26.03.15 서울마라톤 PB 03:28:56✨️
퍼질지언정, 끝까지 걷지 않은 나 자신에게 감사.
살은 계속 쪘고, 훈련은 장거리 도쿄 포함 3번
인터벌도 훈련 한 번 없이, 2주 전 도쿄마라톤 뛰고 출전했던 이번 동마
그래도 동마니까.. 솔직히 330 욕심이 좀 나서....
냅다 엑스포에서 Goal time 전광판 330으로 야심차게 찍고왔습니다 (D-1)
30K 이후 퍼질걸 알았기에?
늘 그랬듯 초반에 살짝 욕심부렸는데
정말 반가운 얼굴, SRT 귀현님 만나서 덕분에 20K까지 440으로 편하게 밀었습니다🙏 @sejong_srt_official 🥹
크루분들, 친구들의 응요 덕분에 그 순간에라도 속도가 붙었던 것 같슴다. 타협하려고 하면 정줄 붙잡게 해줘서 너무 고맙고, 영상, 사진 다 너무너무 감사합니다❤️
35부턴가, 내가 600으로 퍼져도 330으로 들어가려면
유지해야하는 속도를 머릿속으로 계산하고, 실제 거리보다 200정도 더 뛰어야하는 것 같아 어찌됐건 절대 걷지말자 뇌빼자했는데
골인지 보이면서부터는 그냥 와 진짜 너무 발악하며 뛰었더니
서동현씨보다 1분 빨리 들어왔습니다🤗🤗
옆에서 너무 좋아해서 미안하지만
어제 하루종일 행복했고, 아직도 기분이 썩 좋네요 🤪
올해 풀코스는 끝!!!
짝궁 기록 깼으니, 이제 결혼합니다👰♀️🩷
👩❤️👨 @dong.hyun_seo 누나한테 얼른 장가와라~~
🧚♂️
@1995runners@smrc_2021
📷
@outofall.store@geumsancitiboi@hyejun_wanna@hyozun.g@ga_0e0e@mo_0gg@jonghyukparkk
같이, 도쿄에서 또 하나 추억 만들기 🤍
4일 동안 맛집은 필수, 이틀 모닝런, 4시간도 부족했던 해리포터스튜디오, 도쿄타워 스냅사진, 시부야스카이 등등등등 너무 알차게 잘 놀았다!
싸우지않고 서로 잘 다녀와서 더 끈끈해진 것 같기도하구
같이 있으면 편하고 즐겁고 재미있다. 없으면 또 보고싶고
우리 다음엔 또 어디가지?!!! 👫🏻
제 14회 행복한가게 마라톤대회 하프 #pb 01:37:52
25년 가을 서울레이스 하프 마라톤 만회 🫡✨️
지난 서울레이스 기록 차트를 보니.. 걷지만 않았으면 됐다 싶었다
올해가 끝나기 전에, 24년 하프 기록보다 단 몇초라도 당겨보고싶은 마음에 신청하게 됐던 행복한가게 마라톤!
동현이한테 말하면 괜히 더 긴장만 될 것 같아 말도안했고
전날 러닝인증방 회식갔다가 (물론 노알콜)
화장실 해결 못해서 살짝 불안했는데
1K때 페이스만 딱 보고 10K, 18K때 페이스 정도 보고 뛰었더니
작년 서울레이스에서 3분 단축!
10K 기록도 45분 24초 pb!
빈집이라 감사하게 수상까지!
전날 알게된 낭만러너 심진석 선수와 포토는 덤!
메이저 대회가 아니라서 포토, 응원이 거의 없었던 터라
뛰면서 사실 조금 지겨운 순간도 있었고
코스가.... 생각보다 쉽지 않아서 (반환3번, 업다운 3번 이상)
뛰면서 "하.. 그냥 서레 때 걷지 말걸 ㅠㅠㅠ" N번 생각했지만
결과물로 모든게 미화됐다!
1시간 31분 서동현 딱기다려~~~@dong.hyun_seo
나도 이제낭만러너!
영상 찍어준 민정이 너무 고맙구 반가웠서🥰
@_kimmmm13
축하해준 95칭구들에게도 감사!@1995runners
👟 @sauconykr
⏰️ @garmin_korea
🏃🏼♀️ @descenterunning@thenorthface
도쿄마라톤 주로 위 사진 🇰🇷
돈 많이 썼으니까 게시글 하나 더 추가요~
마음을 내려놓고 즐겁게 뛰다보니 마냥 좋았고
포토 찾아가면서 뛰었다~
션님이랑 고한민 배우님과 대화도 하고,
국적 떠나서 많은 분들에게 응원도 주고받았다
몸 컨디션만 좋았으면 더 좋았을텐데!
피니쉬에서도 여유있게 중앙으로 들어가서
마지막 사진까지 잘 찍힌듯~~ ✌️✌️
다음 월드메이저 마라톤은 동현이랑 같이 하고싶다!
도쿄마라톤 풀코스 완주🇰🇷 26.03.01
(26.02.27-26.03.02 w @dong.hyun_seo 🧚♂️)
설마설마 했던 이슈가 발생하고 말았지만 🩸
그래도 무사히 잘 완주하고 왔습니다~~
나의 응원요정 동현이에게 고맙고
멀리서 응원해준 친구들에게도 감사🫡
다음은 베를린? 뉴욕?🥴
@eonstoppable 가언이가 만든 2025 recap 영상!
계절이 바뀌는 동안
변함없이 함께해 준 가언이와
새롭게 마주한 행복들에 감사하며.
내년엔 더 다정하고 따뜻한 한 해가 되기를.
Adieu 2025!
Chapter 2025. [Completed]
Next Page Loading... ██████ 100%
@eonstoppable
#2025년 #연말결산 #Adieu2025 #Goodbye2025 #새해복많이받으세요 2026년 연말정산 릴스 일상기록 Goodbye2025Hello2026
25.11.02 JTBC 마라톤 풀코스 PB
03:32:01
첫 풀코스였던 작년 제마보다는 잘 즐기고 왔다
부족했던 마일리지가 30K부터 드러나기 시작했지만
그래도 시작 전 걷지만 말자는 스스로 약속을 지켰고
무엇보다 친구들의 응원이 정말.. 진짜 컸다 @1995runners 💘
코스 초반에 10K부터 12.5K까지 있을거라던 언덕은 생각보다
가파르지 않았고, 오히려 중후반부에 깔짝깔짝거리는 업힐과 IC들이 좀 버거웠다
잠실대교쪽에서도 힘이 딸렸는데, 마침
@smrc_2021@jaee__mann 발견해주셔서 달려와 영상까지...감동이었습니다!!🥹 (사실 저도 F예요)
새벽부터 응요로 오고, 끝나고 나서도 케어담당까지 해준 @dong.hyun_seo 도 고맙습니다🥰
+ 작년에 이어 올해도 대자연시기랑 겹쳐 내년엔 접수를 안할 것 같음..
물품보관 찾는 것부터, 간식배부처, 이벤트부스 와장창 실망해서
그렇다고 춘..ㅁㅏ도 아닌거같은데🥱🫠
다음은 세계7대마라톤 중 하나인 도쿄마라톤으로 갑니다
모두 롱런 즐런 건강하게 런하십쇼🫡
#네번째풀코스 #jtbcmarathon
@jtbc_seoul_marathon@sauconykr@descente_kr@1995runners@smrc_2021@dong.hyun_seo
2025 서울레이스
시작전부터 긴장을 너무 많이해서 하기 싫었는데
1K가서 408 페이스라는 걸 보고 눈이 휘둥그레했다
백빵 퍼지겠다 싶어 속도를 늦췄으나
7K지점 가니까 퍼지는게 온몸으로 느껴져서 워치를 보니 450이었다
"아 이거 안된다"
평소대로 워치를 안 보고 뛰는게 나한테 역시 맞는건가
안된다는 생각이 머리를 온통 덮어버려
하고싶지 않았다. 처음으로 DNF를 해야겠다 생각했다
그래서 걸었다
문제는 어떻게 돌아가야할 지 모르겠어서
뛰다가 부질없다 싶어 다시 걸었고
그렇게 뛰다 걷다 다섯번을 반복하다 주연님을 만났다
왜 안뛰냐는 말 한마디에
청계천에서 반환하던 즈음
생각을 고쳐먹고 주연님과 같이 뛰기 시작했다
못뛸 몸도 아닌데
포기보단 완주가 나을 것 같아서
완주는 했고, 후회는 없다
오답노트로 가득했던 서울레이스였지만
이번 대회에도 배운 것이 분명 있었다
문제는 몸이 아니라 정신이었다는 것
숨가쁘게 힘든 훈련도 충분히 병행하고
하기 싫은 것도 해내야 성취할 수 있다는 것
내 본업은 연구원이니
빨리 뛰어서 내 인생이 달라질 것도 없고
다음번에 잘하면 되지 모🤪
이른아침부터 응원해주러 나온 95친구들 늘 고맙고 @1995runners
나를 보고 뛰어와준 @surunmon_kr@m_m___012
진짜 볼륨 최고로 이가언 화이팅 외쳐주신 @zzi_ori
자기 화장실 일처럼 내 화장실 챙겨주고 주로에서 만나 더 반가웠던 @han_forest
(다음엔 같이 뛸 수 있게 준비해보겠습니다)
말이 필요없는 나의 짝궁 @dong.hyun_seo
이렇게 좋은 사진 남겨주신
@thumonsun@bhoto_photo@parket.list@geumsancitiboi@im_g1ass@ch__oon._.y
모두 고맙습니다💘
저도 응원해주신 분들의 러닝라이프 응원하겠습니다!
@seoulrace@sauconykr@puma_kr
![@eonstoppable 가언이가 만든 2025 recap 영상!계절이 바뀌는 동안변함없이 함께해 준 가언이와새롭게 마주한 행복들에 감사하며.내년엔 더 다정하고 따뜻한 한 해가 되기를.Adieu 2025!Chapter 2025. [Completed]Next Page Loading... ██████ 100%@eonstoppable#2025년 #연말결산 #Adieu2025 #Goodbye2025 #새해복많이받으세요 2026년 연말정산 릴스 일상기록 Goodbye2025Hello2026](https://sp1.picnob.com/p/pt_6758696630175067556223_0_9cb087d09d178d7228f1176fbd09ed05.jpg?o=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&h=6f5b0236a67d88df8e2857e8602def55)
