So yeah, if you’ve been loving Opal for a while - this is your wake up call 📞. Share this with friends, they will thank you.
At Opal, our core mission is to help humans focus better.
So what if our ads could carry a message that’s meaningful in itself?
A message that’s powerful enough to stand alone, whether you use the Opal app or not.
We reached out to @mory.q because we loved his unique vision, and we are now working together.
As someone who’s battled social media addiction, this partnership with Opal felt like destiny.
(Also, can you believe he was using Opal?!)
We hope this video connects with you as deeply as it did with us.
Btw, if you think we might like a creator’s work, please send us a DM! We’re all ears.
5h30 = le temps d’écran moyen d’un Français 🤯
À scroller, discuter ou consommer du contenu.
Des habitudes ancrées dans nos vies, au même titre que manger, boire et dormir.
Et parfois même encore plus inconscientes.
Kenneth Schlenker connaît les mécanismes de cette addiction moderne mieux que personne.
Dès 2007, en stage chez Google à Londres il apprend à concevoir des produits qui ne servent qu’un seul objectif : capter le plus de temps de cerveau disponible possible.
Comme beaucoup à cette époque, il comprend vite que l’attention est la ressource la plus précieuse de notre ère.
Après plusieurs aventures entrepreneuriales, Kenneth fonde @opalapp , une application qui aide ses utilisateurs à reprendre le contrôle de leur attention et à enfin sortir du vortex infernal des écrans, des réseaux sociaux, et des notifications.
Kenneth me livre dans cette discussion unique tous les secrets de l’économie de l’attention, et comment reprendre le contrôle durablement :
- Sa meilleure technique pour enfin réussir à arrêter de scroller
- Pourquoi et comment se débarrasser du téléphone dans la chambre
- 4 habitudes faciles pour récupérer le contrôle de votre agenda
- Faire une vraie place à la déconnexion
- Tout ce qu’il faut savoir pour détourner les enfants des écrans, et leur apprendre à bien utiliser la technologie
L’économie de l’attention a assez transformé nos comportements pour que nous passions de plus en plus de notre temps éveillé devant un écran.
Toutes les clés pour inverser la tendance sont dans cet épisode fascinant.
👉 L’épisode complet est disponible sur toutes les plateformes audio (Apple Podcast, Spotify, Deezer...) et dans quelques jours sur YouTube.
Opal is proud to present the premiere of @yourattentionplease_film tomorrow at @sxsw in Austin TX 🇺🇸
Real change does not start with a headline. It starts with people.
Tonight, organizations, advocates, and filmmakers are releasing the trailer for the SXSW documentary Your Attention Please at the same moment.
Stand for Their Attention reflects the growing network of researchers, educators, parents, clinicians, and advocates working to protect human attention in a digital world.
We are standing together for a healthier digital future.
Watch the trailer. Explore resources from participating voices. Take action where you can.
#StandForTheirAttention
#YouRAttentionPlease
#ReclaimingHumanity
#SXSW2026
#SXSW
Today is the Global Day of Unplugging.
The premise is simple: Step away from screens for a bit and see what happens.
Historically the results include:
Longer thoughts, unexpected free time and occasionally touching a tree.
Losing sleep over your phone? Your nights are about to change 💤
Sleep protects your bedtime and morning routines by blocking distractions when your mind is most vulnerable, while soundscapes, meditations, and sleep stories guide you toward restorative rest and intentional mornings.
Available now on Opal for iOS.
