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부산대게둘째아들✌ #바디프로필 #50mmstudio #무보정 #폰샷📱 #보정샷은나중에 #업로드는계속된다 #무사히마무리👏 #감사합니다🙏 #도와주신분들감사합니다 - 11월 20일 금요일 50mm스튜디오 📷 by @___mi_na_ @jieun_lovel with @iamguswp - #영덕맛집 #강구맛집 #부산대게🏠 #부산대게둘째아들😁 #영덕대게🦀 #수입산대게🦀 #홍게🦀 #킹크렙 🦀 #박달대게🦀 #전국택배가능🚚 #문의환영🤗

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5 years ago

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#스페인🇪🇸 #바르셀로나 #사그라다파밀리아성당⛪️ - 추억저장😋 - #세계정복중🌏

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3 months ago

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#인도네시아🇮🇩 #발리여행 #바투르산지프투어 #일출투어☀️ - 바투르산 지프투어 추억저장😍 - #세계정복중🌏

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2 years ago

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2026.05.10 일요일 2026 대구 전국철인3종대회 기록 - 03 : 12 : 39 (뜨겁게 맑음🔥) 두 번째 철인대회 주로 사진📸 🏊🚴🏃 사진 지옥에서 겨우 찾음 올해 15년을 함께 한 내 따릉이랑 통영 가고 싶다!! 💪철인3종 ( 🏊1.5K 🚴40K 🏃10K) 25.5.11 대구 철인3종 3:11:28 (1st) 26.5.10 대구 철인3종 3:12:39 (2nd) #2026년 #철인3종 #대구철인3종대회 #2회차 #부상없이완주

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1 day ago

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2026.05.10 일요일 2026 대구 전국철인3종대회 기록 - 03 : 12 : 39 (뜨겁게 맑음🔥) 작년에 이어 두 번째 철인대회 참가하는 지퍼 올리는 게 어려운 Sexy man~ 한 살 더 먹어서 그런가 작년보다 1분 더 즐기고 옴😎 사실 수영 마일리지 0회 / 0K 사이클 마일리지 0회 / 0K 러닝 331회 / 2880K PB를 바란 내 잘못🙃 그래도 다이나믹하고 재미있다😊 2027년에는 1분 빨리 도착하는 걸로🙏 응원요정 유현이 사진 & 영상 정말 고마워🙇 @yuhyeon3103 자전거 협찬 & PB 축축👏👏 @yong_wook____ 💪철인3종 ( 🏊1.5K 🚴40K 🏃10K) 25.5.11 대구 철인3종 3:11:28 (1st) 26.5.10 대구 철인3종 3:12:39 (2nd) #2026년 #철인3종 #대구철인3종대회 #2회차 #부상없이완주

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8 days ago

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2026.04.26일요일 2026 포항마라톤 하프코스 (21K) 기록 - 02 : 03 : 04 (맑음🔥) 6번째 하프코스 부상 없이 완주✌️ 오늘은 LSD겸 RMC분들 주로 영상 찍어주러 참여📸 더운 날씨 걷지 않고 완주한 나 자신 칭찬해👏 🏃‍♂️‍➡️21K - 하프코스 24.9.29 달서하프마라톤 1:45:40 (1st) 25.3.30 합천벚꽃마라톤 1:40:23 (2nd) 25.9.28 공주백제마라톤 1:39:57 (3rd) 25.10.18 경주마라톤 1:56:26 (4th) 25.12.21 진주마라톤 1:38:47 (5th) 26.04.26 포항마라톤 2:03:04(6th) #2026년 #포항마라톤 #하프코스 #21k완주🏅

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22 days ago

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2026년 4.13일요일 2026년도 영남일보 국제하프대회 마라톤대회 10K 기록 - 01:03:12 (맑음☀️) 기록주 아닌 즐기며 완주를 목표로 참석 그냥 막걸리의 참맛을 느끼러 옴😋 다음 10K는 42분대 목표로 다시 도전👏 🏃‍♂️‍➡️10K 24.11.17 상주곶감마라톤 0:44:18 (1st) 25.03.09 성주참외마라톤 0:47:00 (2nd) 25.11.30 포항챔피언쉽마라톤 0:43:54 (3rd) 26.04.11 영남일보 국제 하프대회 1:03:12(4th) #2026년 #영남하프마라톤대회 #10k

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1 month ago

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2026.03.15 일요일 2026 서울 동아마라톤 풀코스(42.195K) 기록 - 03 : 47 : 54 (☔️) 추억의 주로사진📸 예쁜 사진 가득 찍어주신 📸 @kmjj_99 @poto__jr @be1ban @run_and_shot_yeti 작가님들 감사합니다👍👍 🏃‍♂️‍➡️42.195Km - 풀코스 24.10.19 경주 동아 마라톤 03:43:35 (1st) 24.12.08 진주 마라톤 03:35:07 (2nd) 25.02.23 대구 마라톤 03:55:27 (3rd) 25.03.16 서울 동아마라톤 03:27:16 (4th) 26.02.22 대구 마라톤 03:58:53 (5th) 26.03.15 서울 동아마라톤 03:47:54 (6th) #서울동아마라톤 #서울마라톤 #동마 #6번째풀코스완주 #주로사진

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1 month ago

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2026.03.15 일요일 2026 서울 동아마라톤 풀코스(42.195K) 기록 - 03 : 47 : 54 (☔️) 6번째 서울 동아마라톤 풀코스 날씨, 주로 모든 것이 완벽했지만 독감이슈, 장거리 훈련 부족으로 PB하기에는 내 몸이 많이 부족했다. 마라톤은 정말 정직한 운동이라는 것을 또 느낌🥲 내년 서동마는 꼭 PB🔥 @yuhyeon3103 내 런메 유현이 PB 축하해👏👏 @run.yes @madforrun 그래도 좋아하는 분들이랑 사진도 많이 찍고 재미있었다☺️ 예쁜 사진 가득 찍어주신 📸 @pat__tography @yook_photo @dakdak_e @tiberium @po_teto.pic 작가님들 감사합니다👍👍 🏃‍♂️‍➡️42.195Km - 풀코스 24.10.19 경주 동아 마라톤 03:43:35 (1st) 24.12.08 진주 마라톤 03:35:07 (2nd) 25.02.23 대구 마라톤 03:55:27 (3rd) 25.03.16 서울 동아마라톤 03:27:16 (4th) 26.02.22 대구 마라톤 03:58:53 (5th) 26.03.15 서울 동아마라톤 03:47:54 (6th) #서울동아마라톤 #서울마라톤 #동마 #6번째풀코스완주🏅

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2027년 대국마에서 또 🫡🫡🫡

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2 months ago

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2026.02.22 일요일 2026 대구국제마라톤 풀코스(42.195K) 기록 - 03 : 58 : 53 (맑음☀️) 5번째 풀코스 서동마 훈련 겸 버스운영🚌 기리버스 섭4 성공✌️ 더운날씨 RMC 승객분들 고생하셨어요👍 6번째 풀코스는 서울동아마라톤!! PB가즈아🔥 🏃‍♂️‍➡️42.195Km - 풀코스 24.10.19 경주 동아 마라톤 03:43:35 (1st) 24.12.08 진주 마라톤 03:35:07 (2nd) 25.02.23 대구 마라톤 03:55:27 (3rd) 25.03.16 서울 동아 마라톤 03:27:16 (4th) 26.02.22 대구 마라톤 03:58:53 (5th) #2026대구국제마라톤 #대구마라톤 #5번째 #풀코스 #42.195K 그리고 부상없이완주😊_good

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2 months ago

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뛰고 먹고 뛰고 먹고 추억저장😋 #바르셀로나🇪🇸 #포르투🇵🇹 #런닝

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3 months ago