2 ateliers, 2 dates, 1 cheffe passionnée ! ✨
Rejoignez Mathilde Deniau @deniau____ au LAB’ FUGA pour des ateliers culinaires de saison, floraux et éco-responsables 🌿.
Cuisinez, partagez et dégustez des plats gourmands et raffinés, de la ballottine de volaille à la rhubarbe rôtie sur sablé breton.
📅 Samedi 11 avril | 11h-14h
📅 Samedi 18 avril | 11h-14h
👩🍳 Petit comité de 12 participants — tous niveaux
📍 32 rue de Monceau, Paris 8
💌 Réservez vite via le lien en bio et plongez dans une cuisine vivante, délicate et conviviale !
#fugafamily #coursdecuisine #parisactivité #coursdecuisineparis
Plus qu’un cours de cuisine, une parenthèse pour apprendre à écouter son corps. ✨
Retour sur notre événement avec @fugafamily (@le_lab_fuga ) et Émilie aka @cestsibon_academie dédié à la santé hormonale.
Ensemble, nous avons exploré comment l’alimentation anti-inflammatoire peut devenir un dialogue bienveillant avec notre cycle, loin des injonctions. 🌿
Au menu avec Emilie : une soupe miso réconfortante, un crumble aux fruits de saison et un lait d’amande maison.
Trois recettes pensées pour :
✨ Apaiser l’inflammation et les douleurs.
✨ Stabiliser la glycémie et l’énergie.
✨ Nourrir le microbiote, pilier de nos hormones.
Chez Sunday Natural, nous croyons que chaque femme mérite de comprendre son corps plutôt que de le subir.
💙 Merci à toutes les créatrices d’avoir partagé ce moment bienveillant @elisegilmor , @kenousdiary , @endo.serenity
, @eva.cyclee , @lafoodograph , @harmonie.digestive , @lavieenlucie , @emmafranchi.off , @eliehealthyfood .
Et merci à notre incroyable vidéaste @better.call.joy 💛
Et vous, quel est votre rituel pour vous apporter de la douceur pendant votre cycle ? 👇
#sundaynatural #santehormonale #antiinflammatoire #recette #femme
✨ ÉDITION EXCEPTIONNELLE avec @la_lunchbox
Le 16 mars, Priscille Graff, la cheffe derrière @la_lunchbox , investit les cuisines du LAB’ pour un atelier de cuisine et de partage comme vous n’en avez jamais vécu.
✨ AU PROGRAMME :
🌿 Cueillette de romarin dans un potager perché au-dessus des toits de Paris
👩🍳 Bourguignon aux champignons & miso : une revisite végétale, riche et réconfortante du grand classique.
🍓 Fontainebleau aux fruits de saison : léger, onctueux, irrésistible.
💥 Cuisine. Partage. Rencontres. Échanges.
Un moment qui rassemble autour du goût, du geste et du plaisir de faire ensemble, fidèle à l’esprit de FUGA, dans un espace dédié à la création et à la transmission culinaire.
Vous êtes de la partie ?
Réservation avec le lien en bio.
📍 Lab’ FUGA — 32 rue de Monceau
#lelabfuga #fugafamily #coursdecuisine
Deuxième cours, et déjà conquis 👨🍳
On a eu le plaisir d’accueillir @maelmorlevat.chef chef venu de Bretagne, qui nous a régalés avec un cours autour de la coquille Saint-Jacques🐚
Au Lab’ FUGA, on apprend, on teste, on se régale… et on recommence 🍴
👉 Les prochains ateliers arrivent très vite
📍 Lab’ FUGA — 32 rue de Monceau
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Bienvenue au Lab’ FUGA— le nouveau terrain de jeu culinaire de Monceau !
Ici, on cuisine, on teste, on apprend, on se régale 🍴
Des chefs passionnés des techniques venues du monde entier et des expériences pensées pour **cuisiner autrement — seul, entre amis ou en équipe. ✨
Le tout premier atelier arrive très bientôt… prêts à enfiler le tablier ? 👩🍳✨
📍Le Lab’ : 32 rue de Monceau
#lelabfuga #fugafamily #coursdecuisine #fugafamily #chefcuisinier #chefcuisine #coursdecuisineparis#coursdecuisine
