Hazlo tú mismo 🫵🏻🛹
Materiales:
• Ángulo metálico de 2” o 1½” con espesor 3/16 o ¼.
• Lámina de triple de 15 mm o 18 mm.
• Tornillos de ensamble.
• Tornillos de skate para fijaciones.
• Colbón/madera.
• Barniz o impermeabilizante para proteger la madera.
Paso 1:
Cortamos los ángulos metálicos a 2.44 m, que es la medida estándar de la lámina de triple.
Paso 2:
Hacemos las perforaciones y el avellanado. Esto es clave para que la cabeza del tornillo no sobresalga y no estorbe al deslizar. También pulimos el borde del ángulo para que deslice más.
Paso 3:
Compramos la madera. Una buena opción es @homecenter_co por precio y facilidad. Para optimizar una lámina de 2.44 x 1.22 m, normalmente cortamos ( depende de la altura que quieras):
• 2 piezas de 35 cm.
• 1 pieza de 52 cm.
Los refuerzos internos se pueden hacer con retazos para ahorrar material.
Paso 4:
Armamos y pegamos primero la estructura de madera poco a poco. Después ubicamos los ángulos metálicos para evitar que las perforaciones choquen con la madera ya instalada.
Paso 5:
Fijamos los ángulos , aplicamos impermeabilizante o barniz para proteger el cajón del agua y el desgaste.
Paso 6:
Patinarlo y no dejarlo al sol y agua.
Si llegaste hasta acá es porque te interesa este contenido, déjame un comentario sobre qué tema te gustaría saber más !
Gracias a todos los que le meten la moral para construir 🫡🇨🇴
#skateboarding #skate #diy
Hoy una vez más intentando patinar en un half pipe.
Miedo, ufff… claro siempre está y más cuando estás arriba de la rampa, a una altura aproximada de 3 metros. Inicie calentando, primero que todo haciendo el bombeo ( subir y bajar sin trucos) y luego los giros de frontside y de backside, aprovechando la superficie lisa para hacerlos derrapando. Después llegó la hora de la verdad “hacer el drop” ( lanzarse desde la parte superior) ahí de nuevo sentí un susto ni el Xxx ( puro pensamiento negativo 😣) … como buen profe a aplicar la técnica de “atención plena” que le enseñó a mis muchach@s como funciona ?
1. Me miro a los pies, siento el piso, y me digo que estoy presente.
2. Respiro: Tomo aire en 4 segundos, retengo el aire 4 segundos, y expulso el aire en 6 segundos ( de esta manera activo el sistema para simpático y puedo tener más control sobre mis músculos)
3. Recuerdo cuál es el primer movimiento que tengo que hacer para lograr el truco.
4. Ahí si confío en el proceso y me lanzo 😏
Más que el drop, logré hacer nose river , y ese resultado me dejó muy satisfecho. Me queda claro que más que lograr un truco, es dar el 💯 % intentándolo.
Gracias a todos los que acompañan, a @cucho_sk8 por el parche de hoy.
Sentir miedo es normal, lo importante es como lo tramitamos y jugamos con él a nuestro favor. Aplica la técnica y déjame un comentario si quieres que comparta más contenido de valor.
📱 @alejandrodiazsb #skateboarding #skate
🛹🖤✌🏼 ¡Skater! Sabemos que tienes todo para ser grande. Demuestra tu talento y haz parte del pre-selectivo de Skateboarding en el que estaremos eligiendo a los más destacados.
🔗Inscríbete escaneando el QR de esta publicación, en el enlace publicado en las historias de Instagram o en las historias destacadas del selectivo y ser parte del grupo que representará a nuestro departamento en eventos nacionales.
Te esperamos este 16 de mayo en Vigaskatepark Envigado, donde evaluaremos la dificultad de los trucos, calidad en ejecución, uso del espacio, variedad de trucos, fluidez y consistencia. Gánate tu lugar en este pre-selectivo para representar al departamento.
Se me aguaron los ojos viendo esto 🥹
Esto sucedió en el campeonato mundial de la @worldskatesb
#paraskate #skaters con amputaciones, movilidad reducida y discapacidad visual compitiendo con técnica, valentía y dignidad.
¿Cuándo vamos a incluir la categoría #skateboardingadaptado en nuestro país ? 🤔
Thanks @maxlullove@linamariarpo y a todos los que siguen inspirando ✨
Primer Campeonato de Parkour en #Antioquia – #Envigado
Esto no es coincidencia.
Esto es trabajo de muchos años.
Este campeonato es el resultado de creer en un proceso, de trabajar en equipo y de construir con visión: infraestructura, formación, eventos y comunidad.
En esta edición contamos con más de cinco delegaciones de todo el país, en un evento realizado en conjunto entre el @inderenvigado y la Liga Antioqueña de Gimnasia, con la dirección de la Federación Colombiana de Gimnasia.
Pero esto no empezó hoy.
Desde 2015 venimos construyendo camino:
– Apoyamos el evento MeDesplazo
– Integramos el parkour en varios Festivales de Juventud
– Desarrollamos procesos de formación en el programa viga house y posteriormente “ Al Límite”
– Impulsando iniciativas desde presupuesto participativo (Zona 7)
Reconocimiento especial a @5imon.pk , referente clave como entrenador nacional y departamental, y a todas las personas que han hecho parte de este proceso.
Gracias al @inderenvigado@alcaldiadeenvigado por creer y respaldar los deportes alternativos. Y a todos los que han sumado en este camino.
📸 @sebasevg
4 historias, 4 edades, 1 misma energía.
Aquí nadie compite contra el otro…
todos motivan para que el otro lo logre.
Eso que se siente antes del truco…
no es presión, es respaldo.
Así se construye el equipo 🤍💚🛹
#Skateboarding #vigaskateboarding
📲 @sebasevg
Después de un tiempo en silencio, hoy decido hablar.
Me duele ver cómo el skateboarding queda por fuera de los Juegos Intercolegiados. No es solo una decisión deportiva, es un mensaje sobre lo que se considera importante… y claramente estamos fallando como sistema.
El skateboarding no es una moda. Es un deporte olímpico, es una herramienta de transformación social, es una cultura que ha formado carácter, disciplina y comunidad en miles de jóvenes.
No reconocerlo es desconocer una realidad que ya existe en las calles, en los parques y en los procesos formativos que muchos venimos construyendo hace años.
Este no es un mensaje de queja. Es un llamado.
A los líderes, dirigentes, entrenadores, gestores y a toda la comunidad: el skateboarding necesita más estructura, más gestión, más unión y más acción. No basta con patinar bien, hay que organizarnos mejor.
Si queremos que esto cambie, nos toca hacerlo a nosotros.
Estoy listo para sumar, para construir y para empujar el skateboarding al lugar que se merece.
¿Quién más está dispuesto a hacerlo?
