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May Free Class · 舞蹈 × 戲劇 組合體驗🎉
由Jack @jackdancediary 同立桁 @ray___tlh 聯手帶領， 同你一齊探索表演藝術嘅無限可能～ 無論你係想郁下身體、釋放情感，定係純粹想試下新嘢，都歡迎你過嚟！ 💃🏻 體驗表演藝術嘅樂趣 🎭 接觸舞蹈與戲劇嘅碰撞 🤝 一個下午，兩種表達，無限可能 📅 日期：2026年5月24日（星期日） ⏰ 時間：16:30 - 18:30 📍 地點：九龍灣 本室 The Studio @thestudio_bun2sat1 ✅ 報名方法： 分享呢個 Free Class post 去你嘅 Story 截圖上載去下面嘅Google Form(連結⬇️） 🔗 https://forms.gle/pxJr2ZZiiGwzax6H6 Link In BIO 🎯 名額有限，額滿即止！ 快啲叫埋你嘅親朋戚友一齊嚟玩～ 過嚟 Support 我哋，一齊練吓嘢，感受下舞蹈同戲劇嘅魅力！ Go go go 🔥

【身體自更亮的黑接近更暗的光——《對面海》生日派對】 日期：2026年4月25日（六） 時間：3:00pm-5:00pm 地點：香港逸東酒店Kino（佐敦彌敦道380號香港逸東酒店1樓） 嘉賓：雷暐樂 @lui.wailok （作者）、Lezlie Chan 陳映同 @_leslielez__ （主持、歌者）、黃倬詠 youngntoxic @youngandtoxic.0110 （設計師）、鄧立桁 @ray___tlh （舞者） 費用：免費 報名連結：https://shorturl.at/S97vk （見聲韻詩刊及作者bio） * 觀眾必需事先登記報名 ===================== 【活動簡介】 「可以想像，我們也是猶有餘悸的作者，某轉念若干言行蜂擁遁入所不能創造的，我們想要的歷史。之所以命運刮起我們脫逃的風，並非因爲夜的潮汐現象，而是在於身體自更亮的黑接近，更暗的光。」 ——〈吃光的人〉，《對面海》頁246 懷念不一定逝去的海，人們泅泳，從此方渡彼端。海就像包裹胚胎的羊水，又如亙古的床；而有時，生命會不自覺陷入一場一場表演：文學、音樂、電影、形體，身軀不自覺被喚醒，就在它未沉睡之前。 出版一本書，不為了詩歌，不為了電影，不為了表演或因其衍生的書寫，也許只為了經驗本身，只為了再誕生一次。 《對面海》這本書未必能歸類為詩集、散文集或小說集，這場活動也不純粹是一場新書發佈會、音樂會、現代舞表演、對談、分享或講座，那不如稱它為一場生日派對，邀請你們，來一場抒情詩意的飲飽食醉。 －－－－－－－－－－－－－－－－－ 【主辦單位】 聲韻詩刊 @voice_and_verse 【場地提供】 香港逸東酒店 @eaton.hk 【海報設計】 Kathy youngntoxic @youngandtoxic.0110 【活動資助】 香港藝術發展局

🙌 第11次 Free Class 圓滿結束 感謝每一位過嚟一齊玩嘅你！ 多謝大家咁熱情參與今次 Free Class 🙏 見到你哋一齊跳、一齊 feel 個 vibe，就係我哋繼續搞落去嘅動力🔥 雖然今次形式同之前有啲唔同， 但你哋嘅支持同投入，令成個晚上變得好有意義✨ 我哋下次再見！ 到時記得再約埋朋友一齊嚟玩～ 💬 歡迎留言話俾我哋知你今次玩得開唔開心

鄧立桁 Ray Tang Lap Hang 「任何人都可以取代我，但任何人都取代唔到我」 ——————————————— Ig: @ray___tlh Fb: Ray Tang Email: [email protected]

經過Free Class 馬拉松之後🧘🏻‍♀️🤸🏻🤹🏻‍♂️🩰 行者Artyogin 第11次free class又翻黎啦❤️‍🔥 今次free class 會同以住唔同~ 用不同嘅形式繼續比大家去feel 行者vibe🧘🏻‍♀️ 🗓️Date: April 1, 20:00-22:00 📍Location: 九龍灣 @thestudio_bun2sat1 ✅ 點樣報名？ 
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 /forms/d/e/1FAIpQLSdUFwIeC3EpcHgp3H0daXvpdpdoy735_nehiOfmgGejuRexNg/viewform 過黎Support同Feel下我哋嘅舞蹈💃🏻 Share比你嘅親朋戚友 約埋黎一齊練野 Go go go🔥

【🐉百萬軍中取上將首級！《降龍訣》武打情報洩密！張郃大戰趙雲！】 除咗精練嘅台詞，動作場面一向係誇啦啦「三國三部曲」嘅賣點之一，我哋特別請嚟粵劇演員、香港演藝學院講師蔡之崴先生擔任動作導演，為《降龍訣》排練動作場面，今日就先睹為快，俾大家偷睇張郃大戰趙雲嘅精彩動作場面！ ⚔️「從文本到舞臺®」2026《降龍訣》現正發售！ 📆7 & 14 / 3 / 2026（六）2:30PM 🏛️西灣河文娛中心劇院 💳$240（連演後舞台導賞）/ $210 / $160 親子套票優惠（凡購買 1 張正價門票 及 1 張學生門票即減 $50） 立即購票：Link in bio 了解更多： Link in bio 英語演出，雙語字幕 適合 6 歲或以上觀眾 演出長約 1 小時，不設中場休息 *全日制學生、殘疾人士及看護人、60 歲或以上長者和綜合社會保障援助受惠人士可獲半價優惠 **每次購買 4 張門票或以上，正價門票可獲 9 折優惠（不能與親子套票優惠同時使用） 誇啦啦保留延期、取消、更改節目形式或更換演員 / 創作團隊的權利 為免影響演出，遲到者將在適當時候方可進場 #誇啦啦藝術集匯 #誇啦啦 #英語戲劇 #劇場教育計劃 #從文本到舞臺 #降龍訣 #經典文學 #三國演義 #劇場 #AFTECHK #AFTEC #EnglishDrama #LearningandParticipationTheatreEducation #FromPagetoStage #TamingtheDragon #ClassicLiterature #RomanceoftheThreeKingdoms #Theatre

【⚔️《降龍訣》點將錄 | 趙雲對陣張郃】 趙雲，字子龍，外號「常勝將軍」。自年輕便追隨劉備四處征戰，趙雲武藝過人，喺嬰兒劉禪被圍困落難時，曾單騎救主，七進七出曹軍拯救劉禪，更被劉備大讚：「子龍渾身是膽」。如今趙雲年事已高，但仍然忠於後主劉禪同丞相諸葛亮，企喺蜀漢北伐嘅最前線！ 張郃，字儁乂，魏國五子良將之一。同趙雲一樣，張郃喺好早就追隨曹操，為魏國奠下立國基礎，直到曹叡登基，張郃仍然深得魏帝信任，鎮守邊彊，喺司馬懿同司馬昭嘅指揮下，提防蜀國進攻。 如果要數《降龍訣》入面嘅歷史見證人，就一定要數趙雲同張郃，兩位都係演義初期就登場嘅人物，喺《降龍訣》入面佢哋又擔當咩角色呢？想知道，就快啲買飛睇《降龍訣》啦！ 📆7 & 14 / 3 / 2026（六）2:30PM 🏛️西灣河文娛中心劇院 💳$240（連演後舞台導賞）/ $210 / $160 親子套票優惠（凡購買 1 張正價門票 及 1 張學生門票即減 $50） 立即購票：Link in bio 了解更多：Link in bio 英語演出，雙語字幕 適合 6 歲或以上觀眾 演出長約 1 小時，不設中場休息 *全日制學生、殘疾人士及看護人、60 歲或以上長者和綜合社會保障援助受惠人士可獲半價優惠 **每次購買 4 張門票或以上，正價門票可獲 9 折優惠（不能與親子套票優惠同時使用） 誇啦啦保留延期、取消、更改節目形式或更換演員 / 創作團隊的權利 為免影響演出，遲到者將在適當時候方可進場 #誇啦啦藝術集匯 #誇啦啦 #英語戲劇 #劇場教育計劃 #從文本到舞臺 #降龍訣 #經典文學 #三國演義 #劇場 #AFTECHK #AFTEC #EnglishDrama #LearningandParticipationTheatreEducation #FromPagetoStage #TamingtheDragon #ClassicLiterature #RomanceoftheThreeKingdoms #Theatre

【「從文本到舞臺®」2026《降龍訣》|「三國三部曲」最終章 英語演繹史詩對決🐉】 靈感源自中國名著《三國演義》⚔️ 結合影像與真人互動演出，多角度投影呈現千軍萬馬的磅礡氣勢🔥 諸葛亮本來隱姓埋名於草廬之中，直至命運的齒輪將漢室命脈 —— 劉備，帶到他面前。受劉備忠君愛國的高尚情操打動，諸葛亮出山為劉備出謀獻策，成功避過周瑜的算計，聯合孫吳擊敗曹操。 如今，劉備命數將至，少主昏庸無能。蜀漢的命運緊繫在諸葛亮的北伐事業上，他要面對的是中原首屈一指的謀士，亦是他的畢生宿敵 —— 司馬懿。 🐉決定三國命運的最終對決，一觸即發！ 📆7 & 14 / 3 /2026（六）2:30PM 🏛️西灣河文娛中心劇院 💳$240（連演後舞台導賞）/ $210 / $160 親子套票優惠（凡購買 1 張正價門票 及 1 張學生門票即減 $50） 立即購票: Link in bio 了解更多:Link in bio 英語演出，雙語字幕 適合 6 歲或以上觀眾 演出長約 1 小時，不設中場休息 *全日制學生、殘疾人士及看護人、60 歲或以上長者和綜合社會保障援助受惠人士可獲半價優惠 **每次購買 4 張門票或以上，正價門票可獲 9 折優惠（不能與親子套票優惠同時使用） 誇啦啦保留延期、取消、更改節目形式或更換演員 / 創作團隊的權利 為免影響演出，遲到者將在適當時候方可進場 #誇啦啦藝術集匯 #誇啦啦 #英語戲劇 #劇場教育計劃 #從文本到舞臺 #降龍訣 #經典文學 #三國演義 #劇場 #AFTECHK #AFTEC #EnglishDrama #LearningandParticipationTheatreEducation #FromPagetoStage #TamingtheDragon #ClassicLiterature #RomanceoftheThreeKingdoms #Theatre

✨【第五節：創作練習分享：獨白與對話】回顧 ✨ 用獨白看見自己，用對話看見彼此（歡迎任何背景人士參與） 🧚‍♀️ 導師：鄧立桁 @ray___tlh 自由身表演者，閒時創作 🎀 課堂重點： 在極有限的時內，創作自己的獨白，並與自己／他人發展成對話 ⏰ 時間：17:00-17:45 📍地點：@thestudio_bun2sat1 📸BIO有link 有哂當日嘅相 /drive/folders/1ToLyWr_4QFeeTF60rIAYMzu3Qer80vZD 快啲睇下有冇自己嘅身影～ 😉 歡迎大家下載落嚟share tag我哋行者 下次見🫶🏻 記得繼續留意我哋最新活動資訊及演出資訊🥳

remembering ➸年尾 娓 娓 道來 Speaking of the Tail End♡⧭ KIU × 食育獸 × ztoryhome ⧫ 創作人酒聚&禮物交換 Creators’ Meetup ✿ 拉筋／冥想／聽眾人的音樂與詩／Kombucha／暖酒／鹹批和布朗尼／交換作品禮物／故事／美好的下午✨ ♡ 留言區 節錄小回饋:: ♡ ♡ 本身少肴底，唔認識大家嘅狀態下參與活動🤣🤣 去到就感覺好似以前ocamp ice break咁！with 組媽組爸咁🤣 加上有貓被動地帶動氣氛🤣 chill✨✨ ➸ @wenchingyiu ♡ 我特別喜歡body scan 環節，當想像個波落到腸胃， 勾起今年因為腸胃引起炎症，甚至入院既回憶，花了不少時間同金錢去治療腸胃疾病。當一年過去，希望病痛隨著波波遠走。😌☺️ ➸ @sumwongmusic ♡ 最鍾意交換創作嘅時刻，唔單止係一份禮物，而係感受到大家堅持嘅理念！又可以享受多種媒介嘅作品，真係好好嘅分享時刻～ ❤️另外，食育獸製作嘅朱古力BROWNIE會有一種回暖嘅感覺，好適合冬天食～ 😋 ➸ @redtonetone @lomfafair ♡ 感受到你哋好想令呢個社群可以互相支持同回饋💗～ 年尾透過呢個活動畀到力量大家係好好 亦都好值得繼續做啊...完咗兩日好攰但係都覺得滿足同溫暖😌謝謝你哋信任同肯去試新嘢！ ➸ @agrifoodbeast . ➸♡ . . . . . #KIU #KIUCollective #hkartists #ztoryhome @ztoryhome #食育獸

✨【第五節：創作練習分享：獨白與對話】✨ 用獨白看見自己，用對話看見彼此（歡迎任何背景人士參與） 🧚‍♀️ 分享者：鄧立桁 @ray___tlh 自由身表演者，閒時創作 🎀 課堂重點： 在極有限的時間內，創作自己的獨白，並與自己／他人發展成對話 ⏰ 時間：17:00-17:45 ✅ 點樣報名？ 
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貳 零 貳 伍 話咁快出咗嚟社會5年，亦邁向中女階段，慢慢生活想變得更簡單、更清閑。 . 過去一年做咗好多嘗試同決定，亦認清自己想要嘅係乜，特別係對自己有害嘅嘢及時止損。發現心身靈好需要時間同空間去療癒，呢過去一年以為自己有休息到，但原來都係唔足夠，所以未來一年會喺適當嘅工作量中繼續比自己好好休息。 . 上年陪伴咗我15年嘅Q仔離開咗，換嚟可愛又調皮嘅勞蘇仔，多謝你嘅加入，令陳老師開心咗好多，亦多謝你咁快就融入咗呢個家庭。望住你就好似望緊小時候嘅Q仔一樣，彌補返我咁多年都冇時間陪伴Q仔🥹 . 貳零貳陸，雖然計劃唔多，但計劃咗嘅都會長遠發展，亦想活在當下，好好同當下嘅家人同朋友相處。未來一年繼續同豬爸同三隻小朋友一齊幸福快樂地生活💐 . 貳零貳陸，繼續加油💪🏼 @mungchu__pom_borbee @cutejai_pom_lotso @shunkit_wu