Thomas Fafard

OLYMPICS DEBUT ➡️ OLYMPICS FINALS 😤 In his first #Olympic race, Thomas Fafard gets the last automatic qualifying spots in the 5,000m final! He finished 8e in round one in 14:09.37. 🇨🇦👏 DÉBUT AUX OLYMPIQUES ➡️ FINALES OLYMPIQUES 😤 Pour sa première course aux #Olympiques, Thomas Fafard obtient les dernières places de qualification automatique pour la finale du 5 000 m ! Il a terminé 8e au premier tour en 14:09.37. 🇨🇦👏 📸: Darren Calabrese/COC

Les 2 dernières semaines à la maison m’ont permis de réaliser tout ce que j’ai vécu dans les derniers mois. En juin, je voyageais à travers le monde entier pour espérer abaisser mon classement mondial en vue d’une qualification olympique. Le 10 août dernier, j’étais sur la ligne de départ de la finale du 5000m dans un stade olympique rempli de 80 000 spectateurs. Je ne sais pas si un jour je revivrais d’aussi grandes émotions, mais chose certaine, c’est que je ressors de cette expérience plus motivé que jamais. Très excité pour la suite. Un gros merci à tout ceux et celles qui m’ont supporté à travers ma carrière sportive, j’en suis grandement reconnaissant. Merci spécial à mon coach Félix-Antoine Lapointe, le chef d’orchestre, avec qui j’ai la chance de partager ce parcours. . . . 2 weeks have gone by since my first olympic experience and I now can say I realize what happened in Paris. This season has just been amazing. Racing the olympic final for my last race of the summer just makes it even more special even if it didn’t go as planned. The best is yet to come and I am ready to work for it. I am beyond thankful and grateful for everyone who showed support through all the highs and lows toward this goal.

Alerte CPT en ville! Combien de fois on dit “ pas facile “ 😵‍💫🆘? #workout #runnerslife

Le feu a effectivement été mis🔥! Le record du Québec du 5km route est désormais détenu par @thomas.fafard et son tracteur 🚜! #recordduquebec

Race ready 😤

Voici les coulisses d’une journée d’entraînement double seuil pour @thomas.fafard en camp d’entraînement en Arizona. AM : 2x 6km à 3:12/km PM : 3x 1km à 3:02/km + 6x 800m à 2:58/km Mission réussie avec une bonne journée d’entraînement à intensité contrôlée et 35km de course à pied durant la journée. #Running #Trackandfield #Marathon #Threshold

Excited to toe the line tonight at the @soundrunning 10,000m in San Juan Capistrano. 📸: @jesse_jennings // @nimo_run . . . @brooksrunning @brooksrunningca @altitudesports

2025: The year @thomas.fafard decided to run 42.2k and accidentally broke a 40-year-old record (by 4 minutes‼️). Probably one of the only runners making the switch from track runner to marathoner look easy. Cheers to what’s next! _____ 2025: L’année où @thomas.fafard a décidé de courir 42,2 km et a battu un record vieux de 40 ans (par 4 minutes‼️). Il est probablement un des seuls coureurs capables de rendre la transition entre coureur de piste et marathonien aussi facile. On a déjà hâte de voir la suite!

Two of Quebec’s top distance runners, Florence Caron and Thomas Fafard, will compete in the 2026 Ottawa 10K presented by Otto’s Ottawa, home of the Athletics Canada Canadian 10K Championships. A Paris 2024 Olympian, Fafard has represented Canada in the men’s 5,000 metres, posting a time of 13:49.69. He has also demonstrated his 10K strength on the roads with a victory at the 2024 Vancouver Sun Run in 28:45. With multiple international podium finishes to his name, he is a leading contender for the men’s national title. “I’m really excited to race the Ottawa 10K,” shares Fafard. “The energy, competition, and fast course make it special. Racing at home in front of Canadian crowds is always meaningful, and one day I’d love to run a marathon here as well. I hope to see the streets lined with fans, but what really excites me is how events like this bring communities together and inspire more people to get out and run." Read more at the link in our bio. •••• Deux des meilleurs coureurs de fond du Québec, Florence Caron et Thomas Fafard, participeront au 10K d’Ottawa présenté par Otto’s Ottawa, hôte des Championnats canadiens du 10 km d’Athlétisme Canada 2026. Thomas apporte son expérience olympique et un palmarès impressionnant à Ottawa. Il a participé aux Jeux olympiques de Paris en 2024, où il a représenté le Canada à l’épreuve du 5 000 mètres chez les hommes (13:49.69). Il a aussi démontré ses capacités au 10K sur route avec une victoire écrasante lors de l’événement Vancouver Sun Run en 2024, avec un temps de 28:45. Grâce à ses multiples podiums internationaux, Thomas sera un favori pour le titre national masculin. « Je suis ravi de participer au 10K d’Ottawa », confirme-t-il. « L’énergie, le niveau de compétition et le parcours rapide sont uniques. Courir en sol canadien, devant mon public, est toujours très émouvant, et j’aimerais beaucoup faire un marathon ici un jour. J’espère voir les rues remplies d’admirateurs, mais ce qui m’enthousiasme vraiment, c’est la façon dont des événements comme celui-ci rassemblent les communautés et incitent davantage de gens à sortir et à courir. » Pour en savoir plus, suivez le lien dans notre bio.

Scottsdale treated us well ☀️ Bringing all the @brooksrunning road runners together made it easy to connect around good meals, good conversations and a top golf tournament. Grateful for the chance to test what’s coming and help shape future products through honest feedback. Huge thanks to @clara_nichols for organizing such a great weekend. A pretty good reminder of what Run Happy is all about. #runhappy🏃‍♀️ #brooksrunning #brooksrunningca

On parle souvent du sommet olympique, mais beaucoup moins de ce qui vient après. 2025 a marqué ma première année post-olympique. Une période dont on entend souvent dire qu’elle est difficile, et que j’ai eu l’occasion de vivre à ma façon. Après le 13:05 et Paris, l’idée de courir de grosses courses sur piste, et même de m’approcher du fameux 13 minutes, semblait à portée de main. Mais dès le début de la saison, cet objectif s’est rapidement éloigné. Course après course, les résultats ne reflétaient pas les standards que je vise. Après la déchirure ligamentaire vécue lors de la finale olympique, j’ai traîné une fasciite plantaire qui m’a incommodé pendant plusieurs mois et rendu le retour à mon meilleur niveau plus complexe que prévu. Revenir à l’hôtel après une course et se demander ce qui cloche, ça a fait partie de l’été. Avec le recul, l’une des grandes leçons de l’année a été de comprendre que lorsque j’écoute vraiment mon cœur, la performance et le plaisir suivent. À partir de là, les entraînements ont recommencé à bien aller et ça s’est reflété dans les courses suivantes. En milieu d’année, j’ai décidé de m’inscrire à mon premier marathon, à Phoenix, en décembre. Le contexte de l’événement était idéal pour une première expérience sur la distance: une course bien contrôlée avec un parcours plat, l’accès à une table de nutrition et la possibilité pour ma famille d’être présente. La préparation a inclus les plus grosses semaines d’entraînement de ma vie. Les six dernières semaines ont été particulièrement importantes pour la confiance. Avant le dernier gros bloc, je me suis permis de prendre quelques jours pour aller à la chasse ce qui me recharge mentalement. Pour le marathon, mon entraîneur et moi avions parlé de partir avec le groupe de 2h12, mais au fond de moi, je savais que le groupe de 2h10 était possible. Ça m’excitait et motivait d’avoir ce target parce que c’était ambitieux. Comme lors de mon 13:05 qui m’a qualifié pour les Jeux en 2024, j’ai écouté mon cœur. Et encore une fois, c’est dans ces moments-là, quand la décision est prise avec confiance, que je performe le mieux.

An incredible debut showing from Brooks athlete @thomas.fafard in the first ever marathon of his career, shattering the provincial record by nearly 4 minutes🔥⁠ ⁠ Clocking in at 2:10:29, Fafard has laid the foundation for a very exciting road ahead.