No coração de Belo Horizonte, quatro amigos transformaram um sonho comum em realidade: criar um espaço onde saúde, qualidade de vida e bem-estar estivessem realmente conectados. Foi assim que nasceu a @brv.cf , uma academia de crossfit que recebe pessoas de todas as idades, apoia jornadas individuais e também prepara atletas de elite. Pra nós, jogar junto é incentivar o crescimento de negócios que movimentam a cidade e inspiram pessoas a irem além, dentro e fora do box.
O que torna os treinos da BRAVE inteligentes?
💪 É sobre fazer com intenção, estratégia e propósito. Cada treino é pensado para evoluir seu corpo e a sua consciência corporal.
👉 Aqui, a inteligência nos treinos está nos detalhes, e é ela que te leva mais longe, com menos desgaste e muito mais resultado.
Treino inteligente é aqui na BRAVE.
Clique no link da bio e vem com a gente! 🧡
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Se você acabou de chegar por aqui, seja bem-vindo à Brave Community Fitness.
Nesse post vocês vão encontrar todas as informações necessárias sobre nosso box!
Quer evoluir com a gente?
Agende sua aula experimental e venha viver a Brave na prática! 🔥
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Em um mundo focado em magreza extrema, a Nutri @paulamagalhaesnutri chegou para lembrar que o CrossFit pede outra moeda de troca: a funcionalidade. ✨
Aqui, a comida é o combustível para você conseguir agachar pesado, correr com seus filhos e ter saúde a longo prazo. Como a nossa aluna @julia.passone disse, sem alimentação adequada, o corpo não evolui no box.😉
#Crossfit #Alimentação #Nutrição #resultado #Brave
Não importa se você vai sozinho, em dupla ou adaptado: o que importa é estar com a gente 🧡
🔔 Salva a data: 23 de maio na Savassi! 💪 Esperamos vocês! Have Fun, be brave! 🔥
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Na Brave, a gente celebra essa resiliência que inspira todo mundo ao redor. ✨🧡
Feliz Dia das Mães para as nossas atletas da vida real! ✨🌹
Have Fun. Be Brave.
#Felizdiadasmães #mulheres #força #crossfit #aletas
Plantão Brave no ar! 🔥🎤 O @leoroscoe já deu o papo, mas anota aí pra não esquecer:
1️⃣ 23/05: Murph na Savassi (Vila da Serra fechada e todos descem pra Savassi).
2️⃣ 13/06: Festa Junina especial Copa do Mundo 🥳⚽ 📍Vila da Serra - 17h - Open Bar + DJ.
3️⃣ 11/07: Bravest Games 2.0 🔥💪 Qual desses eventos você tá mais ansioso? Conta pra gente e já marca seu amigo que vai vir junto! 👇
#evento #copadomundo #Murph #bravest #Crossfit
Treinar aqui não é só sobre o corpo, é sobre a paciência que você ganha pra rotina e a força pra carregar o mundo sem sofrer. É o seu momento de ser apenas você, cuidada por uma comunidade que vira família. 🥰
Ser mãe é entender que sua força vai muito além do box. 👊✨
Qual dessas frases do post mais descreve sua rotina hoje? Conta aqui!
Feliz dia das mães 🌹
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O nível de confiança nos coachs é tão alto, que só no final, os alunos perceberam que o @leoroscoe estava dando um toque especial aos movimentos 🤭
Afinal eles sabem que aqui a gente cuida de tudo 🧡 mas a energia da comunidade também tem aquele toqueeee de zueira hehe 😂 Quem vocês acharam que arrasou mais?
#humor #trend #crossfit #academia #desafio
BRV Network 🧡 @boracompany
Nossa mídia, parceira e aluna @bruninhaalimaa , não é só uma aluna da Brave. Ele é sócia da @boracompany , uma agência de marketing que entende o que a maioria não vê: postar fotos não é construir marca. Construir marca é construir autoridade.
A Bora trabalha com boxes, clínicas, empresas e empreendedores em geral, não é nichada, mas é especialista no ramo da saúde, bem estar e wellness. Ela é pra pessoas que sabem que o digital não é futuro, é o agora. E que comunicação de qualidade não é luxo, é necessidade.
Enquanto o mercado entrega posts, a Bora entrega posicionamento. Estratégia 360 integrada: design, vídeo, conteúdo, narrativa. Tudo pensado pra sua marca comunicar exatamente o que é.
Se você tem um negócio que merece comunicar seu valor real, a Bora não é só uma agência. É uma parceira de crescimento!
Manda uma DM ou clica no link da bio pra conversar com a galera da @boracompany . Eles vão entender seu negócio e mostrar exatamente como a comunicação pode acelerar seu crescimento! 🔥
