Trimps chile

@trimpschile

Asesorías deportivas presenciales y a distancia V región 📝 Ciencias del deporte Head Coach Tomás Rivera
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🏊🏻‍♂️🚴🏻‍♂️🏃🏻‍♀️ El Equipo de Triatlón Trimps Chile una vez más dice presente en el Ironman 70.3 Pucón 🇨🇱🔥 Este año participamos en Trikids, Promocional, 70.3 y modalidad Posta, demostrando que la pasión por el triatlón se vive en todas las categorías. Felicitamos con orgullo a nuestros 22 atletas, quienes día a día se plantean nuevos desafíos y lograron finalizar con excelentes tiempos uno de los triatlones más bellos y a la vez más desafiantes de Chile 💙💪 ¡Gracias por dejar el nombre de Trimps Chile en lo más alto! Vamos por más 🏁✨ Siempre acompañados de @carozzi_meencanta la pasta oficial del deporte #TrimpsChile #Ironman703 #IronmanPucón #TriatlónChile #OrgulloTrimps NuncaDejarDeIntentar
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3 months ago
🥇 1era General Sprint — Papudo + 🥇 Santo Domingo Dos competencias convencionales con primer lugar en la general, en plena preparación rumbo al Para Panamericano de Antofagasta 🇨🇱 Estas semanas han sido de ajustes, pruebas y aprendizajes. 🏊‍♀️ El nuevo wetsuit me dio un nado mucho más estable y eficiente. No solo bajé tiempos: salí del agua con mejores sensaciones para atacar el resto de la carrera. 🚴‍♀️ Empezar a competir por potencia fue un cambio gigante. El Magene P715 me permitió dejar de correr por sensaciones y aprender a administrar el esfuerzo de verdad. 🏃‍♀️ En el trote metimos más velocidad manteniendo la frecuencia cardíaca alta y controlada. Además descubrí que una cadencia más alta me funciona mucho mejor. También entendí algo clave con mi CMT (Charcot-Marie-Tooth): el agua helada afecta muchísimo la sensibilidad de mis pies, así que los calcetines ya son parte obligatoria del race plan 😅 Probamos nutrición, equipamiento y ritmo de carrera. Todo suma. Ahora toca seguir ajustando el plan de entrenamiento con Trimps 🫶🏽 Seguimos. 💪 @trimpschile @clubparafenix @blueseventychile @kiwipro.cl @bikeventura.cl #Triatlón #Triathlon #CMT #CharcotMarieTooth #ParaTriatlón ParaPanamericano Antofagasta TriatlónChile SwimBikeRun Magene
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5 hours ago
Orgullosos de nuestros atletas de @trimpschile que dejaron todo en @ironman70.3puertovaraschile 💪🏽🔥 Más que una carrera, fue una muestra de esfuerzo, constancia y pasión. “Los sueños no se cumplen solos, se construyen con disciplina y valentía.” Felicitaciones especiales a quienes lograron clasificar al Mundial de Ironman 70.3 en Niza, Francia 🇫🇷🌍 un tremendo logro que refleja su compromiso y perseverancia. Seguimos avanzando, aprendiendo y trabajando juntos por nuevas metas 🚴🏽‍♂️🏊🏽‍♀️🏃🏽‍♂️ ¡Felicitaciones equipo! 🙌🏽
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1 month ago
Hoy nuestro equipo de triatlón TRIMPS dice presente con 16 y Trinaval con 24 representantes💪🏽🔥 A pesar de las condiciones del clima, la motivación, el compromiso y el espíritu de equipo se mantienen más firmes que nunca 🌧️🏊🏽‍♂️🚴🏽‍♀️🏃🏽‍♂️ Cada uno de ustedes lleva consigo horas de entrenamiento, esfuerzo y pasión por este deporte 🙌🏽 ¡Les deseamos el mayor de los éxitos! Disfruten cada kilómetro y denlo todo 💙 @carozzi_meencanta la pasta oficial del deporte #Trimps #Triatlón #EspírituDeEquipo #PasiónPorElDeporte
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1 month ago
A solo 2 días del desafío 💥🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️ El equipo está listo. Han sido semanas de entrenamiento, disciplina y trabajo en conjunto, donde cada brazada, pedaleo y kilómetro corrido nos acerca a la meta 🏁 Nos vamos con la convicción de darlo todo en el @ironman70.3puertovaraschile representando no solo nuestro rendimiento físico, sino también el compromiso, la constancia y el espíritu de equipo 💪🔥 ¡Vamos con todo! 🌊🚴‍♂️🏃‍♂️ #Triatlon #PuertoVaras703 #Equipo #Disciplina #Resiliencia TriathlonLife RumboALaMeta
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1 month ago
🚴🏻‍♂️ Sesión del tapper calibrado y ajustado para que la forma deportiva coincida con la competición. Se viene @ironman70.3puertovaraschile @carozzi_meencanta la pasta oficial del deporte siempre junto a nuestro equipo
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1 month ago
🏊🏻‍♂️La clave está en la constancia. No es un día perfecto, son muchos días dando lo mejor que tenemos. Y la motivación… se entrena igual que el cuerpo: con objetivos claros, equipo y ganas de superarse. Seguimos enfocados, seguimos creciendo, seguimos nadando hacia nuestra mejor versión. Junto a @carozzi_meencanta la pasta oficial del deporte Hay equipo @trimpschile 🙌🏻👊🏻🙌🏻 #Triatlón #Natación #70.3 #Constancia #Motivación Entrenamiento SwimLife
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1 month ago
El domingo 29 de marzo se realizó el Ironman 70.3 San Juan en Argentina, donde participaron aproximadamente 30 chilenos 🇨🇱, y nuestro Head Coach @tomasriverak tuvo el mejor desempeño a nivel nacional, asegurando su cupo al Campeonato Mundial de Niza 🥳🥳 Luego de 1,9 km. de nado, 90 km. de pedaleo y 21 km. de trote, nuestro entrenador completó la competencia, consiguiendo el 7° lugar en la categoría 40-44 años, y 31° en la general de varones. 🙌 Como equipo estamos muy orgullosos de este logro tan importante, y además estamos felices de contar con sus conocimientos, planes de entrenamiento y apoyo para que cada uno de nuestros triatletas pueda conseguir sus propios desafíos 🤩 Además, aprovechamos esta instancia para felicitar a la familia de nuestro entrenador, ya que sabemos que el apoyo familiar es fundamental para llevar a cabo esta disciplina deportiva 🙏 . @ironmanargentina @trimpschile . #triatlon #triatleta #deporte #ᴠɪᴅᴀsᴀɴᴀ
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1 month ago
Presentación oficial del plan de entrenamiento | Temporada 2026–2027 Compartimos la organización que guiará nuestro trabajo con el equipo de triatlón durante esta temporada, con prioridad en optimizar el rendimiento y alcanzar los objetivos propuestos. ¿Qué vimos en la presentación? ✔️ Selección de los ejercicios de entrenamiento: Definición de la frecuencia, el volumen y la intensidad para cada disciplina del Triatlon. ✔️ Individualización de las zonas de entrenamiento: Aplicación de las herramientas basadas en la estimación de los hitos fisiológicos claves que determinan el rendimiento en deportes de resistencia. ✔️ Modelos de planificación utilizados: Elección y aplicación de distintos modelos, considerando su efecto crónico sobre la fisiología y el rendimiento basado en el nivel del deportista. ✔️ Control y monitoreo de las adaptaciones: Uso de herramientas prácticas, con énfasis en las respuestas del sistema cardiovascular, para evaluar si el deportista responde de forma positiva o negativa frente a la carga de entrenamiento. Una estructura clara y fundamentada en evidencia que nos permitirá trabajar mejor y avanzar con propósito hacia los resultados que buscamos para esta nueva temporada. #triathlon #ironman #planificación #resistencia @carozzi_meencanta
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1 month ago
🔥 4 horas de ruta, trabajo en equipo y muchos kilómetros en las piernas. Nuestro equipo TRIMPS junto a @trinaval sigue sumando preparación rumbo al 70.3 de Puerto Varas. El camino es largo, pero se disfruta más cuando se pedalea en equipo. 🚴‍♂️ Agradecemos a @carozzi_meencanta por su apoyo constante al deporte. 🙌 #TRIMPS #Trinaval #70.3puertovaras #Ciclismo #Carozzi
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2 months ago
Preparando @ironman70.3puertovaraschile 💪🔥 Cada rodaje largo con transición a trote, cada kilómetro acumulado y cada día de disciplina, nos guían a la meta. Confía en tu preparación Abraza el desafío Disfruta el camino Nos vemos en la meta 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️✨ Junto a @carozzi_meencanta la pasta oficial del deporte
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2 months ago
Rodar juntos siempre suma 💪🚴‍♀️ Hoy no es solo una salida en bici: es compañerismo, esfuerzo compartido y pequeños grandes logros que nos acercan a nuestros objetivos 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♀️ Cada subida y cada kilómetro cuentan cuando el grupo empuja y nadie se queda atrás. Así se construye el triatlón: constancia, apoyo y ganas de superarse 💥 Junto a @carozzi_meencanta la pasta oficial del deporte #Triatlón #CiclismoEnGrupo #EntrenarJuntos #EquipoQueSuma #MásFuertesCadaDía TriTeam DisfrutaElProceso
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3 months ago