@horangleee Instagram profile, stories

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드디어 올리는 저의 소개입니다 ✨ 앞으로 콘텐츠를 자주 만들어볼게요 🙌🏽 Finally sharing my intro. Let’s move together 〰️🏃🏾‍♀️🙏🏽🦋 . . . #wellness #outdoorsy #yoga #boxing #fitness #nature thanks to🙏🏽 @jejudoccc @phillip_hkkim

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1 month ago

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헿🤍🦋 my first activewear model shoot 🌀 for @iam_golddd @adeva_kr 📸 @lemoi_greeny

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2 days ago

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☀️ Sun Mat Flow with Gimbap 🍙 초여름 햇살 아래, 어느덧 초록이 짙어지는 계절이 다가왔어요 🌱 더 더워지기 전, 따뜻한 햇살 아래서 몸을 요가로 부드럽게 펴고 김밥 피크닉으로 여유로운 토요일 아침을 함께 만들어요 ✨ 이번 클래스는 특별히 오지열 사진작가님이 우리의 빛나는 순간을 사진으로 담아주실 예정이에요 📸 @hotsillypaper 피크닉 시, 함께 나눠 먹고 싶은 간식이 있다면 모두 환영합니다! 🍓🍪 일시 | 2026년 5월 16일 (토) - 오전 9:30 ~ 10:40 (70분) 기본단단 빈야사 플로우 - 이후 약 1시간 다같이 김밥 피크닉 비용 | 35000 (김밥포함) 장소 | 용산공원 ※ 우천 시, 모든 금액은 환불됩니다 ☔ 준비물 · 요가매트 · 움직임이 편한 복장 · 가벼운 마음 한 스푼 자세한 정보는 프로필의 링크를 확인해주세요 🙏🏽 곧 만나요 우리🌸 (영상은 작년의 아름다운 순간을 함께했던 야외요가입니다 :))

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6 days ago

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나의 첫 마라톤 응원✨📣 (너무 늦게 올려 민망하지만,,ㅎㅎ 기억하구 싶어서 ) 진심 멋진 크루 정직과 함께해 더 즐거웠어요 🤍 누군가를 응원하는 마음만으로도함께함이 이렇게 즐거울 수 있구나 했던 순간들었답니다 ✨ 함께해서 행복했어요 ♡ @whoamikixxie @honest.movement @lululemonkr

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14 days ago

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룰루레몬 쉐이크아웃 런 with 정직 와우산 🏃🏽‍♀️ 나의 최애브랜드 룰루레몬과 달리고, 함께 나누는 에너지🤍 전날 몸살이 났던 것도 잠시 잊을 만큼 에너지가 차올랐댜 결국 병원엔딩이긴했지만,, 🤧 움직임을 나누고, 경험을 디자인하는 사람으로써 함께하는 커뮤니티의 힘을 다시 느끼게 된다 🤍 정말 다들 넘 멋져 신나 〰️〰️ @honest.movement 감사해요 정직 최고✨ @lululemonkr 프로그램 선물 모든 경험이 좋았어요 최고💕 Running and sharing energy with people. So much energy I almost forgot I was sick the day before… ended up at the hospital though 🤧 As someone who shares movement and designs experiences, I’m reminded again of the power of community 🤍 @lululemon #룰루레몬 #lululemon #서울마라톤 #룰루레몬서울2026 #lululemonseoul2026

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2 months ago

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잠실 아레나 광장에서 진행 중인 Lululemon Seoul 2026 다녀왔어요 🏃🏽‍♀️💨 제품 구매 후 행사장 프린트샵에 가져가면 나만의 티셔츠로 커스텀도 가능해요. 직원분들이 디테일까지 정말 꼼꼼하게 해주세요 :) 앞으로 팝업에서 다양한 이벤트도 열린다고 하니 시간 되시는 분들은 같이 가보자구용 룰루 직원분들 사진 예쁘게 찍어주셔서 감사해요 🤍 일시: 3/7 ~ 17 장소: 잠실 아레나광장 @lululemonkr 🤍✨🤍✨ #룰루레몬 #lululemon #서울마라톤 #룰루레몬서울2026 #lululemonseoul2026

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2 months ago

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3.1의 참 감사했던 런앤 딥릴리즈 요가 Run and deep release yoga 🏃🏾‍♀️🧘🏽‍♀️ 요가를 나누면서 항상 나누는 것보다 제가 되려 받는 것이 참 많다고 느껴요. 와주신 모든 분들 덕분에 행복했어요 🍀 함께 호흡하고 움직여주셔서 그 순간에 오롯이 존재해주셔서 고맙습니다 - 🙏🏽💕 Grateful to share this moment of breathing and moving together. Every time I teach yoga, I feel like I receive even more. Thank you to everyone who came and made it such a beautiful time. 🙏🏽🍀 with @beginaggain__ 📸 @mlog_mingyu89 🏡 @mindflow_wellness_studio

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2 months ago

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요가가 나랑 맞을 거라 생각하지 않았다. 나는 늘 “빨리, 더 많이” 쪽으로만 몸을 써왔으니까 그런데 오늘 이성은 강사님 세션에서 처음으로 알았다. 요가는 ‘동작’을 하는 운동이 아니라 ‘호흡과 몸을 느끼는 법’을 배우는 시간이라는 걸 오늘 요가를 경험해보고 싶어서 뒤에서 조용히 따라 했다. 안 되는 동작은 당연히 많았다. 예전의 나라면 거기서 바로 힘을 더 줬을 거다. 억지로 따라가려고, 모양을 맞추려고 근데 오늘은 달랐다. “안 되는 동작을 무리하게 하지 않아도 된다.” “호흡을 느껴라.” 이 말이 계속 남았다. 결국 내가 놓치고 살던 건 유연성이 아니라 ‘감각’이었다. 내가 지금 어디에 힘을 주고 있는지, 어디가 긴장으로 굳어 있는지, 숨이 어디서 끊기는지. 그리고 인생도 마찬가지다. 우리는 자꾸 더 빨리, 더 세게, 더 많이를 밀어붙인다. 그런데 그렇게 버티는 삶은 언젠가 몸부터 무너진다. 물 흐르듯 흘러가게 두는 능력도 필요하다. 억지로 쥐고 끌고 가는 게 아니라, 내 호흡이 편안해지는 속도로 하루를 운영하는 것 일상 속 작은 행복을 찾는 것도 훈련이다. 따뜻한 햇빛, 물 한 잔, 오늘 하루 무사히 지나간 것 그걸 “별거 아닌 것”으로 넘기지 않는 사람은 평온을 쌓는다. 잘하려고 하지 않아도 된다. 느끼는 게 먼저다. 그게 오늘 내가 가져간 가장 큰 회복이었다.

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2 months ago

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요즘 한국에서 “러닝”은 기록을 올리는 운동이 아니다. 컨디션을 되찾는 방식이다. 비긴어게인은 러닝을 ‘성과’가 아니라 ‘회복’으로 다시 이야기 하고자 한다. 러닝은 내 몸을 몰아붙이는 시간이 아니라 내 호흡을 다시 찾는 시간이어야 한다. 달리는 동안엔 속도보다 호흡을 본다. 숨이 흐트러질 때는 속도를 낮추는 게 정답이다. 호흡이 편안해지는 지점을 찾는 것. 그게 이 세션의 기준이다. 그리고 이 세션의 핵심은 “러닝 이후”에 있다. 대부분의 사람은 달리고 나서 바로 일상으로 뛰어든다. 그래서 몸은 회복되지 않고 긴장만 누적된다. 잘 쉬는 사람은 다르게 한다. 달린 다음 풀어내는 시간을 반드시 만든다. 이번 클래스는 달림과 멈춤 사이, 그 중간 지점에서 몸이 다시 편안해지는 감각을 만드는 구성이다. 비긴어게인 x 이성은 강사님 「다시 시작하는 나의 호흡 : 달리기 & 요가 세션」 우리가 하는 건 “러닝 클래스”가 아니다 러닝 + 요가를 묶는 이유는 단순하다. 러닝이 내 삶의 루틴이 되려면 “달리는 시간”과 “내려놓는 시간”이 같이 있어야 한다. 러닝 이후 풀어내기까지 해야 회복하는 루틴이 된다. 클래스 구성 (총 100–120분) [러닝 파트] 워밍업 후 4–5km를 호흡을 기준으로 달리며, 전·후 짧은 체크인으로 나의 몸과 마음을 알아봅니다. [요가 파트] 약 40분간 달린 몸을 깊게 풀어내며, 지금의 몸과 호흡을 만나봅니다. 100-120분 동안 잘 달리고 잘 내려놓는 ‘지금으로 돌아오는 루틴’을 만듭니다. 신청 안내 일시: 2026년 3월 1일(일) 오전 10:00–12:00 장소: 서울특별시 서대문구 연희로 224 3층 마인드플로우 신청: 프로필 링크 더 멀리 가기 전에, 먼저 편안해져야 한다. 이번에는 기록 말고 호흡으로 시작하자.

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2 months ago

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the real end of the race 📸🤍 진짜 끝 〰️ @oursymbol @bluewins_snap #bluewins_snap @peach_fun_photo #피치이모 @lagom_snap #라곰 #라곰스냅

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4 months ago

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Oursymbol Indoor Race — Photo Bombing Vol. 2 작가님들 최고최고 멋진 사진 감사합니다아♡ 모든 순간이 다 마음에 들어요 ✨ Huge thanks to the photographers for these stunning shots 🤍 So many great moments captured. Can’t wait for the next one already ♡ 얼른 또 해주라요,,♡ @oursymbol ♡ 📸 @forget_me_not_91 #물망초스냅 @runner.rico #러너리코 #리코포토 @shutoray #슈토레이

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4 months ago

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ᴏᴜʀꜱʏᴍʙᴏʟ ɪɴᴅᴏᴏʀ ʀᴀᴄᴇ 나 뛸때 많이 행복하네 ~ 38초 뛰고 수백장 사진 얻기 ~ 사진 다 너무 마음에 들어서 고르기 너무 힘듦 ㅠㅠ 나눠서 올릴고에요.. <3 작가님들 감사해요 최고 🔥 아워심볼 최고 ❤️ 38 seconds of running, hundreds of moments captured. Love every single shot 📸 had to split them into posts 🤍 Huge thanks to the photographers — you’re amazing 🔥 And OUR SYMBOL, always the best ❤️ @oursymbol @outdoor._.harry #해리스포토 @top_jh @yeyoungjae_ #와이제이포토

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4 months ago

𝗦𝗘𝗢𝗡𝗚

@horangleee