저의 안나푸르나 A.B.C. 🏔️
평생 잊지 못할, 엄마랑 함께한 트레킹👩🏻❤️👩🏻
“하루라도 젊을 때 꼭 가보고 싶다”는 엄마 말에
엄마를 혼자 보낼 수가 없어서,
저도 같이 가기로 딱! 마음먹었어요.
좋아하는 산행도 하고,
산에서 하룻밤 보내는 경험은 또 얼마나 새롭던지…🌙
트레킹 중 묵었던 롯지에서는
아침·점심·저녁을 다 한식으로 챙겨주셔서
해외에서 따뜻한 밥 먹는 게 얼마나 감사하던지요.
백숙, 수제비, 꽁치김치찌개… 아직도 생각나요❤️🔥
해외 트레킹은 갈 때마다
마음 속 깊은 곳에 웅장한 무언가가 쌓여오는 기분이에요.
A.B.C 가는 길 자체는 경사가 크지 않았는데,
고산 증세 때문에 진짜 힘든 순간도 있었어요.
그런데 또 지나고 나면… 그것마저 힐링🌀
준비물부터 고산병 약까지,
다녀오신 분들이 알려주신 정보 덕분에 큰 도움 받았고
저도 안나푸르나 준비물 리스트
정리해서 올려보려고 해요!
준비만 잘 하시면 정말 멋진 경험 하고 오실 수 있어요🤍
🏔️ Annapurna A.B.C (4,130m)
✅ 꼭 참고해주세요
▫️ 카고백에는 요일별 옷·양말·속옷·비상약만 파우치로 딱!
▫️ 침낭 안에 1L 날진에 온수 넣으면 보온 오래가요
▫️ 7일 기준 초반 1~2번만 샤워 가능 / 드라이기 없음 → 체온 유지 필수
▫️ 물티슈·휴지는 넉넉하게
▫️ 아스피린, 타이레놀 필수
💌 제가 다녀온 트레킹 투어 궁금하시면 언제든지 문의 주세요!
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My mom said, “I want to see Annapurna while I’m still young,”
so I couldn’t let her go alone — we went together.
We hiked, shared a night in the mountains, and enjoyed warm meals she carried from Korea.
Simple moments like these made the trip unforgettable.
The A.B.C trail wasn’t difficult, but altitude made it challenging at times.
Still, once it passes, it becomes pure healing.
📌 Tips
• Pack light: one outfit, warm layers, socks, essential meds
• Zip bags keep your clothes dry for days
• Showers are limited (1–2 times in 7 days) → stay warm
• Electrolytes recommended
• Bring aspirin or Tylenol
If you’re curious about the trekking tour, feel free to ask anytime!
#안나푸르나 #annapurna #hikinggirls #outdoorwomen #mountainmood #gorpcorefashion #abctrekking
#신선대 운해 있는 신선대 보고싶다☁️
5월만 되면 괜히 설레는 이유⛰️
드디어 산방기간 해제 시즌✨(5/16 토 해제‼️)
곧 다시 저 풍경을 직접 볼 수 있다는 생각에 두근두근💗
신선대 오르면 눈앞에 펼쳐지는 울산바위 뷰가 정말 압도적!
날씨 좋은 날 일출 타이밍 맞춰 가면
핑크빛으로 물드는 능선이 진짜 예뻐요🌅
왕복 부담 없는 코스라 가볍게 다녀오기 좋고
약 40분 정도면 올라갈 수 있어서
등산 입문 코스로도 추천🩶
그리고 하산 후 바로 속초행🦑
아침 7시 반부터 동명항 오징어난전에서
싱싱한 오징어 먹어줬었는데 🤍
등산 후 먹는 오징어회 조합은 진짜 못 참죠…
오징어난전도 슬슬 시즌 시작 분위기라
✅올여름 설악산 + 속초 코스 제대로 저장각
(6월부터 본격 오픈할 거 같아요!)
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📍 금강산 신선대(성인대)
강원 고성군 토성면 화암사길 100
#금강산 #일출산행 #seoraksan #hikingkorea
이번 주말 속초행? 🚗 #협찬 이보다 더 좋을 순 없었던 1박 2일 강원도 속초 여행 ☁️
숙소에서 푹 쉬고, 워터피아에서 놀고,
설악산 산행까지 제대로 힐링하고 왔어요⛰️💙
한화리조트 설악 쏘라노 들어가자마자 “꺄~!” 소리 절로 나왔던
넓고 예쁜 룸에 울산바위 뷰라니… 산쟁이인 저에게 완전 취향저격이었어요⛰️✨
커피 내려 마실 수 있게 캡슐까지 준비되어 있어서 여유롭게 힐링 하기 딱☕🤍
특히 설악 워터피아는 놀이기구 즐기는 물놀이 공간도 좋았지만,
따뜻한 온천수 스파 공간이 다양해서 여행 중 제대로 쉬어 가는 느낌이라 더 만족스러웠어요♨️
중간중간 편하게 쉴 공간도 잘 되어 있어서 하루 종일 있어도 정말 편하게 즐길 수 있었고, 설악산 뷰 보면서 보내는 시간 자체가 행복했던 여행🫶🏻
다음날에는 설악산 토왕성폭포 보러 가기 전 조식뷔페까지 든든하게 즐겼는데,
즉석 조리 코너 황심탕 국물이 진해서 아침 해장으로 딱이었고 음식 종류도 다양해서 만족도 최고였어요🍽️
직접 만들어 먹는 크로플에 커피, 과일까지 야무지게 먹고 산행까지 완벽하게 마무리⛰️☕🍓
가족여행, 커플여행, 친구들과 함께 오기에도
너무 좋았던 속초 여행 코스 추천해요💙
@hanwha_waterpia
#속초여행 #강원도여행 #설악워터피아 #워터피아
지금 설악산 못 간다고요? 산방기간에도 열려있는 역대급 비경! 🌊
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선녀가 흘리고 간 비단이라 불리는 #토왕성폭포 에 다녀왔어요.
폭우가 내려야 그 웅장한 자태를 제대로 드러낸다는 국내 최장 폭포인데, 운 좋게 보고 왔습니다!
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속초 여행 필수 코스,
산방기간 걱정 없이 다녀올 수 있는 꿀정보 공유합니다. 👇
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📍 토왕성 폭포
• 주소: 설악산 소공원 주차장 (강원 속초시 설악산로 1032)
• 소요시간: 왕복 약 2시간 (1시간이면 전망대 도착!)
• 난이도: 초보자도 충분히 가능한 코스
• 화장실: 등산로 내 화장실 2곳 위치
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🍦 꿀팁: 하산 후 편의점에서 파는 슬러시(파파야+파인애플 맛)는 국룰! (4,000원의 행복)
#광고 #젝시믹스 #이벤트 여러분의 러닝룩은 준비되셨나요? 🏃♀️
이번 시즌엔 기능과 비주얼 다 잡은 젝시믹스 조합을 추천해요.
✅ Point 1. ”형광 컬러로 존재감 UP“
대회 현장에서 눈에 확 띄는 컬러감! 사진도 훨씬 선명하게 잘 나와요📸
✅ Point 2. ”끝까지 쾌적하게“
가벼운 메쉬 소재라 땀나도 몸에 안 붙고 산뜻하게 러닝 가능✔️
✅ Point 3. ”자외선 차단까지 완벽“
착붙 레깅스 + 슬리브 조합이면 자외선 차단과 체온 유지까지 한 번에 끝!
🔥 지금 젝시믹스에서 1년 중 가장 큰 혜택 진행 중!
매일 오전 11시, 한정 수량 특가 오픈 🏃♂️💨
최대 50% 할인 쿠폰까지,
온·오프라인 모두에서 만나보세요 👀
💗이벤트 참여방법💗
@mount_yeon 팔로우 + 댓글로 입고 싶은 룩 적기!( 스토리 + 친구태그 당첨확률 UP)
총 5분께 ’RX 그리드 메쉬 슬리브리스‘를 보내드려요.
이벤트 기간: 5/7~5/13
당첨자 발표: 5/15
#러닝룩 #러닝
#제품제공 @helement_official
살방한 인왕산 산행~💙
아직 바람이 꽤 차가운데, 초경량 나일론 소재라 깃털처럼
가볍게 걸치기 딱 좋은 피싱코어룩
원단이 정말 부드러워서 입는 내내 기분까지 산뜻해지는 느낌!
내려와서 즐기는 야장 바베큐는 정말 꿀맛이였다아~~ 야장 또 갈래🍖🔥
#helement #힐리먼트 #인왕산
일주일 만에 다시 쓴 나의 PB 기록 🪽 #서울라이프마라톤
완주 하자마자 먹는 김치말이국수랑 주먹밥은 꿀맛 그 자체고, 스벅음료, 스웨디시젤리, 모델로 자외선 차단 마스크까지 선물 구성 너무 센스 있네요..🧡
갓벽했던 이번 주말 런닝 기록 끝!
혜자 마라톤인데 주변에 나간 사람이 없었당🥲
#마라톤 #러닝
인생 첫 마라톤,
서울하프마라톤 10K 완주💗
“나는 마라톤 안 뛰어~ FUN RUN만 할 거야” 했던 내가
우연한 기회로 #서하마 출전이라니🪽
E조 꼴지로 출발해서
일행들은 하프 뛰러 가고 나 혼자 스타트했는데,
첫 10K 치고는 나름 선방한 첫 기록이라 뿌듯😛
뛰면서 아는 포토 만나면 포징 잡는 재미까지 있어서
혼자 뛰어도 하나도 안 심심했던 러닝
📸 @914lab@gilss__@woojjongee_@youngsik1204
감사합니다🙏🏻
배번표 다는 법도 몰라서 @jina._.2 언니한테 물어보고
영상 찾아보면서 달고 나간 것도 처음이니까🫶🏻
다음 마라톤은 PB 가능할까?🔥
#서울하프마라톤2026 #서하마 #마라톤
#광고 @holubar_official@holubar_kr
날씨 좋은 날, 반팔 위에 가볍게 툭 걸치기만 해도
기분 좋아지는 홀루바 아우터 발견했어요💜
피부에 달라붙지 않는 시원하고 바스락한 소재감이 정말 유니크해서,
부쩍 더워진 요즘 날씨에도 자꾸 손이 가는 마성의 자켓이에요!
아웃도어 베이스지만 핏이 세련되어서 데일리로도 예쁘고,
특히 후드 수납이 가능해 깔끔한 스타일로도 연출할 수 있다는 게 매력터져요!
80년 역사가 느껴지는 탄탄한 디테일까지. 초여름까지 쭉- 멋스럽게 입기 좋은 아이템으로 추천드려요.
#홀루바 #HOLUBAR #HeritageGear #아웃도어
📸 @2.1bk
