9월25일 마곡 원그로브에 오픈하는
부민프레스티지 라이프케어 센터는
더 멀리 보는 의술과,
정밀성을 더하는 최신 진단 기술,
그리고 오감을 채우는 경험으로
검진에 대한 새로운 기준을 세웁니다.
검진을 뛰어넘는 새로운 기준
Bumin Prestige Lifecare Center
#부민병원
#건강검진센터
무릎 통증이 느껴지실 때는 어떻게 해결하시나요?
1)무릎보호대를 차고 운동하시나요?
2)소염진통제만 드시지는 않나요?
3)무릎 굽히는 운동으로 재활 하나요?
4)침대나 쇼파에서 쉬고만 있나요?
엄청난 퍼포먼스를 유지하는
국가대표 선수들은 어떻게 무릎 관리를 할까요?
국가대표 선수들은
무릎 아플 때무릎 축 부터 세워주는 재활부터 시작합니다.
무릎 굽히는 운동 계속하다보면 통증 더 심해질 수도 있어 바로 하지 않습니다.
---------------------
무릎 축을 바로 세워주는
무릎주변 근육 강화 훈련도구
PHYSIOSCALE X 가 출시되었습니다.
몬스터워킹이라는 이름으로 출시되었던
훈련도구는 무릎 재활 시점 가장 먼저
시작해야하는 훈련도구로 자리잡았습니다.
더 가볍고, 더 견고하고, 더 정교한 기능으로 개선한
피지오스케일X가 찾아왔습니다.
피지오스케일X이 우리의 스포츠를 위한
무릎 관리의 필수품으로 함께 하겠습니다.
@presspoint_global
#프레스포인트
#피지오스케일
#몬스터워킹
무릎 통증이 느껴지실 때는 어떻게 해결하시나요?
1)무릎보호대를 차고 운동하시나요?
2)소염진통제만 드시지는 않나요?
3)무릎 굽히는 운동으로 재활 하나요?
4)침대나 쇼파에서 쉬고만 있나요?
엄청난 퍼포먼스를 유지하는
국가대표 선수들은 어떻게 무릎 관리를 할까요?
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무릎 굽히는 운동 계속하다보면 통증 더 심해질 수도 있어 바로 하지 않습니다.
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#몬스터워킹
SPL Athlete 🏆
이서준 알파인스키 | 퍼포먼스 트레이닝
경기 중 턴의 정점 구간(Apex Phase)에서는 보통 체중의 3배이상 큰 외력이 바깥발에 발생하게 됩니다.
하지만 올바른 자세와 프레스의 방향 그리고
외력을 견디기 위한 Counter 움직임과 Angulation 방법을
숙지 하지 못한다면, 또한 지상에서 자세가 나오지 않는다면
더 빠른속도와 경사면이 요구되는 슬로프 위에서는
자세가 나올리 없습니다.
정확한 피드백과 문제점을 파악하고 현재 상위 월드컵 선수들은 어떤 부분에 중점을 두고 기술을 발휘하는지 정확하게 선수가 인지 할 수 있다면,
선수 자신의 이미지를 정확하게 그려낼 수 있다면
그보다 강한 무기는 없을 것입니다.
스키어라면 프레스포인트 PS2PRO를 통한 자세 연습은 선택 아닌 필수입니다.
✅ 트레이닝 문의
- 수업 내용: 프로필 링크 네이버 블로그 참고
- 레슨 상시 모집
- 체험 수업 문의 (프로필 링크 참가신청서 참고)
- DM or 레슨 모집 공고 참고
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