te invito a que te sepas habitar, te invito que conectes con tu movimiento circular ondular articular
que solo desde el cuerpo es que se puede movilizar, quita el raciocinio y entra en la exploración, así como tus ideas así con el movimiento, busca motores, puntos de partida, juega con tus manos, tus hombros, tu cabeza, tu costilla, que tu lenguaje aparezca, busca el cuerpo como medio de expresión, respira, si
sigue respirando, cierra tus ojos, mantén la respiración activa consciente, visualiza internamente cómo late tu corazón, como bombea, cual es su ritmo, sientes en otra parte del cuerpo ese bombeo? si? escucha lo que pasa dentro de ti cada vez con más atención, ahora dale movimiento, toca con tus manos cada parte de tu cuerpo, aplica más presión sin hacer daño, trátate con cariño, masajea tu lumbar, tus muslos , tus pies y sigue respirando, conecta contigo y observa eso que te pide atención, despeja despeja, y respira
R e s p i r a
captando la emoción o sensación del cuerpo expresando, móvil y despierto, al lente
@nfpro_ 📸
en direccion y residencia con
@vidal.jose_luis en
@pulso.danza , gracias ❤️🔥
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