10K di Bulan 10
Race kali ini terasa lebih filosofis dalam perjalanan hidup saya di tahun 2025. Berlari menjadi makna satu pergerakan yang jauh lebih dalam dan berarti.
Satu hal yang saya petik dari peristiwa demi peristiwa yang tak mudah dan saya alami adalah bergerak merupakan kunci dari kehidupan manusia. Tanpa bergerak, kehidupan tak akan berjalan.
Terus bergerak untuk sampai di satu titik menjadi bagian dari harapan, bahwa segalanya pasti akan dapat diselesaikan.
Untuk sampai di garis finish, setiap orang memiliki tekad bahwa perjuangan yang dilakukan haruslah tuntas, tanpa menoleh lagi ke belakang.
Selesai.
Bagi saya, bergerak menjadi bagian dari dari rasa syukur, bahwa semua rencana tetap dapat terlaksana.
#bersyukur
Ber-Lari
Salah satu cabang olahraga yang nggak pernah saya bayangkan sebelumnya akan dilakukan. Ikutan race pula!
Di tahun 2024 ini, sudah 2x ikut race yang sebagai pemula cukuplah gabung di jarak 5K. Sesuai umur di kepala 5, kan?
Sama sekali nggak ada ekspektasi dan ambisi besar. Fun Run mungkin? Dan ternyata memang fun!
Paling nggak target hidup lebih sehat di umur saat ini sepertinya tercapai.
Lalu, sampai kapan di 5K? Sampai bosan! 😁😁😁
Hari ini saya berhasil jadi finisher di @victoria.run.id .
Bulan depan di mana, ya? ☺️☺️☺️
#fiftyhealthyhappy #funrun #olahragatiaphari
Sepuluh Kilo Perdana
Prestasi bulan ini, lagi-lagi ikut run race. Sedikit naik tingkat ke 10K di Women's 10K.
Eh, ternyata kok bisa? Bahkan bus aja gue balap! 😁
Dari C.O.T 2,5 jam gue tuntaskan lebih cepat.
#fiftyhealthyhappy #run_run_run #first10K
Imperfect Me
Setiap kali gue minta tolong ke suami untuk difoto, hampir sebagian besar hasil fotonya bikin gue protes: "Kok gini, siiih hasilnya?" - "Ini loh, ambil angle dari sini, situ, ini, itu, ..."
Anehnya, meski tahu seringkali hasil foto yang dijepret suami tidak sesuai ekspektasi, ya gue tetap bolak balik minta fotoin. Suami juga begitu, tetap setia menuruti permintaan istri walau sudah tahu akan ada kebawelan di depan mata.
Seperti tadi malam, karena merasa outfit sedang ON mode, naluri difotoin langsung bergerak. Sibuk minta foto ke (lagi-lagi) suami.
Tapi ada yang berbeda ketika gue melihat ada hasil dari foto-foto yang terasa gagal - nggak sempurna. Gue seperti melihat bahwa ketidak-sempurnaan ini adalah bagian dari diri gue.
Dan suami yang mengabadikan ketidak-sempurnaan ini, senantiasa ada di samping gue. Menerima apa adanya.
Loh, kok jadi terharu..
Alih-alih protes, gue malah ngikik melihat hasil fotonya yang terasa random.
Jadi, untuk merayakan kehidupan yang tidak sempurna ini gue pilih foto ter"jelek" untuk meramaikan akun gue.
Terima kasih ya @caivin_iwin , mari kita debat lagi!
Kebaya gemes by @riskavebrie
New Series, New Collection
MV Activewear x Emte
Kolaborasi yang memadukan gaya hidup aktif dan sentuhan seni karya @emteemte , seniman dengan karya penuh warna ini dapat menginspirasi kamu untuk terus bergerak, produktif dan jadi versi terbaikmu.
Available in Pink Gradient 🩷 & Blue Gradient 💙
Short & Long Sleeve
✔ Anti UV
✔ Dry Fit
✔ Breathable
📢Open Pre Order s/d 22 Aprill 2026
🛍️Available in limited pieces only. DM us to order.
Let's move, starting today.
Keep MV, Keep Moving 💪
MV Activewear bangga menjadi bagian dari dukungan kegiatan Geng Waras dalam gerakan hidup sehat 🌿
Melalui aktivitas fun bike, yoga, serta games & kuis seru, kita diingatkan bahwa menjaga kesehatan bisa dilakukan dengan cara yang menyenangkan dan penuh kebersamaan.
Semoga kegiatan positif seperti ini terus berlanjut, mengusung tema kesehatan dan mindfulness, agar semakin banyak orang sadar pentingnya merawat tubuh dan pikiran tetap sehat, bugar, dan berdaya hingga usia senja.
Sukses selalu, Geng Waras @gengwaras ! 🚴♀️🧘♂️✨
Cape kerja, kebanyakan duduk, burnout tapi susah tidur.
Feeling tired but wired ini nyata dan banyak dialami perempuan, terutama usia 35+.
Weekend ini, MV Activewear hadir di Feel Good Housewarming @feelgoodspace_id Celebration ✨
📅 13–14 Desember 2025
📍 Divine Scape
Feel Good Space bukan sekadar studio, tapi safe space untuk mindful strength, Deep recovery, healing dan rebuild tanpa harus merasa sendirian.
Selama housewarming, kamu bisa mengikuti berbagai aktivitas seperti pilates, yoga, LIIT, strong nation, hingga Feel Good Talk yang membahas hormon & metabolisme topik penting bagi perempuan usia 35+.
MV Activewear senang bisa mendukung perjalanan ini.
Karena merasa baik tidak harus dilalui sendirian 🤍
Yuk, datang dan rasakan sendiri pengalaman feel good-nya.
#MVActivewear #FeelGoodSpace #HousewarmingCelebration #DivineScape #ActiveWomen #TiredButWired
Body Balance berguna melatih keseimbangan tubuh terutama untuk usia 40 tahun ke atas, memberi manfaat pada tubuh agar tidak mudah jatuh.
Dan biar geraknya makin nyaman, pakai MV Activewear yang support di segala aktivitas harian.
Siap coba tantangannya hari ini? 💪🔥
Cek link Tokopedia atau DM Admin sekarang untuk lihat koleksi kami lainnya.
Happy shopping MV Active Woman🩷🛍️
Keep MV, keep MoVing💪
#mvactivewear #keepmoving #fiftyhealthyhappy #keepmvkeepmoving
#ActiveAtEveryAge #BugarTanpaBatas
Mulai akhir pekanmu dengan tantangan ringan untuk menguji mobilitas tubuh✨
Kemampuan mobilitas tubuh sangat penting terutama untuk usia 40 tahun ke atas karena dapat membantu meningkatkan rentang gerak sendi dan fleksibilitas otot.
Jangan lupa, pilih outfit yang nyaman biar gerakmu lebih bebas juga ya.
Gunakan MV Activewear yang ringan, stretchy, dan breathable supaya setiap mobilitas terasa lebih effortless.
Siap coba tantangannya hari ini? 💪🔥
Cek link Tokopedia atau DM Admin sekarang untuk lihat koleksi kami lainnya.
Happy shopping MV Active Woman🩷🛍️
Keep MV, keep MoVing💪
#mvactivewear #keepmoving #fiftyhealthyhappy #keepmvkeepmoving
#ActiveAtEveryAge #BugarTanpaBatas
MITOS:
Seseorang pada usia 50 tahun harus pasif tidak boleh banyak bergerak.
FAKTA:
Semakin bertambah umur, tubuh harus tetap aktif dengan latihan olah tubuh secara konsisten untuk menjaga massa otot dan kekuatan tulang.
Jangan lupa, selalu pilih activewear yang tepat agar setiap aktivitas latihan terasa ringan dan leluasa.
🛍️Order via Tokopedia pada link di bio, untuk lihat semua varian
Keep MV, keep MoVing💪
#mvactivewear #keepmoving #fiftyhealthyhappy #keepmvkeepmoving
#ActiveAtEveryAge #BugarTanpaBatas
