Home rawnicePosts

Rawnice Superfoods

@rawnice

Superfoods • Protein • Mushroom Gummies • Dried Fruits • WIHOO Energy Drinks🌈 Blue Spirulina, Matcha & daily wellness boosters 🌈 Shop Worldwide ↓
Followers
210k
Following
1,856
Account Insight
Score
66.6%
Index
Health Rate
%
Users Ratio
113:1
Weeks posts
This is your sign to add a little extra color (and joy) to your smoothies🩵 Save the recipe & try out this Blue Cloud Smoothie — creamy, tropical, and naturally sky-blue thanks to our Rawnice Blue Spirulina 🤩 Blended smooth in the best @vitamixsverige 💙 🥭 Recipe (1 serving) • 1 cup frozen mango • 200 ml coconut milk • ½ cup coconut yogurt (+ extra for the cloud swirl) • 1 tsp Rawnice Blue Spirulina 👉 Blend everything until smooth 👉 Swirl coconut yogurt inside the glass 👉 Pour, sip & feel good 💙 Save this for later & tag us when you try it 🛒 Shop Blue Spirulina & more superfoods at . Det här är din påminnelse att lägga till lite extra färg (och glädje) i dina smoothies 🩵 Spara receptet och testa denna Blue Cloud Smoothie — krämig, tropisk och naturligt himmelsblå tack vare vår Rawnice Blue Spirulina 🤩 🌪️ Mixad till perfektion i den bästa @vitamixsverige 💙 🥭 Recept (1 portion) • 2,5 dl fryst mango • 2 dl kokosmjölk • 1 dl kokosyoghurt (+ lite extra för moln-effekten) • 1 tsk Rawnice Blue Spirulina 👉 Mixa allt tills det blir krämigt 👉 Snurra lite kokosyoghurt i glaset 👉 Häll upp, njut & feel good 💙 Spara receptet & tagga oss när du testar�🛒 Handla Blue Spirulina & fler superfoods på #rawnice #superfoods #superfoodie #smoothielovers #bluespirulina
0 9
1 month ago
Ett snack som också uppgraderar dina måltider? Ja tack! 🥭🥜 Söt torkad mango + krispiga nötter i en perfekt mix. Ät direkt som snack eller toppa dina smoothie bowls och frukostskålar för mer smak, crunch och textur😍 Och ja — den är även SÅ god på sallader när du vill ha en söt & krispig twist ✨ Ett enkelt sätt att göra både mellanmål och måltider roligare!🤩🤗 Redo att testa? Hitta Snackii i din närmaste butik eller beställ på 🫶 #rawnice #snackii #perfectsnack #torkadmango #nötter
0 20
3 months ago
The easiest way to sneak superfoods into your daily routine? Just mix them with water—boom, superfood bomb drink! 🌈💦 A splash of superfood powder = instant glow-up for your hydration game! Not only does it make your water look next level, but it also packs a punch of vitamins & minerals. Our go-to? A teaspoon of Pink Pitaya or Blue Spirulina in lemon water for a refreshing boost! 🍋 💗 Pink Pitaya – Antioxidant powerhouse for that inner glow 💙 Blue Spirulina – Loaded with B-vitamins, magnesium & iron for an extra kick Drinking lemon water with superfoods = happier skin, more energy & good vibes all day long! 🌟 ✨ How to make our Superfood Lemon Water: 1️⃣ Mix ½-1 tsp of Pink Pitaya or Blue Spirulina with water 2️⃣ Add ice cubes & squeeze in some fresh lemon juice 3️⃣ Bonus points: Toss in lemon slices & top with filtered or sparkling water Sip, glow, repeat! 💖💙 . Det enklaste sättet att smyga in superfoods i din dagliga rutin? Bara blanda dem med vatten – boom, superfood bomb-drink! 🌈💦 En skvätt superfood-pulver = instant glow-up för din vätskebalans! Det gör inte bara vattnet next level, utan fyller det också med vitaminer & mineraler. Vår favorit? En tesked Pink Pitaya eller Blue Spirulina i citronvatten för en uppfriskande boost! 🍋 💗 Pink Pitaya – Antioxidant-power för din inre glow 💙 Blue Spirulina – Fullproppad med B-vitaminer, magnesium & järn för extra energi Citronvatten + superfoods = gladare hud, mer energi & good vibes hela dagen! 🌟 ✨ Så gör du vårt Superfood Lemon Water: 1️⃣ Blanda ½-1 tsk Pink Pitaya eller Blue Spirulina med vatten 2️⃣ Tillsätt isbitar & pressa i lite färsk citronjuice 3️⃣ Bonuspoäng: Lägg i citronskivor & toppa med filtrerat eller kolsyrat vatten
0 13
7 months ago
Nyfiken på vad som finns i våra Snack Boxar? 👀😍 Varje box packas med goda snacks som hjälper lag & klasser att tjäna pengar på ett enkelt sätt 🙌 Våra boxar finns i olika storlekar och kan mixas med flera olika snacks 🥭🍑🫐🥜 Färdiga att skickas ut till nästa lag 🚀 Tagga ditt lag 👇 & joina Team Rawnice via länken i bio . #TeamRawnice #SnackBox #Lagförsäljning #Lagkassa #snacks
0 9
3 days ago
If you haven’t had matcha + pistachio in frozen nicecream form… you’re seriously missing out. Save this. Try this. Thank us later 💚 Matcha Pistachio #nicecream bowl: 🥣 You’ll need: – 4 frozen bananas – 2–3 tbsp pistachio cream or butter – 100 ml coconut cream – 1 tsp Rawnice Matcha Powder – Optional: maple syrup to taste – Toppings: crushed pistachios + raspberries ➡️ Blend until thick and creamy like soft-serve. Scoop, top, enjoy! . Du har inte levt förrän du testat matcha + pistage i nicecream-form 🤤💚 Krämig, färgglad och redo på några minuter – det här kan bli din nya favorit! 🥣 Du behöver: 4 frysta bananer 2–3 msk pistagekräm eller pistagesmör 100 ml kokosgrädde 1 tsk Rawnice Matcha-pulver Valfritt: lönnsirap efter smak Topping: krossade pistagenötter + hallon 👉 Mixa allt till en mjukglass-liknande konsistens, skopa upp, toppa och njut! Tagga oss om du testar 💚 @rawnice #rawnice #matcha #matchalove #organicmatcha
0 3
8 days ago
Vi hörde att ingen vill sälja kakor längre… så vi ändrade spelet!😎 En ny era av lagförsäljning börjar NU!🥳 Våra kreativa Rawnice-hjärnor — @damonpirzadeh , @sekinakling & @fredrikkling72 — har skapat ett smartare sätt för lag, klasser och föreningar att tjäna pengar💰🤩 Vi presenterar Team Rawnice 🏆👇👇 Ett modernare sätt att fylla lagkassan:
✔ 35% direkt till laget eller klassen
✔ Ingen förskottskostnad
✔ 3 veckors säljperiod
✔ Enkelt upplägg
✔ Minimalt krångel 🥭 Sälj snacks som folk faktiskt vill köpa.
🤑 Tjäna pengar enklare.
🛍️ Sälj smartare. Bättre produkter.
Smartare försäljning.
Bättre resultat. Och det här är bara början…🤩😍 Redo att levla upp? 💪 Följ och gå med i @teamrawnice 🤗🫶 Tagga ditt lag nedan! 😍👇 #rawnice #teamrawnice #rawniceboost
0 26
10 days ago
Ich habe von @joghurtselbermachen.ch , deren Joghurtkultur zum Testen erhalten. Und bin vollends begeistert - obwohl ich zuerst skeptisch war, denn 1 Sachet ist sowohl für 1 oder 10 LIter oder 500ml genauso geeignet. Es erübrigt sich also alles abwiegen, denn die Kultur ist so konzipiert, dass sie sich von selbst genau richtig verteilt, damit der Joghurt nach Ende der Gärung perfekt in Konsistenz und Geschnack ist... funktioniert! Einfach nur genial! Schaut mal vorbei @joghurtselbermachen.ch 🥛🐄🍦 Meinen fertigen Joghurt hab ich nach dem neuesten Insta-Trend als Chinese Cheesecake aufgempimpt - mit selfmade fluffig-cremigen Schoko-Seidentofu-Cheesecake-Schnittchen anstelle von Keksen. Dazu gibt frische Heidelbeeren, Erdbeeren und Granatapfelkerne - was ein herrlicher Snack; eigentlich eher ein Dessert, oder? 😋😘😋 500g Joghurt (highprotein, lowcarb, glutenfrei, veganisierbar): 500ml Schokoproteindrink (bei mir von @migros.ch - Morgen seht ihr noch das Making of Reel damit) 1 Sachet @joghurtselbermachen.ch Joghurtkultur     —> zusammen in ein @fairment Glas füllen, gut umrühren, Glas verschliessen, in den dazugehörigen Container geben, 80-grädiges Wasser einfüllen und für 8Stunden gären lassen —> herausnehmen, ein paar Stunden an die Kühle stellen und dann nach Bedarf verwenden (ich habe noch mit Erythrit gesüsst, muss aber nicht sein) 🔝♥️🔝 Schoko-Seidentofu-Cake (lowcarb, highprotein, glutenfrei): 200g Seidentofu 60g Ei (beides @farmy_ch ) oder 60g Eiklar 20g MKProtein oder Casein Schoko 10g Whey Schoko (alles @prozis @prozisdeutschland - Link in Bio oder hier: prozis.com/1mLKC ) 5g schwarzen Kakao @rawnice 60g Erythrit ¼ TL Xanthan oder Guarkernmehl Salz (alles @farmy_ch ) —> alles im @gastroback_deutschland Powerstandmixer gut vermixen und in die @rbvbirkmann Minikastenkuchenform geben —> @gastroback_deutschland MiniBackofen: 175/15Min, einmal gut umrühren, 175/40Min, über Nacht durchziehen lassen und dann geniessen - auch pur mega lecker! 🤗🤩🤗 Werbung #homemadeyoghurt #joghurtselbermachen #chinesecheesecake chinesischerkäsekuchen #chocolateyoghurt schokojoghurt #proteinjoghurt proteinyoghurt seidentofu silkentofu tofucake
27 6
12 days ago
Have you tried matcha in yogurt? 💚 A simple way to elevate your breakfast with natural energy and antioxidants. Sometimes simple is exactly what you need. In our bowl: Yogurt mixed with our organic matcha powder Fresh strawberries, banana & kiwi🍓🍌🥝 A little bit of our dried peach 🍑 Happy weekend ☀️ . Har du testat matcha i yoghurt? 💚 Ett enkelt sätt att lyfta din frukost med naturlig energi och antioxidanter. Ibland är det enkla precis det man behöver. I vår skål: Yoghurt blandad med vårt ekologiska matchapulver Färska jordgubbar, banan & kiwi 🍓🍌🥝 Lite torkad persika 🍑 #rawnice #healthyeating #feelgoodinyourownway #matcha #matchayogurt
0 3
21 days ago
Did you know that moringa is often called one of the most nutrient-dense greens in the world? 🌿 It’s been used for centuries and is naturally rich in vitamins, minerals & antioxidants — an easy way to level up your smoothies 💚 This green smoothie = creamy, fresh & actually so good 💚 Recipe ↓ * 200–250 ml almond milk (adjust for desired creaminess) * 1 handful frozen mango chunks * 1 banana * 1 avocado * 1 scoop @rawnice vanilla protein * 1 tsp @rawnice moringa powder Blend until smooth & enjoy 💚 . Visste du att moringa ofta kallas en av världens mest näringstäta gröna växter? 🌿 Den har använts i århundraden och är naturligt rik på vitaminer, mineraler och antioxidanter — ett enkelt sätt att boosta dina smoothies 💚 Den här smoothie = krämig, fräsch och faktiskt riktigt god Recept ↓ * 2–2,5 dl mandelmjölk (justera efter önskad krämighet) * 1 näve fryst mango * 1 banan * 1/2 avokado * 1 skopa vaniljprotein * 1 tsk moringapulver Mixa tills slät och njut 💚 #rawnice #smoothierecipe #greensmoothie #moringasmoothie #smoothieoftheday
0 3
23 days ago
Ad for rawnice 🌿 Smoothie bowl season is here ☀️🍓🫐 7 days, 7 colorful bowls 💫 Monday: Purple sweet potato & pink pitaya Tuesday: Pink pitaya & moringa Wednesday: Butterfly pea Thursday: Matcha Friday: Pink pitaya Saturday: Pink pitaya & blue spirulina Sunday: Cherry blossom All colors from natural superfood powders by @rawnice 🌈
82 7
27 days ago
Es gibt Schoko-Mousse - und das erst noch in vegan... meeeega lecker und schön fluffig! Unbedingt abspeichern und ausprobieren. Ich habe dafür Seidentofu ausprobiert - und für gut befunden: also nichts wie los @farmy_ch und den Sojaquark besorgen! Sososo fein, dieses Gläschen. 😍😘😍 1 Snackportion (lowcarb, highprotein, glutenfrei, veganisierbar): 200g Seidentofu @alnatura farmy_ch 20g MKProtein oder Casein Schoko 10g Whey Schoko (beides @prozis @prozisdeutschland - Link in Bio oder hier: prozis.com/1mLKC ) 5g schwarzen Kakao @rawnice 10g Erythrit ¼ TL Xanthan oder Guarkernmehl Salz —> alles im @gastroback_deutschland Powerstandmixer (siehe Making of von morgen) gut vermixen und in ein Glas füllen —> nach Belieben noch im KS fester werden lassen Frische Feigen, Brombeeren, Kumquats und Granatapfelkerne @farmy_ch und Sojacrispies @prozis @prozisdeutschland als Topping 🤗🤩🤗 Werbung #lowcarbmousse #chocolatemousse #schokomousse #proteinmousse healthymousse gesundemousse #veganmousse veganemousse vegancream veganecreme seidentofu silkentofu proteinpudding lowcarbpudding proteinbowl lowcarbbowl proteindessert lowcarbdessert chocolatedessert schokoladendessert gesundenachspeise gesunderdessert veganerdessert veganerpudding tofupudding tofumousse easyrecipes einfacherezepte fitfood glutenfreemousse glutenfreiemousse glutenfreedessert glutenfreiesdessert fitnessfood exceedyourself
0 11
1 month ago
Välsignar er tidslinje med ett torn av fluffig nicecream. 💁🏼‍♀️ Vem vill ha?👋💚 Recept: - 200 g frusna bananer - 200 g frusen mango - 1 skopa kasein protein med vaniljsmak - 2 tsk @rawnice grön spirulina (+ 1 tsk @rawnice blå spirulina om du vill ha ännu mer färg och antioxidanter) - 1 dl osötad kokosdryck Mixa i en höghastighetsmixer tills slät konsistens och toppa med det som gör din själ glad.🌸❤️ Ha en fortsätt fin söndag allihopa.✨️ 💕Anna #nicecream #spirulinasmoothie #frukost #söndagsfika #proteinsmoothie
177 71
1 month ago