Ich bin sehr dankbar,🙏🏽durfte ich meinen Anteil für diese spannende Reportage 📹 beitragen.
Ein herzliches Dankeschön an Michele! @michelenedmichelle
Ebenfalls ein grosses Kompliment und viel Achtung für deine versierte Arbeit. 👏🏼
Aus meiner Sicht benötigt es 4️⃣ Säulen für einen nachhaltig gesunden und glücklichen Lebensstil: 🫵🏼
Die Ernährung 🥦
Den Sport 💪🏽
Die Regeneration 🧘🏼♂️
Das Mindset 🧠
Ich möchte aufzeigen, dass es nicht kompliziert, aufwändig oder einschränkend sein muss, wenn man einen sogenannten longevity lifestyle leben möchte. 🙌🏼
Es macht sogar unglaublich viel Freude. 🥳
Vitalität ist cool! 🤙🏼
Ich liebe mein Leben 🫶🏼 und genau deshalb möchte ich möglichst viel Lebenszeit, mit einer maximalen Lebensqualität geniessen dürfen. ♥️
Das ist für mich persönlich die Definition von longevity. ✅
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#yerbamate
THAT'S HOW YOU DO IT! 👏🏼🥶👏🏼
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In die Gesundheit investieren - Biohacker Luca Hintermann erzählt, wie er das macht. 🛀🧊
Er verrät einige seiner Tricks, um gesünder, fitter und wacher zu leben - ganz ohne teure Geräte. 📈
Luca beschäftigt sich mit Sport, Ernährung, Regeneration, mentaler Gesundheit und Atmung. Doch reicht das, um langfristig gesund zu bleiben? Und wie findet man die Methoden, die wirklich zu einem passen?
Mehr zu den Themen Bio-Hacking und "Gesundheit + Preis" könnt ihr im Kundenmagazin erfahren.
👉 Link in der Bio.
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✨Herzlichen Dank an die CSS-Versicherung (@css_deutsch ) für die wertvolle Zusammenarbeit, die spannenden Gespräche und den grossartigen Einsatz des gesamten Teams✨
Neugierig? Mehr dazu in der neuen Ausgabe des CSS-Kundenmagazins «CSS und Sie?». 👉
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Normalerweise gibt sie die Anweisungen – heute folgt sie meinen. 🥶
Die Regie wird zur Action, das Drehteam zur Hauptrolle. ,,Willkommen im Eisbad.“ 🧊✨
Danke für den tollen Dreh rund um das Thema Biohacking @vicky1987_10 🤗
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2024 WAS REALLY 🥶COOL🥶
👏🏼 I AM PROUD OF ALL THESE WONDERFUL PEOPLE 👏🏼
🙏🏽 THANKS FOR YOUR TIME, YOUR TRUST AND YOUR LOYALTY 🙏🏽
💪🏼 YOU WERE ALL EXTREMELY BRAVE, DEFINITELY LEFT YOUR COMFORT ZONE AND REALIZED, THAT YOUR BODY AND MIND WHEN WORKING TOGETHER, ARE CAPABLE OF SO MUCH MORE 💪🏼
✨ 2025 IS GOING TO BE AMAZING ✨
🫵🏼 STAY TUNED GREAT STUFF IS COMING UP 🫵🏼
