2026/3/15 서울동아마라톤
3시간 19분 19초
완주하였습니다🔥🔥
#서울동아마라톤 #풀코스
#pb달성 #목표달성
2025동아마라톤 3시간 25분
2024동아마라톤 3시간 32분
매년 조금씩 발전하고 있는 저의 달리기가 참 신기합니다
3시간 19분 목표를 말해놓고는 할수 있을까
걱정되고 달릴생각만해도 숨이 차고
떨렸습니다
오늘 아침 배번표를 달면서
3시간 19분 달성해서 좀더 유명해지면
더 많이 베풀면서 살아보겠다고 다짐했는데
목표달성 했으니
좀더 좋은 사람이 되어서 좋은 영향력을 줄수 있도록
노력해보겠습니다🔥🔥
주로에서 너무 많은 응원을 받아서
참 감사합니다!
오늘 진지하게 달리느라 인사 제대로 못해서 죄송하구요
마음으로 다 대답했습니다!!! 반갑고 감사해요❤️
남과 비교하지 않고
어제의 저보다 좀더 나은 오늘의 제가 되어보도록 할께요!
응원 한가득 해준 우리 눈떠달팀 모두 너무너무 감사하구요
@shjazz_runner 끝까지 함께해주셔서 감사합니다
@jw_fun.runstagram 오늘 함께해서 행복했구!
@run.yuna84 오늘 pb 최고👍👍
피니쉬 들어와서 멈췄을때 진심으로 행복하더라구요👍
오늘 완주하신 모든 러너들 응원요정들 모두모두
수고 많으셨습니다👏🏻👏🏻👏🏻 감사합니다❤️
2025 Runyourway Seoul 10k
믿고뛰는 뉴발란스대회
41분 55초 #pb달성 여자7위
4km 구간까지도 잘 달려져서 신기해하고 있었는데
5km구간부터 다리가 무거워지기 시작하더라구요
아 아직은 무리구나
어제 32km 달리고 출근하고 불꽃까지 즐겼는데
어제 좀만 뛸걸! 불꽃보면서 과자 먹지 말걸ㅎㅎ
얼마나 후회가 되던지
많이 아쉬웠습니다
(30을 뛰어도 아무렇지도 않은 러너가 되고 싶다는 생각에
대회 앞두고도 그냥 달렸는데😅😅😅)
대회전날은 역시나 가볍게만 달렸어야 했습니다 ㅎㅎ
비가 너무 퍼부어서
맨날 들고 뛰던 오스모를 놓고 뛰었고
(방수기능이 없습니다)
시계도 한번도 보지않고 레이스에만 집중했습니다
내가 애도 셋을 낳았는데
그거보다 힘들까 하는 마음으로 ㅋㅋㅋㅋㅋ
힘껏 뛰어봤어요
멈출때 짜릿한 이 기분
저는 더 빨라지고 싶습니다🔥🔥🔥
#런약사
비퍼붓는 와중에
최선을 다하신 러너분들 수고하셨습니다!!
런약사 응원해주신 눈떠달과 지인분들
모두모두 감사합니다❤️
2026 옥스팜 트레일워크 50k
12시간 27분으로 완주하였습니다🔥
눈떠지면달리자팀! 보라 혜선 연희 유나
4명의 러너들이 함께! 동시에 완주하였습니다😊
50km를 함께 할수 있는 친구들이 있다는건
참 대단하고 멋진 일인거 같아요👍
우리4명은 19년도부터 지금까지 함께 달리고 있는데요
5km 정도만 달리던 우리가 50km를 달려냈다니
꾸준함과 시간의 힘이 어마어마하다고 생각했습니다!
서로 말하지 않아도 큰 힘이 되었고
멈추고 싶은 순간도 많았지만
함께였기 때문에 완주할수 있었습니다!!
함께해줘서 정말정말 고마워 내예쁜동생들😘
이 대회를 통해
가난이 없는 공정한 세상에 조금이라도 보탬이 되었다고 생각하니
더 뿌듯하고 행복했습니다👍
좋은대회 열어주셔서 감사합니다 @oxfamtrailwalkerkorea
주로에서 응원해주신 봉사자님들 러너분들
모두모두 감사합니다👍👍👍
소중한 추억 평생 잊지 못할 거 같아요
#런약사 #50k #옥스팜트레일워커
2026 동해스카이레이스 사진 받아가세요!
(작가의 글)
동해 스카이레이스에는 내가 매년 카메라를 들고 따라오는 이유가 있다.
산불이 할퀴고 간 자리의 붉고 황량한 능선 위로, 누가 심지도 않은 초록빛 새생명들이 조용히 자라난다. 그리고 그 너머엔 언제나 바다가 있다. 그 조합이 나는 좋다. 설명하기 어렵지만, 좋은 것들은 대개 설명이 어렵다.
이 레이스는 힘들다. 내 아내도 아이들도, 그리고 참가자들도 모두 그것을 알고 있고, 그래도 온다. 어쩌면 힘들기 때문에 오는 것인지도 모른다…고 생각했다. 카메라를 들고 코스를 걷다 보면 이상한 사실을 발견하게 된다. 고통이 가장 짙은 구간에서, 사진속 이야기들이 많이 담긴다는 것이다. 무릇 표정이란 여유로울 때가 아니라 한계에 다다랐을 때 비로소 진짜가 되는 것일지도 모른다.
"CP2까지는 오셔야죠"라는 말을 들었다. 그리고 내가 도달할 수 있는 가장 먼 고통의 지점에서, 셔터를 눌렀다. 내년엔 조금 더 멀리 가게 될 것이다. 아마도.
고통은 순간이고 기록(사진)은 영원하다.
충분한 시간이 지나면, 고통이 있던 자리에 무언가 아름다운 것이 자란다. 산불이 난 자리에 초록이 돋아나는 것처럼. 어제의 고통이 하루빨리 미화되길 바라며.
(어쩌면 그게 내가 매년 동해 스카이레이스에 따라오는 이유일 것이다.)
https://photos.app.goo.gl/QNaSNyw288QcVeiN8
#동해스카이레이스 @goodrunner_co@goodrunner_skyrace
무채색의 차분함을 좋아하는 사춘기 딸아이의 마음에 쏙 들어온 뉴발란스 그레이.
새로 맞춘 그레이 러닝화와 러닝복을 챙겨 입고 나선 덕분에,
정말 오랜만에 딸과 나란히 새벽 공기를 가르며 달렸습니다.
같은 박자로 발을 맞추는 이 시간이 얼마나 그리웠는지.
뉴발란스가 선물해 준 기분 좋은 새벽의 기록. 👟🩶
#NewBalance #GreyDays #뉴발란스 #오운완 #새벽러닝
2026 @jejutrailrunning
멋진 사진 보니 다시 또 가고 싶은 마음이 가득한데
1년동안 열심히 훈련해서
내년에는 100km 도전해보고 싶습니다🔥🔥
@runpic_s@purna_yu@ultratrailgirl@powerful___2
작가님들🫶🫶 멋진사진 감사합니다💕
사진속에 아이디가 없어서 감사인사 못드린 작가님들
알려주시면 바로 태그 하겠습니다😘
2026년 5/16~17 #옥스팜트레일워커
@oxfamtrailwalkerkorea
#눈떠지면달리자 팀 보라 연희 혜선 유나 4명이
첫 #50k트레일러닝 에 도전합니다👏🏻👏🏻👏🏻
2019년부터, 알람보다 먼저 일어나
한강위로 떠오르는 해를 보며 달려왔습니다.
비가와도, 눈이와도, 힘든날에도 기쁜 날에도
우리는 늘 같은 자리에서 만나 달려온 우리들!!
이번 옥스팜 트레일워커 50km,
우리는 기록이 아니라
’우리가 함께 달려온 시간‘을 증명하러 갑니다.
제주트레일도 멋지게 완주했으니
옥스팜트레일 50k도 잘 할수 있을거라 믿어요!
많은 응원 부탁드려요👏🏻👏🏻👏🏻
2026 #서울하프마라톤
1:33:04 여자15위로
#pb달성 하였습니다👍👍👍
1년넘게 PB를 못 세우고 있던 하프코스에서
기분좋게 2분 정도 앞당겨서 참 뿌듯했습니다!
#하프마라톤
사실 어제 50k 대회가 예정되어 있었는데
남편의 걱정과 사랑(?)덕분에 못 나가게 되었고
(전 너무너무 아쉬웠거든요)
어제 많이 쉬었더니
오늘 잘 뛰었던거라
남편한테 참 고마운 순간이었습니다!
가족들 조언에 귀기울여 보자구요😊😊💓
남편 진심으로 고마워!
동아마라톤 끝나고 평소에 안해보던
5km TT도 도전해보았고
(힘든걸 해내야 성장한다는 마음으로)
2주전 제주트레일 36km도 훈련효과를 보았던 거 같아요
평소에 안입던 가벼운 쇼츠를 입느라
핸드폰을 안 들고 뛰었고 (핸펀없이 뛰어본게 처음이에요)
오랜만에 카본화를 신었더니 가벼운 느낌이었습니다
14km지점에서 카페인젤을 먹었던게
18km쯤부터 효과를 보더니 마지막 3km는
최고속도로 달릴수 있었습니다
마지막을 빠르게 뛰어본게 난생처음이라
스스로 신기했습니다👍
무리하지 않게 조금씩 발전해 보겠습니다🔥🔥
@run.yuna84 오늘도 함께해서 진짜 즐거웠다아❤️👍👍
늘 고마워!!
주로에서 인사해주시고 응원해주신
눈떠달팀 런약사와호놀룰루팀 구독자님들 봉사자님들
모두모두 진심으로 감사드립니다!
덕분에 완주할수 있었습니다👍
@seoulhalfmarathon
좋은대회 열어주셔서 감사합니다🫶
@prospecs_kr
덕분에 가볍게 달렸습니다! 감사합니다👍
@fixxnutrition.korea
카페인젤 덕분에 정신이 번쩍 들었습니다 감사합니다😊
일요일 남산에서 @pinksultang
소율이랑 함께 달렸습니다😊
#눈떠지면달리자 #새벽달리기 #남산달리기
처음 달리기를 할때 아주 잠깐 어색했지만
팔과 팔이 맞닿는 느낌이 좋았고
발맞추며 함께 호흡하는 느낌이 좋았습니다
키도 비슷하고 속도도 비슷하고
어딘가 생각도 닮았다고 생각했고
참 많이 웃고 많이 느꼈던 새벽달리기였어요!
혼자서는 달릴수 없고
누군가와 함께 달려야만 달릴수 있는 소율이라
더 대단하고 멋지다고 생각했습니다
용기내서 연락해줘서 고마워 소율아
자주 함께 달리자🫶🫶
