Sunday morning at the lake🫶
Just a little feel-good movement on the dock before my set
Today’s version included a random headstand 🤪
#lifeofawaterskier #waterski #yoga
La settimana scorsa, con @phidiahub , ci siamo ritrovati sul tappetino per un primo evento gratuito dedicato allo yoga online: alcune persone hanno praticato insieme in gruppo, altre si sono collegate da casa, da città diverse d’Italia e Francia.
Un momento semplice e bello, fatto di movimento, respiro e presenza — ognuno con il proprio tappetino, ma dentro un’esperienza condivisa.
Grazie a tutte le persone che hanno partecipato e grazie a Phidia Hub per aver creato questa occasione.
Mi trovate su Phidia Hub per lezioni individuali online di yoga, costruite su misura in base agli obiettivi e alle esigenze di ciascuno.
Ci vediamo sul tappetino 🌿
Lake life, dog edition 🐾
Busy days for Poldo and Carmela:
So many activities, chilling, and pretending they’ve had the hardest day ever.
Don’t miss the last slide: Carmela found herself a stalker on the train back home 👀
You know that feeling after a few months off — when you’ve done the work, but the first time back on the water still gives you butterflies?
It never changes. Always feels like the first time.
Home sweet home. @waterski.sperlonga
