MinaSharon

UPDATE: via de Gofundme is er €1035,- opgehaald. Daarvan is de helft overgemaakt naar stichting different colors voor het stukje levensmiddelen. Het overig bedrag staat on hold als we housing of advocaatkosten voor de mama's nodig hebben. Daarnaast is er een andere gofundme door een politieke partij opgezet die heeft ommenabij €12000,- opgehaald. Het wachten is dat het geld wordt overgemaakt naar stichting different colors. Dit is een start van het ondersteunen van de mama's. We zijn nog druk bezig om het woon gedeelte op orde te krijgen. We proberen jullie op de hoogte te houden. 🔥 BRANDBRIEF VERSTUURD 🔥 In Amsterdam Zuidoost slapen moeders en kinderen op straat. Tussen auto’s. In garageboxen. Op galerijen. Toch krijgen veel moeders geen opvang. Sommigen worden zelfs geconfronteerd met dreiging van scheiding van hun kinderen wanneer zij hulp zoeken. Wij zien ze, wij spreken deze vrouwen en kinderen. En wij vinden dit onacceptabel. Samen met meerdere organisaties hebben wij een brandbrief gestuurd aan de politiek en betrokken instanties. Wij eisen: ✊🏿Directe toegang tot opvang en passende begeleiding ✊🏾Stop het uit elkaar halen van gezinnen vanwege dakloosheid ✊🏽Structurele oplossingen ✊🏻Actieoverleg met betrokken organisaties 🚨Kinderen horen niet op straat te leven! Niet in Amsterdam. Niet in Nederland. 🚨De tijd van wegkijken is voorbij! We willen jullie vragen om jullie solidariteit. Help mee en ga naar onze Gofundme pagina waar je ook de rest kunt lezen wat we willen realiseren. https://gofund.me/f4d0abbbb (Zie ook link in BIO) #amsterdam #zuidoost #dakloosheid #kinderrechten #mensenrechten

Samen met een medische specialist en een vertegenwoordiger van Neighborhood Feminists mag ik de kick-off leiden van de "Cyclus wijzer workshop". Hier zullen we hebben over fysiologie van de vrouw, focus op menstruatie. Geen ongemakkelijke stiltes, maar eerlijke gesprekken en praktische informatie. Woe 6 mei van 18:30 - 20:45 uur bij Ru Paré (Chris Lebeaustraat 48A, Amsterdam. Wees welkom! /cyclus-wijzer/ #menstruatie #neigborhoodfeminist #minamersha #minasharon #ambassadeur

Hoe leuk heeft ons neefje het gehad. ❤️Toen onze zuster @sisthewombwitch deelde dat ze een babyspa ging openen dachten we gelijk: "We gaan supporten". Makkelijk te boeken via : /baby-spa Het was een mooie ervaring voor @suikerriet_ en zoontje. En wij waren trots om mee te mogen. Akkoord door mama om te plaatsen. Support en ga langs! #babyspa # ijburg #mooimoment #shantalababymassage

Vanuit Mina Sharon en Mina Mersha vinden het belangrijk onze community te informeren en te verrijken. Daarom zal ik me aansluiten bij @neighborhoodfeminists als ambassadeur en onze community trainen omtrent onze menstruatie cyclus. We zijn nog op zoek naar andere ambassadeurs die in de maand Mei kunnen trainen. Onze eigen training vindt plaatst op 15 April. Voor meer info neem contact op met [email protected] #minamersha #minasharon #neigborhoodfeminists #menstruatie #informeren

Mijn aller grootste hoogtepunt van afgelopen jaar als spaceholder (doula)? Mijn eigen zusje bijstaan. Wat was het spannend, en ook zoooo ontzettend emotioneel. Een oneindige dankbaarheid dat ik haar steun mocht zijn, blijft. De afgelopen maanden is er zoveel de revue gepasseerd. Prachtige samenwerkingen, inspirerende evenementen, persoonlijke ontwikkeling en nieuwe kansen. Maar bovenal: zoveel lieve (aanstaande) mama’s en papa’s die ik mocht ontmoeten. Ik zie en voel de groei in mijzelf, maar ook bij mijn dochtertje. Zij groeit mee in kennis en mindset. Haar eerste stapjes in het leren van zelf regie nemen... “Mama, kijk, ik ben ook doula!” 🥹 Mijn hart, zo trots. Dank jullie wel, voor het steunen en praten over ons geboorteplatform Mina Mersha. Blijf ons volgen en helpen om alle (aanstaande) mama’s en papa’s hun kracht en regie te laten houden. Samen maken we het verschil. Gelukkig nieuwjaar en we gaan aankomend jaar weer knallen!!! So so lobi Team Mina Mersha #MinaMersha #Doula #DoulaNederland #DoulaLife #Geboortebewustzijn RegieInEigenHanden SterkeVrouwen Zwanger Geboortevoorbereiding Hoogtepunt Zusjesliefde Moederdochter Trotsemoeder Gezinsuitbreiding Community Liefde

Gisteren mocht ik aanwezig zijn bij een workshop Verdriet en Verlies rondom geboorte. Ik ging naar dit evenement met een open blik. Ik zag het als één van de vele cursussen die ik gevolgd heb voor mijn functie.... Wat zullen de sprekers mij nieuw aanleren, nieuwe inzichten, nieuwe handvaten? En niks wat ik verwacht had gebeurde er. Integendeel werd ik overrompeld door een groep mooie mensen met ieder een eigen verhaal over Verdriet en of Verlies rondom de geboorte. Ik ben dankbaar dat ik deze mensen heb ontmoet en naar hun verhaal mocht luisteren. Zij open stonden voor ook mijn verhaal. Dankjewel @mi_na_sharon @mina_mersha voor de uitnodiging en de vrije ruimte om onszelf te mogen uiten. Prachtig!✨ #verdrietenverlies #rouwrondomgeboorte #miskraam #stilgeboren #bewustwording #workshop #delenishelen #perinataalverlies #zwangerzijn #moederenvader

Kracht. Liefde. Community. Wat een symbolisch moment: op Wereldlichtjesdag onze reeks bij de geweldige @oscamonline afsluiten met de experts @limbicumcoaching en @lucienneread De cirkel is rond, het licht mag branden. Een heel jaar Mina Mersha ligt achter ons. Een jaar van verbinden, empoweren en groeien. We hebben mogen zien hoe (toekomstige) ouders sterker werden, vragen durfden te stellen en vertrouwen vonden. Jullie behoefte is onze drive. Een enorme dank aan het team van OSCAM voor jullie gastvrijheid en geloof in ons. En dan… mijn thuisfront. Zonder mijn partner, familie, Mersha en ons hele netwerk stond ik hier niet. Jullie zijn de stilste kracht achter elk succes. Nu even op adem komen, de lichtjes laten schijnen, en dan… dan komen we terug met nieuwe plannen, sessies en kansen! Het vervolg is in de maak. Blijf ons volgen voor de aankondiging van onze nieuwe agenda! @danis_gingerbeer bedankt voor de gembershotjes. #MinaMersha #Geboorteplatform #Ouderschap #Empowerment #oscam

Lieve fans, familie en vrienden van Yemayá We staan op een magisch moment in onze ondernemersreis. Wat vijf jaar geleden begon met onze eerste Yemayá-vestiging in Reigersbos – waar smaak, liefde en verbinding centraal staan – groeit nu verder naar een nieuwe, bijzondere fase. Yemayá wordt de horecapartner van ZOJazz Stage, de bruisende concertzaal en repetitieruimte in het Zandkasteel, midden in de Amsterdamse Poort. Een inspirerende plek waar muziek, cultuur en goed eten samenkomen. Dit prachtige initiatief wordt geleid door Graziëlla Hunsel Rivero – cultureel ondernemer en de First Lady of Jazz van Amsterdam Zuidoost. Voor ons is dit een once in a lifetime opportunity. We openen straks zeven dagen per week in de foyer van ZOJazz Stage en ontvangen bezoekers voor ontbijt, lunch en diner – met de authentieke Yemayá-smaak die jullie kennen. Maar… om deze droom waar te maken, hebben we jullie steun nodig. Ons doel: €30.000 Deze investering is nodig om de keuken in de foyer professioneel op te bouwen, zodat we onze Yemayá-kwaliteit kunnen waarmaken en ons menu kunnen doorontwikkelen voor vaste én nieuwe gasten. Wil jij helpen bouwen aan onze droom? Iedere bijdrage, groot of klein, brengt ons dichter bij de opening van onze tweede vestiging in 2026. Tegenprestaties: • €10+ Je steunt ons project zonder tegenprestatie. Dank je wel! • €50+ Ontvang 50% korting op een gerecht naar keuze bij Yemayá. • €100+ Word onze gast tijdens een exclusieve dinershow met live muziek en entertainment op onze nieuwe locatie (na de officiële opening). Samen maken we dit mogelijk. Met liefde, Team Yemayá 📹@mindlockresidence #yemaya #zojazzstage #2delocatie #vegan #crowdfunding #support #nieuwehoofdstuk #zandkasteel

Vanuit Mina Mersha onze laatste thema: Verdriet – hoe gaan we hiermee om? 📅 Zondag 14 december | 12:00 – 15:00 📍 OSCAM, Bijlmerplein 110 👨‍👩‍👧 Kinderen zijn ook welkom Onze stemmen, onze verhalen Tijdens deze bijeenkomst staan we stil bij verdriet en verlies rondom geboorte – onderwerpen waar vaak nog te weinig over wordt gesproken. In een veilige, cultuursensitieve omgeving delen we ervaringen, bieden we steun en leren we van elkaar. Met bijdragen van: • Immanuela Çaglayan- Wouter van @limbicumcoaching – Coach over miskraam en mentale gezondheid • Lucienne Read @lucienneread – MSc Klinische verloskundige over vroeggeboorte We zullen deze keer geen strak programma hebben omdat we denken dat er ruimte nodig is om met elkaar in gesprek te gaan. Beide experts zullen hun kennis delen en vanuit daar pakken we het verder op. Terwijl wij in gesprek gaan, maken de kinderen samen een tekening rond het thema zwangerschap. Hun kunstwerken mogen ze meenemen naar huis. Samen geven we ruimte aan verdriet, heling en verbondenheid. We zullen starten met een kaarsje branden voor onze Sterrenkindjes. Er is plek voor 30 deelnemers – aanmelden via link in Bio. Er zullen geen opnames of foto´s gemaakt worden op dit event. Special thanks to @eigenwijz.by.robyn die onze ruggengraat op vele vlakken is. #OnzeStemmenOnzeVerhalen #Verdriet #Geboorteverlies #MentaleGezondheid #MamaEnPapaGroep #Bijlmer #OSCAM #Gemeenschap #Cultuursensitief #VerliesEnVerbinding #ImmanuelaVanLimbicum #LucienneRead #MinaMersha #Geboorteplatform

Wat een warme en krachtige middag was het vandaag. Een oprechte dankjewel aan alle (aanstaande) mama's en ervarings deskundigen die erbij waren. Jullie openheid en verhalen maakten onze workshop Postnataal Herstel & Zelfzorg zo speciaal. We kijken terug op een geslaagde dag vol verbinding, gedeelde inzichten en heel veel zelfzorg. Het was gezellig en informeel, precies zoals we hoopten. Een korte terugblik: Onze experts zorgden voor een onvergetelijke ervaring. @joyceblijd nam ons mee in de wereld van de holistische kraamzorg, Hannah onze lactatiedeskundige overspoelde ons met mega veel praktische tips en @alkalinebychida sloot af met een mooie, interculturele kruidenworkshop waar we leerden wat écht bij onze achtergrond past. Een middag van herkenning en heling. Het was precies wat het moederschap soms nodig heeft: een moment van zorg voor jezelf, omringd door gelijkgestemden. Ook fijn: het kinderhoekje deed z'n werk, zodat mama's even onbezorgd konden deelnemen. Dank aan @mi_na_sharon , @alkalinebychida Hannah de Koning, @joyceblijd , Tanisha , Jameela en @ankesbeauty voor jullie wijsheid, zorgzaamheid en logistieke hulp. En natuurlijk aan iedereen die kwam! Op naar de volgende! @jolandanibte bedankt voor de foto's. #GeboorteplatformMinaMersha #PostnataalHerstel #Zelfzorg #Workshop #Terugblik #Event #Geslaagd #Moederschap #AmsterdamMama #Community #Kraamzorg #Lactatie #Kruidenwijsheid #OSCAM

🎬 De Patiëntenreis – terug in Amsterdam Zuidoost! In opdracht van ZonMw produceerde @stichtingvoicesforwomen de indringende documentaire ‘De Patiëntenreis’ — het verhaal van 4 vrouwen die jarenlang vochten om gehoord te worden. Deze docu geeft een rauwe en eerlijke inkijk in hun strijd, met ook zorgprofessionals aan het woord. Na een indrukwekkende première op 8 maart in Pathé Arena, zagen we samen met @ggd.amsterdam @makuba_netwerk en @mina_mersha dat deze documentaire een tweede keer terug móét komen naar Amsterdam Zuidoost. 🔥 En ja hoor — zo gezegd, zo gedaan! Deze keer op een plek waar creativiteit, expressie en kracht samenkomen: @oscamonline 💁🏽‍♀️ Dames, wees welkom op woe 5 nov! Inloop vanaf 19:00 uur. Registreer je via de link in bio - Er staat een lekker hapje en drankje voor je klaar. 🍹🥗 #VoicesForWomen #DePatiëntenreis #ZonMw #AmsterdamZuidoost #OSCAM #FemalePower #Documentaire #Vrouwenstem #GGD #MakubaNetwerk #MinaMersha #Empowerment ________________________________________

Geboorteplatform Mina Mersha presenteert de Workshop Postnataal Herstel & Zelfzorg Zondag 19 oktober 12:00 – 15:00 uur (inloop vanaf 11:30) Locatie: OSCAM Bijlmerplein 110 Voor (aanstaande) mama’s, vrouwen die in verwachting zijn én vrouwen die net bevallen zijn en wil je meer leren over herstel, balans en zelfzorg?Tijdens deze inspirerende middag krijg je waardevolle kennis, praktische tips en ruimte om ervaringen te delen met andere moeders. Wat kun je verwachten? Welkom & Ontvangst met een kopje kruidenthee en een zachte start. Inzichten over Postnataal Herstel: fysiek, emotioneel en spiritueel. Voeding & Borstvoeding: voeding, hydratatie en zelfzorg voor nieuwe moeders. Interactief gesprek: herkenning en verbinding met elkaar. Kruidenworkshop: ontdek de werking van helende kruiden en maak je eigen kruidenmengsel (voor thee of ritueel bad). Zelfzorg afsluiting: praktische tips, rituelen en een korte ontspanningsoefening. Begeleiders: Sharon Dania/Ong-A-Kwie @mi_na_sharon ervaringsdeskundige en birthkeeper. Rachida Tauwenaar @alkalinebychida Kruidenspecialist Hannah de Koning Lactatiekundige jeugdgezondheidszorg Joyce Blijd @joycekraam Holistische kraamverzorgster Extra: er is een gezellig kinderhoekje aanwezig, zodat je ontspannen kunt deelnemen. Dank aan @eigenwijz.by.robyn voor haar ondersteuning promotie materiaal. Ons dank is groot lieverd. Aanmelden via link in bio #postnataal #postpartum #heling #versterking #ondersteunen #blessing #oscam #minamersha #samenwerking #verbinding #jijbentbelangrijk