풀런잇 × 레저디 런크닉 데이!
일주일 내내 야근으로 찌뿌둥 했는데
푸릇푸릇 예쁜 한강과 맑은 하늘
정말정말 맛있는 풀런잇의 샐러드와 도시락으로
완벽한 주말 아침이었어요🫶
요즘 계속 왕마교로 유학다녀서 간만에 만난
반가운 우니핑까지🤭
러닝 후에 다같이 도시락 먹으면서
러닝진대 나누는 것도 너무 재밌었어요
가위바위보로 경품추첨했는데
단 한번도 못 이 겼 어...
그래도 레저디 러닝행사는 언제나 대만족💗
그리고 내일 에버랜드에 신고가려고
오늘은 디스커버리 등산화를 신고 뛰었는데
뒤꿈치를 너무 단단히 잡아줘서 좀 아프단거 말고는
가벼운 러닝화와 일상용으로 좋았어요
비브람창이라 내리막이랑 계단에서 확실히 접지력이 달라요
내일 T익스까지 뛸 준비 완.
🧢모자 @daisolife
👕상의 @adidaskr
👖레깅스 @mulawear_kr
🧦양말 @comport.official
👟신발 @discoveryexpedition_kr
#풀런잇 #런크닉
#삼성헬스 #갤럭시워치런 #삼성전자이벤트
#7979서울러닝크루
7979서울러닝크루 반포반 다녀왔어요!
저는 동마클럽에서 월요일에 신청했는데
현장접수하신 분들도 꽤 많았어요
체크인이 19시부터라고 해서 19시쯤 갔는데
이미 스트레칭과 보강운동을 시작하고있던...😅
19시 20분에 달리기 시작하기때문에
짐보관 하실 분들은 18시 50분에는 도착하시는 걸 추천드려요!
조는 600/630/700 3개 조로 나눠서 진행됐고
페이서분들이 정말 칼페이스 맞춰주셔거
믿고 따라 뛰기만 하면 됐어요🏃♀️
600조는 반환점 돌고 나서 빌드업주까지
중급반에 맞는 훈련이었어요🤗
러닝 중간중간 코치님의 자세 교정과
끝나고 질의응답시간까지
무료 행사인데 정말 알찬 세션이었어요!!
POINT
✅️ 18시 50분까지 도착하기
✅️ 반포2주차장에 주차하면 체크인부스 바로 앞
✅️ 완주 후 생수+에너지바 제공
✅️ 기록칩 제공(근데 이거 어떻게봐요...?)
✅️ 완주 후 길 건너 무지개분수까지 보고 오기
#찐서울크루 #7979SRC
@7979_src
#서울하프마라톤 #서울하프마라톤2026
2년 전과 달리 날씨도 좋고
컨디션도 좋고
같이 달린 사람들도 좋았던
완벽했던 대회🩵
그만큼 장거리 달리기에서 부족했던 점이 뭐였는지
확실히 느꼈던 대회였습니다
12키로쯤 부터는 다리에 쥐 날 거 같은 느낌에
15키로부터는 호흡이 가빠져서
롱런 훈련 안한 티 팍팍😔
하반기에는 절치부심해서
꼭 서브 150 해볼게요(허언
모든 대회를 함께해온 최애레깅스 @xexymix
대회마다 아껴신는 양말 @comport.official
장거리마다 든든한 신발 @newbalance
고글과 카프슬리브 추천받습니다...😎
#갤럭시워치런
여러분 삼성스토어에서 진행하는
갤럭시 워치런 아세요?
엠앤엠즈 러닝크루 제 1회 정기런으로
삼성스토어 워치런에 다녀왔습니다!
크루에서 워치런에 꼭 가야하는 이유?
👍 전문 코치님의 코칭을 받을 수 있고
✌️ 갤럭시워치8을 무료로 체험해볼 수 있고
(아이폰 유저도 체험 가능!)
🤟 양말, 아르기닌 등 넉넉한 선물까지 챙겨준답니다
저희 크루는 이벤트 기간 안에 체험해서
참석자 전용 링크로 갤럭시 워치런 @ 사파리에 응모했는데
워치런 참석자 전 원! 당첨됐어요
작년부터 너무 가고싶던 행사였는데 정말정말 감동🥹
곧 5월 캘린더도 열린다고 하니까
10명 이상인 러닝크루라면
꼭 한번 신청해보세요!
(서울 외 지역에서도 운영중이에요!)
#엠앤엠즈러닝크루 #갤럭시워치8 #삼성스토어
#사파리런
13th 벤츠 기브앤레이스!
다른 지역까지 와서 참석한 대회는 처음이었는데
친한 사람들도 많이 마주치고
전날 경주와는 다르게 날씨는 너무너무 좋고
차 타고 지나가기만 했던 광안대교와
대교에서 보는 해운대와 광안리가
정말 아름다웠던 행복한 주말이었습니다🥰💖
내년에도 꼭 신청 성공해서
광안대교 또 뛰어볼게요!!
#기브앤레이스 #부산기브앤레이스 #벤츠기브앤레이스
