🎉 Groot Nieuws! 📚
Volgende maand, op 21 april, ziet Het Grote Ontprikkelboek het licht!
Een denk- en doeboek voor iedereen die zich wel eens overprikkeld voelt.
Als er iets is waar de moderne mens behoefte aan lijkt te hebben dan is het ontprikkelen. We krijgen immers in één dag evenveel prikkels te verwerken als mensen in de Middeleeuwen in hun hele leven – toch?
In Het Grote Ontprikkelboek onderzoeken wetenschappers, schrijvers en denkers het prikkel-fenomeen. Moeten we allemaal op prikkeldieet? Kán een mens eigenlijk wel overprikkeld zijn? Dit boek loodst je door de wereld van de prikkels zelf, langs de wegen die zij binnen in jou afleggen en langs de stadia die zij tijdens jouw ontwikkeling (hebben) doorlopen. Het gaat over ontspannen en inspannen, over de zee en de bergen, oorschelpen en festivals, volumeknoppen en stilte, en over varkens. Prikkelend, maar niet té.
Ingeleid, samengesteld en van wetenschappelijke context voorzien door neurobioloog Brankele Frank. Inclusief ontprikkelende puzzels, oefeningen en kleurplaten. Met bijdragen van Dean Bowen, Hilgo Bruining, Raoul Heertje, Thijs Launspach, Sophie van de Mars, Naaz, Maaike Ouboter, Malu Peeters & Cas Bezemer, Nina Polak en Stefan van der Stigchel.
Auteursfoto: @tatjanaalmuli 🫰🏼
Omslagontwerp: @joost.de.haas ❤️🔥
Wil je het boek alvast pre-orderen en een gesigneerd exemplaar ontvangen mét klein extraatje: bestel ‘m alvast via de link in bio! Scheelt je weer wat prikkels!
ZIN IN!! 🎉🎉
Je ziet er verrassend weinig van, maar daar in die stoel bij De Slimste zitten was zo ongelooflijk stressvol! Al helemaal tijdens de finale natuurlijk - ik zat er met bibberende knietjes en klamme handjes, gespannen voor al wat zou komen.
En toen vroeg Herman me opeens, aan het begin van de allerlaatste aflevering, om iets te zingen. Daar hadden we het in de acht afleveringen daarvoor nog nooit over gehad, dus ik was er totaal niet op bedacht dat dat nog de revue zou passeren en dacht echt ‘wat doe je me áán!?’ Onvoorbereid, niet opgewarmd, en al strak van de zenuwen. Maar ja, ik dacht óók: ik hou van zingen, en ik heb liever spijt dat het niet goed gegaan is dan spijt dat ik het niet gedaan heb.
Dus daar ging ik.
In mijn herinnering duurde dit best lang: mijn shock toen Herman dit vroeg, de afwegingen die ik toen maakte (niet doen, wel doen, welk nummer, wat is ook alweer de tekst? nu doen?), nog even uitademen en er goed voor gaan zitten. Maar ook van die stortvloed aan emoties blijk je niet veel te zien. Wat gaan er toch werelden aan angsten en gedachten schuil achter ieders gezicht.
Hoe dan ook: At last!
@deslimstemens_nl@kro.ncrv@mediawanskyhigh
Brankele Frank is De slimste mens! 🧠🏆
Na zeven spannende weken kwam De slimste mens tot een spetterend einde en wist de neurobioloog de overwinning naar zich toe te trekken. Gefeliciteerd, Brankele!
Stream het hele seizoen van @deslimstemens_nl nu op NPO Start.
#deslimstemens #dsm #kroncrv
“We passen ons eigen oordeel aan op wat we denken dat ‘onze’ mensen van iemand vinden.”
De mening van mensen uit jouw 'ingroup', oftewel die van je vrienden, familie of collega’s, is belangrijk voor de vorming van je eigen oordeel. Dat blijkt uit onderzoek dat neurobioloog Brankele Frank aanhaalt in de nieuwste aflevering van Let’s go mental.
In dit onderzoek kregen deelnemers foto’s te zien van mensen en moesten ze de aantrekkelijkheid beoordelen. Daarbij kregen ze te horen welk cijfer de mensen uit de ingroup deze personen hadden gegeven. “De deelnemers bleken hun eigen ratings van aantrekkelijkheid totaal aan te passen aan de mening van wat de zogenaamde 'ingroup' had gezegd.”
In de nieuwste aflevering van Let’s go mental bespreken Brankele en schrijver Malou Holshuijsen vooroordelen: waarom doen we dat eigenlijk zoveel? Luister de aflevering op NPO Luister, andere podcastapps of kijk het op het YouTube-kanaal van NPO Luister.
Sommig leed wordt in lichamen gekerfd en grijpt zo vele decennia vooruit.
Onrecht dat nu wordt aangedaan, laat zich nog ver in de toekomst voelen.
Of, om met Tupac te spreken: Thug Life. The hate u give little infants fucks everybody.
@financieeledagblad
Foto van @afpphoto bij @nos
Mooi interview voor Elsevier @ewmagazinenl door Joppe Gloerich met prachtige foto’s van @guidobenschop 😍
Je kan ‘t online lezen via de link in m’n bio!
Edit: I know right, fantástische schoenen! M’n lievelings 🥰 Ze zijn van het Antwerpse merk @thironshoes ❤️
Neurobioloog Brankele Frank legt uit hoe raar het eigenlijk is dat we onszelf volledig vastzetten met enorm veel taken, eisen en verwachtingen en nog steeds op zoek gaan naar lifehacks om dat te optimaliseren. “We kunnen niet alles optimaliseren. We moeten meer ruimte inbouwen.”
Na twee burn-outs heeft Brankele Frank onderzocht wat overprikkeling echt betekent in onze moderne samenleving. Hoe overprikkeld zijn we daadwerkelijk en wat kunnen we daaraan doen? Hierover ging ze bij Plein Publiek in gesprek met programmamaker Irene van den Bosch.
▶️ Kijk het hele Plein Publiek interview met Brankele Frank terug op De Balie’s YouTube-kanaal.
Wat kunnen we doen als we overprikkeld zijn? 🤯
Daar helpt neurobioloog @brankelefrank ons deze week bij, schrijfster van Het Grote Ontprikkelboek.
Dusss, kun jij wel wat ontprikkel tips gebruiken? Check het hele gesprek via de link in bio. 🤞🏼
Een week geleden was het 4 mei.
Een hele intense, indrukwekkende en bijzondere dag, waar veel verschillende emoties de revue passeerden.
Samen met mijn vader legde ik een krans als eerbetoon aan mijn opa Eliazer ‘Leo’ Frank en alle anderen die vermoord zijn.
En als waarschuwing waartoe het buitensluiten van de ‘ander’ toe kan leiden.
@nationaalcomite4en5mei
Foto’s: Paul Tolenaar en @benhoudijk
Boekentips! 🩵
Brankele Frank, auteur van Over de kop en het recent verschenen Het grote ontprikkelboek, kwam langs de winkel en deelde vijf boekentips met ons!
Een van haar tips is De wand van Marlen Haushofer:
“Wie is een mens nog als je niemand meer om je heen hebt? Hoe overleef je? Robinson Crusoe in vrouwelijke vorm. Verteld in een verhaal dat je vanaf de eerste pagina in de kladden grijpt. Waanzinnig goed geschreven.”
Benieuwd naar de rest van de tips? Die vind je op onze website via de link in bio. Daar kan je ook alle boeken, inclusief Het grote ontprikkelboek, bestellen, of kom snel langs onze winkel!
