Marine Etch Mil 🌞

TONIC TOUR 2026 × FONTENILLE COLLECTION 🔥 - DERNIERE CHAMBRE DISPONIBLE 🚨 Après le succès de nos retraites en 2025, @tonic_pilates s’associe à la Maison @fontenillecollection pour vous proposer deux parenthèses confidentielles et luxueuses, rythmées par nos cours signatures Tonic avec un programme complet mêlant sport, bien-être et récupération ✨ First stop : on vous embarque dans le Sud ouest, au cœur de la région landaise, à Hossegor pour une retraite sportive à notre image dans un cadre d’exception en petit comité (max 10 participants ) 🌊💙 📆 Du 11 au 14 juin 2026 📍 Hôtel @70hectares & l’Océan **** Au programme : 4 jours pour une immersion totale dans l’univers Tonic Pilates au cœur des Landes une pause régénérante, une parenthèse unique mêlant sport, bien-être et plaisir 🫶🏼 Au programme : • 6 cours signatures @tonic_pilates by @laurepilates Pilates, Barre, Stretch, Pump 🤸🏻‍♀️ • Surf & Paddle à l’océan 🏄🏼‍♀️ • Moments de détente & massage dans l’extraordinaire spa des @hortensias du lac 🧖🏼‍♀️ • Consultation en micro nutrition 🪄 • ��Repas gastronomiques dans différents établissements soigneusement sélectionnés 👨🏻‍🍳 • Temps libre, accès piscine et balade à pieds ou à vélos électriques au bord de l’océan et dans les forêts landaises🌲 • Gifting bag rempli de jolies surprises 😍 PLACES (très) LIMITEES ! 💫 Tarif en chambre duo à partir de 1850 euros par personne programme complet et détaillés sur demande ! 💌 INFOS ET RESA : [email protected] Are you ready to join our tonic retreat ? 🩵 #retraitepilates #tonicpilates #fontenillecollection #70hectaresetlocean #leshortensiasdulac

ÉVÉNEMENT COMPLET 🚨 - ARE YOU READY TO FEELTONIC w/ @americanvintage_officiel SOUS LA CANOPÉE du @pradoshopping EDITION #2 ? 🔥💛 📆 LE SAMEDI 16 MAI 2026 - Ouverture de la billetterie le lundi 04 mai à midi // SOLD OUT ⏰ Ouverture des portes à 8h45 For, début du cours à 9h00 🤸🏻‍♀️ AU PROGRAMME : • 9h00 - TONIC PILATES avec @laurepilates Le Tonic Pilates c’est notre cours de Pilates Signature dynamique et en rythme sur la musique : pour un travail profond, un workout fun et des résultats ultra toniques 🔥 (Pensez à prendre vos tapis !) • 10h00 - PETIT DEJ healthy offert by @pradoshopping 🛍️ Repartez avec un incroyable Gifting Bag rempli de (tres beau) cadeaux issus de notre collab exclusive AMV X Tonic X Prado Shopping, ainsi que d’autres très jolies surprises 🤗 📍Rooftop du @pradoshopping - 41 boulevard Michelet 13008 Marseille - Dernier étage - Accès au rooftop via les escaliers à l’intérieur du @massiliabeach 🚗 Remise d’un ticket parking gratuit pour les participant(e)s qui viendront en voiture. 🚨 SOLD OUT 🚨 MAKE YOUR AMV CLASS A DREAM 🩵 Cours de Pilates en plein air à Marseille - Tonic Pilates - Collab exclusif - Pilates Mat Marseille - Événement sportif - Événement Pilates

TONIC TOUR 2026 × FONTENILLE COLLECTION 🔥 - RETRAITE COMPLÈTE ⚠️ Après le succès de nos retraites en 2025, @tonic_pilates s’associe à la Maison @fontenillecollection pour vous proposer deux parenthèses confidentielles et luxueuses, rythmées par nos cours signatures Tonic avec un programme complet mêlant sport, bien-être et récupération ✨ Second stop : on vous donne rendez vous cœur des Baléares, sur l’incontournable île de Minorque pour une retraite sportive à notre image dans un cadre d’exception 🌞💛 📆 Du 24 au 27 septembre 2026 📍 Finca Torre Vella @fontenillemenorca ***** Au programme : 4 jours pour une immersion totale dans l’univers Tonic Pilates à l’été indien à Minorque pour une pause régénérante, une parenthèse unique mêlant sport, bien-être et plaisir 🫶🏼 Au programme : • 6 cours signatures @tonic_pilates by @laurepilates Pilates, Barre, Stretch, Pump 🤸🏻‍♀️ • Exploration de l’île en Méhari • Moments de détente & massage au Spa Santa Ponsa 🧖🏼‍♀️ • Atelier création de parfum 🌸 • Apéros falaises & Repas gastronomiques 🥂🌅 • Temps libre, accès piscine & walk and talk sur les sentiers minorquins • Gifting bag rempli de jolies surprises 😍 Tarif en chambre duo à partir de 1750 euros par personne programme complet et détaillés sur demande ! ⚠️ SOLD OUT - RETRAITE COMPLÈTE ⚠️ Il nous reste quelques dispos sur le first stop : OCÉAN GLOW dans les Landes au sein de l’hôtel @70hectares **** du 11 au 14 JUIN 🔥 Ne tardez pas à booker votre place ☺️ 💌 INFOS ET RESA : [email protected] Are you ready to join our tonic retreat ? 🩵

2 YEARS OF TONIC ✨🎂 Le 21 juin 2026, on fête bien plus qu’un anniversaire… On célèbre 2 ans de mouvement, d’énergie collective, de musique et de communauté 🪩 Et pour l’occasion, on vous prépare une journée très spéciale ☀️ Morning session, lunch & talk, sunset vibes, DJ set, Diner en plein air et surprises… Une édition unique imaginée avec toute la team Tonic Pilates & nos partenaires historiques. 📍 Marseille 🗓 SAVE THE DATE — 21.06.26 La billetterie et le lieu seront dévoilés très bientôt 👀 #TonicPilates #SaveTheDate #Tonic2Years #PilatesMarseille #MarseilleEvents PilatesCommunity

TONIC BORELY ce n’est pas un simple studio … c’est beaucoup plus que ça 🌴🌞🤸🏻‍♀️ Chez @tonic_pilates ,nous avons fait un choix fort: celui de la QUALITÉ, de l’EXIGENCE et du SENS 💜 En tant que fondatrices et kinés du sport, chaque cours que nous proposons est le fruit d’un travail de fond. Nos professeurs sont tous formés à la methode Pilates & reformés à notre méthode Tonic, et pour la majorité, issus du monde de la santé. Ici, rien n’est laissé au hasard. Chaque séance est écrite, structurée et pensée en amont, avec un objectif précis : 💪🏼 optimiser le travail musculaire 🤜🏼 préserver le corps 🚨 éviter les blessures 🤸🏻‍♀️ garantir des résultats concrets & durables Nous ne laissons pas place à l’improvisation. Nos contenus sont construits autour d’une approche sport-santé exigeante 👩🏻‍⚕️ avec des séquences cohérentes et progressives. Mais Tonic Pilates, c’est aussi une expérience Une diversité de cours pour ne jamais s’ennuyer, une énergie portée par la musique, et une signature unique 🪩 📍Tonic Borely, 5A avenue de Hambourg, 1er étage gauche, Marseille 8ème #pilates #pilatesmarseille #pilatesreformer #pilatesstudio #marseillemaville

Spring album w/ love 🌸

BLOOMING SESSION 🌸 Pour célébrer le printemps, @tonic_pilates et @herculestudio ont invité leur communauté à se retrouver au lever du soleil marseillais 🌇 Un cours signature de @laurepilates pour éveiller le corps, apaiser l’esprit, et partager un moment suspendu en prolongeant l’expérience autour d’un catering @carlottawith 💚🩵 #tonicpilates #pilatesmarseille #pilatescommunity #pilatesstudio #herculestudio 🎥 @studio.etch

Du ciel bleu - de la neige - un ourson 🧸❄️

⛷️👋🏼💯🫰🏻

2026 so far, from my camera roll 🫰🏻 1 . Mon petit pain au lait 🤍 2 . In love w/ @tonic_pilates 🌷 3 . Pour les Pasta Lover à Marseille @localinoalmare 4 . Encore plus fort que dans mes rêves 🥹❤️ 5 . Mon nouveau 4x4 préf @bugabooglobal 6 . Earrings @emmanuelledortoli_joaillerie 7 . Le premier retour au bureau 💯 8 . Air Léo @palomano_aixenprovence 9 . Mon bébé doux @biolane 🤍 10. Pour les Pasta Lover à Aix @labastidedepaula 11. Ma (trop) grande tortue 🐢 12. Le cœur des hommes 13. Ma forever +1 au boulot comme à la vie @leapass 🫶🏼 14. Happy 5 de ma petite star 🦄 15. Pour les Sunset Lover, @tonic_pilates Borely 🌅 16. Ma team au complet 🙏🏻 17. Ma merveille à rayures 🙌🏼 18. Encore elle 😍 19. Le meilleur soin ever : le soin Tokio, dans le meilleur salon ever @julie_merian_coloriste_ 💛 20. Marseille tu es belle même quand il ne fait pas beau ! Bisous

✨ TONIC RÉFORMER ✨ Deux studios à Marseille : 📍 Tonic Borély – 8e 💜 5a avenue de Hambourg - 1er etage 📍 Vauban – 6e 🩵 203 rue Breteuil - 5eme etage 👉 Même contenu de cours 👉 Même team de profs 👉 Même exigence Mais deux plannings pour encore plus de créneaux, avec des cours 7j/7 🤸🏼 Dans chaque studio, plusieurs salles dont une salle Reformer : • 7 Reformers à Vauban • 9 Reformers à Borély ☀️ des espaces ultra lumineux, vue dégagée, good vibes garanties 📲 Une seule appli disponible sur Apple Store & Google Play : Tonic Pilates (app logo noir sur fond blanc) Tes cartes et abonnements te donnent accès aux deux studios, en toute liberté. Choisis ton quartier, Garde l’exigence 🫰🏻 FEEL TONIC ON REF’ 🔥

2016 trend 🤍 Il y a 10 ans c’était ma première année en free lance et je me lançais dans la com digitale, la liberté, la vie entre Paris et Marseille, mes amies, les filtres chien, mon meilleur Calvi On the Rock et plein de voyages … et surtout j’ai terminé l’année 2016 en rencontrant celui qui partage toujours ma vie aujourd’hui ! Bref 2016, un grand cru 🫶🏼