Beto “John” 전

SOU SIM MARATONISTA! 🥹 Chorei, pensei em todos os meus treinos, na minha lesão, planejei toda a prova pra sair encaixado mas maratona é maratona e tudo pode acontecer! Senti dores mas fui e fiz! Diante de tantos que vi parando, chorando no meio da prova por ter que parar, eu TERMINEI! Obrigado muito especial para a minha esposa @juliana_srua que acreditou em mim desde de sempre! Que fez questão de ir me ver largar, de ir me ver chegar! 🥹💛 te amo muito! Obrigado ao @drvicentemazzarof ortopedista que cuidou da minha lesão, a querida @fisio.andrezamaroneze fisioterapeuta por cuidar da minha recuperação! Obrigado a @tiagomecabo e @diegotelles.yoga pela assessoria até aqui. Aprendi muito e seguirei aprendendo sempre! Obrigado aos amigos que acompanharam no último longo @clabandrade e @thiagoap86 ! Vlw mesmo! Foram demais! Gracias por todo @maratondebuenosaires y hasta la proxima?! 😉🫡 Maratona de Buenos Aires 2024! 🇦🇷🌞🏅 Vlw! Vlw, vlw e vlw! #corresimples #soumaratonista #primeiramaratona #corridaderua #running #runners

Dizem que só quem tem a “maratona” de São Silvestre é que pode se intitular de maratonista então AGOOOOOORA SIM, sou maratonista! 🤣 E pra acrescentar, não é só correr ela não, você tem que ir FANTASIADO! E muito mais do que correr, é se divertir! Uma corrida pra celebrar o fechamento do ano! FELIZ ANO NOVO, FELIZ 2026 A TODOS! Ps: obrigado @lilibae por me ajudar na fantasia! 🤣 todo mundo na rua me olhando e dando risada! O que não faço por homenagear a filhota, né? 😅😅🤣🤣

E assim fechamos o ano! Minha primeira São Silvestre e ainda na 100 edição! Que lindo que foi! Que organização! Que arrepio que deu cruzar a largada no maior som, pessoal vibrando, todo o trajeto povo feliz, o km 41 pessoal só na festa, e o final, terminar feliz! 15km corridos de muita felicidade, com coraçãozinho porque pernas não tinha! Mas valeu cada andadinha porque a emoção da galera era demais! Corrida dedicada a minha querida esposa @juliana_srua e a nossa filhota Gigi! 💛 meus amores! Obrigado ao @thiagoap86 querido amigo da corrida que se não fosse por ti com a inscrição, não estaria participando! Vlw mesmo! Parabéns a organização @sao_silvestre @fundacaocasperlibero @asicsbrasil @vegasportsbr e aos demais apoiadores dessa corrida maravilhosa! Agora vou cair na cama porque o sono tá ON! 🤣

Obrigado 2025! Obrigado pelas oportunidades que vieram, obrigado pelos ensinamentos, por novos caminhos que tracei, pelo erros que cometi e aprendi, por me trazer de volta a igreja e o mais especial, pela família LINDA! Foi sim um ano de muitas surpresas, muitos desafios ( MESMO MESMO ) pessoal e profissional, de altos e baixos. A vida continua, desafios continuarão vindo, mas de verdade, o que peço para 2026 é acima de tudo, saúde! Saúde pra poder continuar a viver e aproveitar ao máximo a minha família! Obrigado a todos! Feliz 2026! 🎇🎆

E eu que dizia que “nunca que iria correr a São Silvestre”… Tenho motivos! Minhas férias eram apenas no final do ano então eu fazia questão de viajar e passar Natal e Ano Novo em outro lugar. Mas agora…. Valeu a espera. Estarei participando da 100•edição e vou sentir na pele essa vibe que é poder participar dessa prova. Uma prova aonde é muito mais diversão do que pensar em tempo e etc ( exceto pra aqueles que participam pra ganhar ). São 55 mil inscritos, gente pra caramba! G-zuis amado! 🤣 Vou correr muito mais com coraçãozinho e emoção do que com as pernas porque mal treinei! Mas vai valer a pena! Bora curtir cada canto da cidade e desafiar a subida da brigadeiro, ultimo trecho da prova, e curtir a linha de chegada na Paulista! Uhuuuu! Let’s go!

Uma família com muito medo do que vai vir pela frente porém cheia de amor pra dar a esta mais nova integrante. Mais um novo capítulo pra nossa história! E como muitos já disseram, vai ser uma fase MARAVILHOSA pra gente! 💛🥹 Obrigado a todos! Pelo carinho, apoio, suporte, pela presença aqui e pessoalmente também! Bora Gigi! Vamos redescobrir o mundo com você!💛 #familia

Gigi tá chegandooooooooooo!! Agora a corrida toma outro rumo! Por ora, as dedicações, treinos, metas e objetivos se tornarão outros e estou super feliz! É isso! Vem Gigi! Estamos te esperando! 🥹💛 #paimaratonista #maratonista #paideprimeiraviagem #paidemenina #vidadecorrida #vidadecorredor

s-m-i-l-e 😄 Não poderia ser diferente! Sorri tempo todo! Curti todas as atrações! Andei sem culpa! Parei sem culpa! Senti dor! Câimbras bateram! Mas não desanimei! Aceitei tudo que poderia acontecer porque estava preparado ( e despreparado 😂😅 ). E em todo tempo, pensando em você, minha Gigi💛 #corresimples #paideprimeiraviagem #paimaratonista #maratonista #running #runners #spcity2025

Você conseguiu? Hoje foi dia de muitos conquistarem sua primeira meia maratona e maratona. Mas também muitos conseguiram bater seu RP’s ( ou não 🙂‍↔️ ) ou fizeram seu treino de luxo. E muitos, assim como eu, fizeram o que puderam hoje sem conseguir treinar muito por conta de compromissos / coisas da vida. Seja qual foi seu objetivo nessa corrida, eu deixo meus PARABÉNS A TODOS OS CONCLUINTES! Mais uma vez, SP CITY mostrou como é ser uma BELÍSSIMA PROVA! E eu me emocionei. Corri sem nenhum objetivo. Vi muitos largarem, vibrarem, cantarem no meio do caminho, curtirem, se desafiarem! E eu estava lá, presenciando e passando por esses mesmos sentimentos. Curti a corrida inteira ( breve vai ter video disso 😅 ), aguentei até aonde deu ( e me surpreendi porque pra quem estava parado ). Foram 15k direto e depois aos poucos as câimbras vieram no quadríceps fazendo algumas paradas, massageando. Vibrei, chorei, e foi tudo pensando apenas em entregar esta corrida pra minha futura filha. Tempo? Pace? Hoje nada disso existiu! Foi pura corrida, pura curtição! É isso! Valew @spcitymarathonoficial ! Até a próxima ( que não será tão breve 😎 ) #corresimples #spcity2025 #meiamaratona #corridaderua #corrida #running #runners

Preparados? Esse domingo será a SP CITY MARATHON @spcitymarathonoficial ,uma das corridas mais organizadas e animadas das que já participei e ela conta com 2 percursos: 21k para os guerreiros e 42k para os mais guerreiros ainda😅 O percurso é muito legal, desde o começo é só alegria, muitas bandas durante o percurso te animando, fora a torcida das pessoas, excelente hidratação e a chegada é FENOMENAL! Energia pura⚡️mas também desafiadora. Porém é uma prova que tem me pregado uma peça. Não a prova em si mas a inscrição pra essa corrida. Por quê?! Porque ano passado seria a minha primeira maratona com ela e acabei não fazendo porque tive a lesão de fratura por stress no calcanhar e com isso, acabei mudando pra meia maratona. Então este ano resolvi buscar os 42k MAS tive inflamação na tíbia, canelite, e na região da articulação da dorsiflexão, que levanta o pé. Com isso, mais uma vez, tive que trocar minha inscrição. Mal treinei, fora de forma. Vai ser a corrida do jeito que gostaria? NÃO! Porém irei fazer de outra maneira então. Sem pensar em tempo, nem pace. Apenas curtir o trajeto dos 21k dedicando a corrida pra minha tão querida filha que em breve estará em meus braços! Gigi! Papai esperou entregar esta corrida de uma maneira mas não vai ser agora. Mas sei que papai vai fazer O melhor e VISUALIZAR sua chegada! 💛 Desejo a todos uma ótima corrida seja quem vai pros 21k ou 42k! Até amanhã! Boas experiências sempre! #corresimples #paimaratonista #paideprimeiraviagem #maratonista #spcity2025 #running #runners

Uma maratona diferente! Chegamos nos km 30!🥹 Ontem fizemos o chá de fraldas da Giovanna e foi muito gostoso estar com familiares e amigos, compartilhando essa reta final da gestação. Ainda sem acreditar que logo veremos a nossa pititica em nossos braços, ainda sem acreditar que um tempo atrás, éramos apenas 2 e depois uma sementinha, depois uma barriguinha e hoje, uma barrigona que vai CRESCER ainda mais! A gravidez é uma maratona, com seus ciclos malucos, com desafios, aprendizados, suplementação, treinos, fortalecimentos e assim vai. 30 semanas! Km 30, aonde começaremos a fase difícil aonde o corpo vai começar a responder das mais variadas formas, vai ter dor, vai ter emoção, vai ter choro, e muito mais igual a uma maratona🥹🙏🏼 Seguimos! Ah….e meus parabéns a todos que participaram da maratona do Rio, sejam nos 5,10,21 ou 42km! E independente do tempo, apenas curtam! Parabéns! #corresimples #paimaratonista #sereipai #paideprimeiraviagem

Alguém quer brincar de esconde-esconde com papai! 😂 Eu praticamente acompanhei todos os ultrassom que fizemos porque eu queria ver a formação dela, ver se está tudo bem, aprender essa parte da paternidade… Mas os últimos que a gente queria ver o rostinho dela, ela dificultava, não queria aparecer então bastou papizin não ir nesse por conta de trabalho, ela RESOLVEU dar as carinhas! 😂😂 Giovanna Ji A Scarponi Suh! Ahhhh sua fofinha! Papai te ama muito 💛 amei a surpresa! 😂 Mamãe também te ama muito!💛 A corrida do esporte dando lugar para a corrida da vida! Que experiência! #corresimples #paideprimeiraviagem #paicorredor #paimaratonista