Un stage de triathlon, une première expérience pour moi… et quelle expérience !
Je ne savais pas trop à quoi m’attendre. La seule chose que je connaissais : le planning des séances. Et j’avais vite compris que ça allait piquer.
En même temps, aucune raison de me plaindre : j’allais passer 7 jours à faire uniquement ce que j’aime, courir, rouler, nager !
Ce que je retiens de ce stage ?
Tellement plus que ce que j’aurais pensé !
Tout d’abord, j’ai rencontré des athlètes inspirants, forts, expérimentés, motivés et surtout drôles !
J’étais clairement la plus amateur du groupe, ce qui m’a plus que jamais motivée à apprendre et à continuer à m’entraîner 💪🏼
Un stage, c’est aussi l’occasion de se concentrer uniquement sur sa passion. On mange, on s’entraîne, on dort. Pas de stress extérieur, rien d’autre ne compte… qu’est-ce que ça fait du bien !
Finalement, c’est aussi aller chercher dans ses ressources, comprendre quel athlète on est : celui qui donne tout en début de stage et qui est KO à la fin ? Ou celui qui est endurant, qui lisse son effort et reste en forme jusqu’au bout ?
C’est tellement d’autres choses encore : une dynamique de groupe, une approche différente du coaching, une bible d’informations, une tonne de fous rires…
Du coup, à quand le prochain ?
@lcsperformance_
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