일주일 다이버처럼 살기
단순한 트레이닝이 아닙니다. 당신의 루틴을 다시 설계하는 7일입니다.
아침에 함께 일어나 스트레칭과 명상으로 호흡을 정리하고,
딥 트레이닝으로 감각을 끌어올리고, 이론과 드라이 트레이닝으로 깊이를 준비합니다.
그리고 조식과 중식은 정고래가 직접 준비합니다.
다이버의 몸을 이해하는 사람이 다이버의 식단을 만듭니다.
훈련을 버티는 힘, 집중을 유지하는 에너지, 회복을 돕는 밸런스까지.
이 프로그램은 이런 다이버를 기다립니다.
✔ 딥다이빙을 준비하는 다이버 ✔ 대회 전 한국에서 컨디션을 끌어올려야 하는 선수 ✔ 강사 레벨2 이상 과정을 준비하는 다이버 ✔ 실력의 벽 앞에서 돌파구가 필요한 사람
7일 동안 핑계 없이, 흔들림 없이, 다이버처럼 살아볼 사람만 모집합니다.
기록은 하루아침에 만들어지지 않습니다. 루틴이 기록을 만듭니다.
모집 인원 한정.
함께 깊어질 준비가 된 다이버는 DM 주세요.
식비+숙박 포함
Q. 당신은 지금, 다이버답게 살고 있나요?
#WAVE33 #일주일다이버처럼살기 #프리다이빙루틴 #딥다이빙준비 #프리다이버집중과정
골드 트로피 🏆 3개월만에 PB
타켓 수심: 77m
다이빙 컴퓨터 수심: 76.5m
다이빙 타임: 2:58
다이빙 장소: cebu IDA
@idafreediving
수온: 29
너울: 약
조류: 무
슈트: 더블케이 SCS 1.5mm
웨이트: 소프트넥 1.5kg
핀: FIM
디스크 때문에 한 달간 트레이닝을 거의 못 한 상태로 세부에 도착.
웜업으로 낮은 수심 다이빙만 해도 몸엔 젖산이 쌓이고 데미지가 느껴졌지만,
하루하루 컨디션을 끌어올려 마지막엔 PB 도전 💪
OT 2분 전, 왼쪽 다리에 갑자기 쥐가 나기 시작하고
하강 중엔 더 심해져 무릎이 접히기까지… 🤣
프리폴 구간인 33m에선 통증이 더 올라왔지만
그래도 멈추지 않고 그대로 하강.
77m,
이퀄라이징 한두 번 정도 여유를 남기고 터치다운.
회복 호흡 두 번, 무사히 OK 👌
다음엔
더 단단히 트레이닝해서
80m 도전! 🌊🏆
항상 안전하고 좋은 환경에서 다이빙 할수 있게 해주는
싸부님 감사합니다 @freedivingkk
WAVE33 의 좋은 자극제+버디
@raccoon_diver@daye813
같은곳을 향해가는 딥다이버 동지
@bbb_hwan@doublek_team
다음에 또 함께 해요~ 🤗
#프리다이빙 #fim #딥다이빙 #세부프리다이빙
드디어 장비 정리 끝판왕 등장 😍
더블케이 올인원 하드 케이스
모노핀용으로 구매했는데 진짜 이름 그대로 “올인원” 입니다.
모노핀 + 바이핀 + 각종 다이빙 장비까지
이 캐리어 하나로 한 번에 수납 가능!!
직접 들어보니 생각보다 훨씬 튼튼하고
이동할 때도 너무 편하네요 🤗
저는 소속 강사님 것까지 포함해서
그레이 컬러 2개 구매 완료!
현재는 더블케이 딥스점에서
구매 후 바로 수령 가능하고,
온라인 주문 시 택배비는 15,000원 입니다 :)
최대 탑승 하중은 계속 테스트중ㅋㅋ
테스터 @elumi_freediving
구매문의 할인 문의는 DM !!
@doublek_team@freedivingkk@double_k_freediving
#프리다이빙 #모노핀 #다이빙장비 #모노핀캐리어
저는 후천적 BTV로 아이다 강사과정에 있는 Sppt 발표에서 BTV에 관련된 논문을 작성하고 내 몸에 직접 테스트 해서 지금은 딥스테이션 바닥까지 갈수 있어요 (그 이상은 체크 못해봤네요
관심 있으신분들이 많아 세미나로도 준비중 입니다 관심 있으신 분들은 DM 보내주세요
강사가 된 후에 2개월이나 걸린 노하우를 싹 다 풀게용 이미 많은분들이 BTV를 성공적으로 더 깊은 수심을 타고 있어요 딥 다이버에게도 강력 추천하는 BTV!!
비추천 다이버: 이퀄툴 압력 60이상으로 이퀄라이징이 되는 다이버
추천다이버: 침삼킬때 소리나는 다이버
강력추천 다이버: 귀에 힘주면 소리가 나는 다이버
지역: 부산 더블케이 센터
(장평로15번길 3-1 더블케이)
일시: 5월24일 오후7시
(세미나진행시간 1시간30분)
참가비용: 7만원
참여방법: DM & kakao
연락처: 0109782삼삼26
#btv #이퀄라이징 #더블케이재규어마스크
저는 후천적 BTV로 아이다 강사과정에 있는 Sppt 발표에서 BTV에 관련된 논문을 작성하고 내 몸에 직접 테스트 해서 지금은 딥스테이션 바닥까지 갈수 있어요 (그 이상은 체크 못해봤네요
관심 있으신분들이 많아 세미나로도 준비중 입니다 관심 있으신 분들은 DM 보내주세요
강사가 된 후에 2개월이나 걸린 노하우를 싹 다 풀게용 이미 많은분들이 BTV를 성공적으로 더 깊은 수심을 타고 있어요 딥 다이버에게도 강력 추천하는 BTV!!
지역: 부산 더블케이 센터
(장평로15번길 3-1 더블케이)
일시: 5월24일 오후7시
(세미나진행시간 1시간30분)
참가비용: 7만원
참여방법: DM & kakao
연락처: 0109782삼삼26
#btv #이퀄라이징 #더블케이재규어마스크 #이퀄라이징세미나
장소: WAVE33 용인센터 (딥스3분거리)
#PADI EFR 응급처치 자격증 과정 안내
다이버라면 꼭 알아야 할 필수 스킬심폐소생술(CPR)과 응급처치 전반을 배우는 공식 과정입니다
AIDA LV4 과정 진행 시 필수로 필요한 자격증이기도 합니다
교육 일정5월 6일 (화) 오후 7시
이런 분들께 추천드립니다프리다이빙 / 스쿠버다이빙을 안전하게 즐기고 싶은 분응급 상황 대처 능력을 배우고 싶은 분AIDA LV4를 준비 중이신 분
신청 및 문의는 DM으로 보내주세요
#EFR자격증 #응급처치교육 #프리다이빙교육 #AIDALV4 WAVE33
