17 uur afzien, samengeperst in 1 minuut 27. Van fris en fruitig naar compleet Naar de Vaantjes en een hoopje ellende. Elk uur een mini-vlogje, tijdens de onvergetelijke Backyard Ultra. Kijk mee (en voel de pijn een beetje mee 😅).
#dutchbackyardultra #backyardultra #ultra #ultrarunning #trailrunning #runningadventure #runningcommunity #runvlog
Moest er dik 41,5 kilometer op wachten, maar die laatste 500 meter vergeet ik nooit meer. 🥹 Een marathon is geweldig & wreed tegelijk. Verschrikkelijk afgezien, maar ook intens genoten. Dank voor alle UUU’s, Imo’s, appjes en filmpjes! 🙏🏽
#utrecht #utrechtmarathon #marathonutrecht #alsjehardloopt #liefdevoorlopen #marathon #hardloopnetwerk #naardevaantjes
Rhodes Half Marathon! 🇬🇷 Blijkt dat er tijdens onze vakantie een wedstrijdje wordt georganiseerd! Last minute nog een startnummer kunnen regelen en vanmorgen (vroeg!) heerlijk gelopen langs de Middellandse Zee. 🌊 Lekkere sfeer, warm zonnetje en af en toe een pittig heuveltje. Nu snel m’n strandbedje weer opzoeken ☀️🏖️
#Rhodos #Running #marathon #hardloopnetwerk #rhodesmarathon
Terwijl we nog aan het nagenieten zijn van de Run & Roast in Utrecht, zijn wij al weer volop bezig met de volgende editie in Eindhoven!
Op zaterdag 19 september is de Run & Roast in Eindhoven bij de gloednieuwe locatie Museumpark Vonk (het voormalige Prehistorisch Dorp).
Je kunt je inschrijven voor de 5 of 10 kilometer. Een vlakke, snelle en sfeervolle ronde met een burger bij de finish! 🍔 Er is ook een kidsrun (1 kilometer).
Wie zien we daar?
Inschrijven kan via hardloopnetwerk.nl/run-roast-eindhoven
#runandroast #hardloopnetwerk #hardloopevent #hardloopkalender #eindhoven
Whoop whoop! 📣 Morgen alweer de vijfde Run & Roast in Utrecht!🏃🏽♂️🍔 Uitverkocht & alles staat (bijna) klaar bij Fort aan de Klop. Tot morgen! ✌🏽
Foto: @kainobbe #hardlopen #runandroast
Heerlijke dag door het Duitse Reichswald! 🌳 🚴🏼 Met vijf woest aantrekkelijke mannen slingerend door de bossen naar Kleve en weer terug. Vier daarvan op een hippe gravelbike, ééntje op een prachtige mountainbike, maar die had wel een hele zware dag. Topdag en als ik het goed begrepen heb was dit een #microavontuur. Anyway, aanrader!
#mountainbike #gravelbike
Hardloopsymposium! ⚡️ Zet 221 lopers in een collegezaal, 73 dagen voor hun (halve) marathon, en na leerzame verhalen over voeding van @runningwithmo , de rol van sportpsychologie van @yaravangendt , training in theorie door bewegingswetenschapper Jeroen Hasselaar én in de praktijk door voormalig toploopster Miranda Boonstra, kwamen ze er allemaal slimmer, gemotiveerder (en sneller) uit! 🧠💨
Dank Science Park dat ik alle verhalen weer aan elkaar mocht praten. Op naar UUU! 🏃♂️🔥
#utrechtmarathon #hardlopen #marathonutrecht #hardloopnetwerk #sciencepark
Marathon ready! 💥
Zondag stond de derde en laatste marathonsessie op het programma, en wat een dag was het!
Met zo’n 300 lopers verzamelden we op Het Lint in Utrecht voor een sterke afsluiter richting de marathon. In verschillende tempogroepen liepen deelnemers rondes van 7,5 km op marathonpace om zich optimaal voor te bereiden.
Onderweg was er volop ruimte om sportvoeding te testen én om verschillende PUMA-schoenen uit te proberen.
Dank aan PUMA, Hardloopnetwerk, Niels Esmeijer en natuurlijk alle lopers voor de energie en inzet! Op naar de marathon! 🏃♂️🔥
Topomstandigheden bij onze Run Your City-marathonblokken in Utrecht vandaag! ☀️ Deze marathonlopers deden vandaag samen hun laatste specifieke marathontraining. Heerlijk weer, drie blokken van 7,5 kilometer in marathontempo, snelle schoenen, verschillende sportgels en vooral heel veel blije gezichten. Op naar een topmarathon! 💪🏽🔥 Ben jij klaar voor de marathon?
📸 Foto’s: @maxkooijmans #marathon #demooiste #hardlopen #passarunning #pumarunning
CPC Loop Den Haag! ⚡️ Morgen naar Agga. Last minute een startnummer gescoord voor het parcours waar nog altijd mijn PR staat. Toen ik die liep dacht ik dat ik ’m snel weer zou verbeteren… inmiddels zijn we 15 jaar verder. Morgen ga ik uiteraard mijn best doen, maar sommige records zijn gewoon hardnekkiger dan gedacht.
Foto: Barbara Kerkhof 💚 #cpcloopdenhaag #cpcloop #hardlopen #halvemarathon #hardloopnetwerk
