Demain, c’est pas juste un run, c’est le retour aux affaires : 10 km pour une belle cause !!! 🩵🏃🏻♀️
Après une blessure et un marathon me voilà officiellement au départ d’une course demain.
L’objectif n’est pas de battre un record.
Juste :
recourir sans douleur
retrouver les sensations
éviter de partir trop vite par ego
finir avec le smile (et probablement détruite mdr)
Et surtout, courir pour une belle cause, avec une bonne énergie.🩵
La reprise risque de piquer un peu… mais ça fait du bien de remettre un dossard.😮💨🥹
Merci la famille @ll_agency_@10km_unicef pour l’invitation !!! Les meilleurs <3333
Entre les objectifs, les échéances et les périodes intenses… je me suis laissée emporter.
Prépa marathon, Ramadan, HYROX, enchaînements d’entraînements… jusqu’à sentir mon corps et mon mental tirer la sonnette d’alarme.
Alors j’ai fait pause. J’ai ralenti. J’ai respiré.
Ce moment, je ne l’ai pas pris “en plus”, je l’ai pris parce qu’il était nécessaire.
Récupérer, se reconnecter, prendre soin de soi.. ce n’est pas un luxe, c’est une base pour avancer durablement.
Aujourd’hui, je reviens plus alignée, plus consciente, plus à l’écoute.
Et si toi aussi tu es dans une phase intense :
rappelle-toi que ralentir ne te fait pas reculer… ça te permet d’aller plus loin.✨
Merci ROSE @within.massage pour ce safe place💙
#trend #selfcare #wellness #balance #fyp
Après un marathon et un HYROX .. aujourd’hui j’ai choisi la liberté !
Pas de montre. Pas de pace.. Juste moi, mes sensations, et le plaisir de courir.
C’est aussi ça, progresser.🤍
Je l’ai pas fait toute seule⭐️
Ce premier marathon, je ne l’ai pas couru toute seule.
J’ai eu des personnes incroyables à mes côtés, des amis, des rencontres, des collaborateurs.. qui ont rendu cette aventure encore plus forte.
Sans vous, je l’aurais peut-être fait…
Mais jamais avec autant de kiff, de force et de sens.
Tellement reconnaissante d’être si bien entourée❤️
Cette expérience va clairement marquer un tournant pour moi, elle a changé ma perception de beaucoup de choses..
Merci @ll_agency_@asicsrunning d’avoir cru en moi !!!!
Hier soir, j’ai réalisé à quel point j’avais de la chance.✨
Un dîner entourée de la famille ASICS, à quelques jours du Marathon de Paris 2026… et je prends enfin le temps de me rappeler pourquoi je suis là.
Ce sera mon tout premier marathon.
Et honnêtement, si on m’avait dit ça il y a quelques années… je n’y aurais jamais cru.
Pendant longtemps, j’ai dû me battre contre ma thyroïde.
Un combat invisible, épuisant, frustrant..
Quand on est une femme et qu’on vit avec ça, on sait à quel point ça peut ralentir, faire douter, donner envie d’abandonner.
Mais malgré tout, j’ai continué. J’aime bougé.J’ai appris à m’écouter. Et surtout, j’ai appris à me faire confiance.
Aujourd’hui, courir un marathon, c’est bien plus qu’un défi sportif. C’est une revanche.
Une preuve que même quand le corps doute, l’esprit peut continuer d’avancer.
Si ASICS m’a choisie, je pense que c’est pour ça.
Pour mon histoire.
Pour ce chemin imparfait, mais réel.
Pour cette envie profonde d’inspirer.
Parce que oui, à travers tout ce que je partage, mon objectif reste le même : donner envie à d’autres femmes comme moi de croire en elles, de bouger, de se challenger, même quand c’est dur.
On est capables de tellement plus qu’on ne le pense.
Et ce marathon… ce n’est que le début.❤️
MERCI @asicsrunning & @ll_agency_
