niketokyo @niketraining
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8 months ago