10년.
2014년 중마 첫 섭3.
2015년 동마 명예의전당 입성.
이후 249도전. 자그만치 10년 걸렸다. ㅋㅋ
목표가 점차 흐릿해져 갔지만 그래도 포기하지 않으면 언젠간 도달하는구나.
섭3주자에서 249주자로 업그레이드 되었습니다. ㅎㅎ
성공하면 눈물이라도 날까 했는데 ISTJ에게 그런 감성따윈 없었다.
2019년 동마이후 5년만에 동마출전.
동마운영이 맘에 안들어 신청안하다 그래도 국내대회중에 동마만큼 기록내기 좋은 코스, 시기가 없기에 추가접수 성공.
새벽에 살짝 이슬비가 내려 걱정했지만 접지력 좋은 아식스 메타스피드 엣지 파리 믿고 출발.
내가 탑승한 열차는 249열차가 아니었고 245열차였다. 알아차렸을땐 이미 늦었다. 후반에 밀리더라도 최대한 따라가기로 한다.
30km부터 맞바람에 밀리기 시작. 대열에서 이탈 후 고독한 레이스. 그래도 걷지만 않으면 249는 가능해 보인다. 많은 러너들이 추월해가지만 상관없다. 나 오늘 249 PB달성이거든. ㅎㅎ
5년전 동마보다 5분단축.
3주전 고구려마라톤보다 2분단축.
만족한다.
트레일러닝, 울트라마라톤 등 그때그때 재밌고 하고픈걸 하다보니 먼길돌아 이제서야 도달했지만 후회는 없다. 좀 더 단단한 내가 되었기에.
근데 지금 가장 재밌는건 단연 풀코스다.
그래서 아직 6풀 남았그든요.
차근차근 한걸음 더.
1. 1/7(일) 여수 풀 2:55:56 (15번째 섭3)
2. 2/25(일) 고구려 풀 2:50:30 PB(16번째 섭3)
3. 3/10(일) 성주참외30K 1:55:50 PB
4. 3/17(일) 서울국제 풀 2:48:32 PB(17번째 섭3)
5. 3/24(일) 진주남강 풀
6. 3/31(일) 합천벚꽃 풀
7. 4/7(일) 영주소백산 풀
8. 4/14(일) 군산새만금 풀
9. 4/21(일) 삼척 풀
10. 4/28(일) 음성반기문 풀
#서울국제마라톤 #서울마라톤 #동마
#러닝 #러너 #마라톤 #마라토너 #풀코스 #장거리 #달리기 #장거리달리기 #런스타그램 #코로스 #코로스페이스3 #스트라바 #아식스 #메타스피드엣지파리 #서울 #광화문 #잠실
#KIS트레일 40K
#키스트레일
대구 오랜만.
코스는 남해느낌. 날씨는 동해느낌.
그래도 6시출발에 그늘이 많아서 다행.
날이 더우니 초반에 자제하면서 가는데
14km쯤 변수발생 복통 시작.
참고 가기는 어려울거 같아 어쩔수없이 재빨리 해결.
이후 점차 페이스다운. 6시간안에만 들어가자 성공.
오후되면서 진짜 뜨거웠다.
브룩스 캐스캐디아 엘리트 괜찮았다.
거제대비 훈련은 만족.
거제도 이런 날씨면 천천히 완주만 하는 걸로.
3/15 연수구청장배트레일런 14K 1:13:21 3위
3/21 남해트레일레이스 40K 5:57:43 3위
3/28 금강울트라마라톤 101K 9:11:14 3위
4/11 청남대울트라마라톤 100K 9:08:30 2위
5/10 동해스카이레이스 42K 4:26:15 9위
5/17 대구KIS트레일40K 5:59:05 4위
#트레일러닝 #트레일러너
#공식사진
산불로 인해 생긴 지형이지만 흔하지 않은 이국적인 풍경에서 뛰어 볼수 있어서 신기한 경험이었다.
딱 거기까지만.
📸@goodrunner_skyrace@run.pharmacist
#아워심볼
사진 많이 남겨주셔서 감사합니다.🤗
그런데 그 날의 힘들었던 기억이 아직까진 미화되진 않아요.😅 #굿러너스카이레이스 #동해스카이레이스 #굿러너컴퍼니
#동해스카이레이스
#SkyMarathon 42K
작년보다 한달먼저 열려서 좀 덜 뜨거울줄 알았으나 아니었다.
뜨거운 태양과 강력한 바람의 콜라보가 사람을 마른오징어로 만든다.
어느 한 구간도 쉬운 곳이 없었다.
처음 해변가 모래사장부터 잘못되었다.
심박이 170을 넘어서 걸었다.
모래구간이 끝나니 다리가 가볍게 느껴진다.
초반업힐과 다운힐을 좀 신나게 달렸더니 CP2에서 4위란다.
이대로만 유지했으면 좋겠지만 이미 다리가 털렸다.
20km이후부터는 귀가 먹먹한 탈수증상도 느껴지고 장요근에 쥐가 날듯말듯.
임도인데 못뛰고 걷고 있으니 뜨거운 태양에 미칠거 같다.
목표는 4시간에서 4시간30분정도였는데 그래도 4시간30분은 하려고 마지막까지 짜내본다.
많은 하프주자들과 골인.
콜라색소변은 안봐서 다행일 정도.
유튜브에서 보던대로 경치는 멋졌지만 그냥 영상으로만 봐도 충분.
동해는 처음이자 마지막이지 않을까.
다음주 대구는 또 대프리카???
#트레일러닝 #트레일러너 #동해
3/15 연수구청장배트레일런 14K 1:13:21 3위
3/21 남해트레일레이스 40K 5:57:43 3위
3/28 금강울트라마라톤 101K 9:11:14 3위
4/11 청남대울트라마라톤 100K 9:08:30 2위
5/10 동해스카이레이스 42K 4:26:15 9위
#울트라마라톤
(50km제외하고 100km대회들만)
2014.6.21 포천영평팔경울트라마라톤 16시간
2022.5.28 서평울트라마라톤 10시간6분 3위
2024.6.29 문경울트라마라톤 기상악화중단 50km까지 3위
2025.4.12 청남대울트라마라톤 65kmDNF 기상악화중단 50km까지 4시간27분 5위
2025.5.17 서울한강울트라마라톤 9시간44분 남자9위 전체11위
2026.3.28 금강울트라마라톤 9시간11분 3위
2026.4.11 청남대울트라마라톤 9시간8분 2위
제대로 완주한건 5회뿐이다.
힘드니까 자주할 생각은 없고 가끔 그리워지면 언젠가 다시. ㅎㅎ
청남대코스 힘드니까 Sub10만 했으면 하는 마음으로 천천히 갔는데 9시간 초반에 들어오게 될 줄은 미처 생각하지 못했다.
작은 경험들이 쌓이고 쌓이다보면 어느 순간 빛을 발휘할때가 오고 포기하지 않으면 언제가 그 끝에 도달하게 된다.
청남대가 그러했고 즐거운 추억 하나 남기고 마무리. 🤗
photo📸 @great__mountain
#청남대울트라마라톤 #100km #울트라마라토너
4월4일 토요일
오늘자 #왕방산
비온다고 해서 늦잠자고 일어났더니 해가 쨍쨍하다.
어딜갈까 하다 왕방산 관모봉에 데크계단 새로 깔린거 같아 가보기로.
집 출발 천보산 해룡산 왕방산 관모봉 왕산사 선광사 다시 집까지.
왕방산 철쭉은 아직이고 대신 처음가본 관모봉에
진달래 군락지가 꽤 멋지다.
왕산사에서 최단거리로 오르면 좋을거 같다. 추천.
날이 꽤 무더워 최고기온 20도가 넘으니 물1리터는 좀 부족했고
집에 도착하여 체중 재보니 55.8kg나와서 당황.
빨리 식사하고 수분보충해주고 회복.
장수는 비가와서 출발지연 코스단축한거 같은데 참가자나 주최측이나 아쉬움이 많았을텐데 코리아50K때는 어떨런지.
#트레일러닝 #트레일러너
