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#제주국제트레일러닝 . 몇 달간 휴식으로 기록욕심 없이 재밌게 뛰었다.🐷 함께한 크루원들 모두 고생하셨습니다! @jeju_runningcrew 올해도 역시는 역시. 🥇@e95_ 🥈@jeju.doong @rkd_mi.chu95 축하드려요🎉 📸@0_pnbt @parkc_91 @jeju.doong @jejubeller 🫡

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1 month ago

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. 러닝이든 사이클이든, 결국 중요한 건 “시야와 집중력” 🏃‍♂️🚴‍♂️ 이번에 착용해본 잘골라쓰 고글 🕶️ 직접 써보니까 왜 고글이 중요한지 확실히 느껴졌어요. ✔️ 가벼워서 장시간 착용해도 부담 없고 ✔️ 시야가 넓고 선명해서 러닝, 라이딩 집중도 UP ✔️ 바람을 잘 막아줘서 눈 피로도 확 줄어듦 특히 사이클 탈 때 체감이 확 오더라고요. 속도 올릴수록 안정감이 다릅니다.👍🏼 운동할 때 장비도 퍼포먼스의 일부라는 거, 다시 한번 느끼게 해준 아이템✨ 🕶️@zalgolass.korea 🏃@jeju_runningcrew 📸@jeju_running_photo #러닝 #사이클 #고글추천 #잘골라쓰 #제주러닝크루

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1 month ago

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뛰고싶었지만 DNS..🤕 10Km 1등 @bruni_run 🥇 SUB3 258 @bernays08 🎉 DNS 동지 @dongz_yang 🦿 응원엘리트 @yuummm_ii jejurc 10Km 완주! @jeansrun @01.23k (사진을 못찍었어요ㅠ) 내 배번 숨겨주신 @in_k_1028 감.사.합.니.다🥰 #동아마라톤 #제주러닝크루 #2026동아마라톤 #sub3 #DNS

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2 months ago

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2025 Trans Jeju by UTMB. Jeju70K 역시는 역시.. 훈련부족으로 CP2 지나고서부터 고통스러움. (중간에 알바로 인해 정신력도 꺾임) CP3까지는 뛰지못하고 걸으며 DNF 할까 고민. CP3에서 라면, 콜라, 바나나 엄청먹고 푹 쉼. 마침 주로에서 만난 투백록 전우 @seo_mallah 형님과 화이팅하며 동반주. 든든히 먹어서 그런지 회복이 잘 되어 후반은 많이 뛰었고, 그렇게 무사완주 할 수 있었다. 하루종일 함께 달리고, 기다리며 응원해준 @jeju_runningcrew 모든분들 고생하셨습니다🔥 덕분에 힘내서 완주했어요!! 감사합니다!🫡🫡🫡 #트랜스제주70k #transjeju #utmb #jejurunningcrew #gooboment #트레일러닝 #trailrunning #hoka #niketrail 🏆 @e95_ @_0elb_ @pa2li 입상축하드려요!! ❣️ @in_k_1028 ❣️ 📸 🎥@0_pnbt @zzooo.0 감사합니다🙏🏼

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6 months ago

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2025 춘천스카이레이스🍁 닭갈비런트립 with @jeju_runningcrew 함께한 멤버들 모두 고생하셨고 즐거웠어요! 🏆🏆🏆 또1등 195 @e95_ 역시는역시 제주기둥 @_0elb_ 제주의자랑 킹오브마운틴 @jeju_running_photo 축하해요🎉 항상감사한 @in_k_1028 ❣️완주축하해😘 #춘천스카이레이스 #goodrunner_company #제주러닝크루 #goodrunner_skyrace @merrell_korea @goodrunner_skyrace

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7 months ago

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#B24RUN 제주도 한림읍에 비양도라는 작은 섬. @goobo_official 과 함께한 24시간 달리기. 아름다운 비양도에서 달리고 웃고, 맛있는 음식도 즐기며 잊지 못할 시간을 보냈어요! 수많은 러너들이 하나되어 달리는 동안, 고생한 스탭분들, 많은 도움주신 브랜드 덕분에 모든 순간이 더 빛났습니다.✨ 함께해주신 많은 분들 덕분에 만들어진 이 소중한 추억, 오래오래 간직할게요!🙌🏻 @biyang_do @goobo_official @altive_official @blackyak.official @vibram @vibramfivefingers.korea @vibram.korea @suuntokr @kolonsport_rebirth @korea.to 📸멋진사진 남겨주신 @runpic_sogeum 고생하셨어요!! 감사합니다🥰 #비양도 #제주러닝크루 #캠핑 #러닝 #릴레이런

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11 months ago

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트레일러닝 시즌 On! 제일 중요한 필수장비인 트레일러닝화 여러 브랜드 트런화를 착용해 보았는데, 이번엔 #제품제공 받은 블랙야크의 플로우런D를 착용해 보았다. 신발끈이 아닌 ‘Boa fit system’으로 빠르고 정교한 피팅이 가능하고, 미드솔엔 카본 복합소재인 ’Dynamic board‘ 들어있어 러닝시 에너지 손실을 줄여준다고 한다. 도심 러닝과 트레일러닝 20Km 정도 막 달려본 느낌으로는, 가볍고, 통기성 좋고 튼튼한 트레킹 또는 등산화로 적합하며, 짧은 거리의 트레일러닝까지는 괜찮은듯! #블랙야크 #블랙야크플로우런 #구보오피스 #트레일러닝 #블랙야크익스트리머 #블랙야크러닝화 #트레일러닝화 #보아핏시스템 @blackyak_alpine_club @blackyak.official @goobo_official @boafitsystem 📸 @jeju_running_photo @runpic_sogeum

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1 year ago

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2025평화의섬 제주국제마라톤 생각보다 힘들었던 업힐, 복잡한주로와 급수. PB는 기대도 하지 않았는데, 저 멀리 보이는 범수님 @tnqjxtn 열심히 쫓다보니 PB성공. 더운날씨에 파이팅 주신 @jeju_runningcrew 응원요정, 그리고 멋진사진 남겨주신분들! 감사합니다🫡 📸 @jeju_running_photo @jjeong_ba_ri @nayeong_1231 @m_gwaann @0_pnbt 💕 @in_k_1028 @centrum_kr #센트룸원데이팩 #제민일보마라톤 #10Km #제주러닝크루 #제주국제마라톤

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1 year ago

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2025서울마라톤 첫 마라톤+육지대회라 기대반 걱정반. 원래 목표는 서브4였지만, @e95_ 대장의 “330 할수있다!!” 는 주문대로 마음먹고 도전! 초반 450-500 페이스로 힘들이지 않고 쭉 가다 10Km 첫 위기. 에너지젤 먹다가 사래들림… 뛰면서 젤 먹는 연습을 해보질 않아 기침을 엄청나게함. 덕분에 심박이 난리남. 다시 조심스레 경기에 집중. 330페이서 그룹지어 가길래 같이가봄. 편안하게 잘 따라가다가 두번째 위기, 30Km즈음 허벅지에 쥐가 스믈스믈 올라옴. 페이스 떨어지며 그룹에서 흐르고 조심히 달림. 그때, 생각지도 못했던 곳에서 @jeju_runningcrew 응원에 힘이 솟아남(신기)💪🏼 35Km부터는 근육경련과의 싸움. 걸으면 포기할것같아 꾹 참고 느리게라도 계속 달림. 마지막 코너돌고 피니쉬지점. 가민 경과시간 확인해보니 3:29:20. 경련때문에 조심히 최선을다해 달렸다. 결과 3:29:53 으로 330 성공😂 울뻔.. 너무 좋았던 첫 풀코스. #서울마라톤 #동아마라톤 너무 힘든지점에서 큰 힘이된 @in_k_1028 , @jeju_runningcrew 응원요정 분들! 감사합니다🥰 📸 @nova_nhh 감사합니다. #patagonia #nnormal #cep #nikealphafly3 #ridar

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1 year ago

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2024 TRANS JEJU BY UTMB 50K 아직 풀코스도 못뛰어봤지만 도전해봄. 갑자기 코스변경으로 58K로 늘어나서 더 걱정.. 초반 병목너무심해 뚫리자마자 질주, 오버페이스.. 결국 윗세오름에서 근육경련..ㅠ 너무 힘들었지만 결국 완주!! 기다려주고 응원해준 마누님 고마워❤️ @in_k_1028 #transjeju #트랜스제주 #트랜스제주50k #스피드고트6 #utmb #트레일러닝 #salomon #cep #patagonia

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1 year ago

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2024 miracle365 아이스버킷 챌린지 런 in 제주. 션 형님과 같이 달릴 수 있다는 말에 달리기에 관심을 갖고, 2022년을 시작으로 3번째🏃🚴 그동안 혼자 참가했었는데, 올해는 인경이도 참가😊 같이하니 좋으네 @in_k_1028 😘 햇볕은 따가웠지만 살랑살랑 바람(?)에 시원했다. 내년에도 같이! @sihope1004 #승일희망재단#아이스버킷챌린지 #루게릭요양병원 #노스페이스 #제주삼다수#카카오#네오플#뉴케어액티브 #제주패스#휘닉스아일랜드제주 #플레이스캠프 무엇보다 션 형님과 식사자리에 초대해주신 @jeju_pickup 빅디형님! 맛있는 식사, 헬멧에 사인까지!🔥 항상 감사합니다!🫡🫡

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1 year ago

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#제주국제트레일러닝 첫 장거리 러닝 도전! 힘들었지만, 서로 화이팅 외쳐가며 즐겁게 완주성공! 내년엔 조금 더 욕심내봐야겠다😄 응원해주고 운전도 해준 울 마누라❤️ #2024제주국제트레일러닝#36K#런린이#트레일러닝

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2 years ago