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Katharina Volk

@kaaaet

🌙 Yoga Student & Teacher 📍 Ingolstadt
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Manchmal hört die Musik des Lebens plötzlich auf zu spielen. Und wenn die letzte Note gespielt wurde, gerät das Leben für uns alle aus dem Takt. Dein Lied spielt in uns allen weiter.
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6 months ago
Die Timeouts für nächstes Jahr sind live. Unsere Timeouts 2026 fühlen sich anders an. Nicht größer. Nicht lauter. Sondern klarer. Wir geben dem klassischen Coaching weniger Raum und dem, was wirklich wirkt, etwas mehr Zeit: Bewegung, Natur, Atem, Stille. Reflexion bleibt ein Teil davon - ohne Vorgaben, ohne Pflicht. Alles kann. Nichts muss. Unsere Formate: Disconnect - Langes Wochenende für klare Gedanken und neue Energie. Disconnect 2 Reconnect - Eine Woche für einen nachhaltigen Reset. Gemeinsam kommen lohnt sich: 100 € Referral-Bonus, wenn dein:e Partner:in oder Freund:in über dich zu Pathminders findet. Termine 2026: 12.–18. April: Südtirol - Disconnect 2 Reconnect 24.–28. Juni: Zugspitze - Disconnect 12.–16. August: Chiemsee - Disconnect 27. Sep.–3. Okt.: Portugal - Disconnect 2 Reconnect (unverbindliche Interessensabfrage) Neugierig geworden? Alle Infos & Termine findest du über den Link in der Bio. Oder schreib uns einfach. Wir freuen uns auf dich. 📸 @hartmann.fabi #pathminders #realconnections #communityovercompetition #mindfulmovement #outdooradventures #cyclingadventures #trailrunning #ultrarunning #mentalhealth #breathwork #yoga #holistichealth #bodymindsoul #digitaldetox #naturetherapy #disconnect #reconnect #outdoorcommunity
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4 months ago
disconnect to reconnect @pathminders südtirol recap: frühe morgen auf der matte, atem, der ruhiger wird, kaltes wasser, unterwegs auf zwei rädern, zwischen bergen und straßen. yoga anleiten & gleichzeitig selbst eintauchen. flow. breath. ride. repeat. So eine schöne Woche in Südtirol mit @pathminders 🤍 📸 @hartmann.fabi
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11 days ago
Come for the flow. Stay for the coffee. 26.04. // 10.05.2026 Ich freue mich, auch im Frühling wieder mit euch zu fließen. Wir bewegen uns gemeinsam durch den Morgen und lassen ihn anschließend ganz entspannt beim Brunch ausklingen. Yoga & Brunch im @colab.ingolstadt 🧘🏼‍♀️🍵🥐 Anmeldung direkt über mich per Nachricht @kaaaet Ich freu mich auf dich 🌙🌱
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1 month ago
Meet the Team | Teil 4 – Kathi Kathi begleitet PATHMINDERS mit allem, was sie ausmacht: Bewegung, Achtsamkeit und echter Verbindung. Auf der Matte schafft sie Räume ohne Druck. Intuitiv, spielerisch und nah am Gefühl. Yoga ist für sie kein Ziel, sondern ein Weg zurück zu sich selbst. Diese Haltung prägt ihren Unterricht ebenso wie ihre Rolle als Yogalehrerin bei PATHMINDERS: präsent, lebendig und mit viel Herz für die Menschen, die ihr begegnen. #pathminders #realconnections #communityovercompetition #ridetogether #cyclingadventures #mindfulmovement #mentalhealth #breathwork #yoga #holistichealth #bodymindsoul #digitaldetox #yogajourney
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4 months ago
Alles Liebe zum Geburtstag mein Herzmensch @julia_jackowski - Du bist Mega ❤️ cheers auf alles was kommt 🫶🏼 Danke, dass du mein Licht bist, wenn meine Welt Schatten wirft.
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5 months ago
Yoga kann überall stattfinden – selbst zwischen Billy-Regalen und Sofaecken. Gestern durfte ich ganz spontan für die liebe @franziska.servi im IKEA einspringen und eine Yoga-Stunde geben. Eine unerwartete, aber wunderschöne Erfahrung, die wieder gezeigt hat, dass es weniger auf den Ort ankommt, sondern auf die Menschen und die gemeinsame Energie. Danke Franzi fürs Vertrauen und allen Teilnehmenden fürs Mitfließen 🤍 📸 @julia_jackowski & @singerelli 🫶🏼
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7 months ago
Timeout Chiemsee - Recap Nr. 2 Sanfte Radwege, die uns den Verkehr vergessen ließen. Eine Wanderung, die für Abwechslung sorgte. Und Abende am Lagerfeuer, an denen wir einfach mal abschalten konnten. Eine Region, die gleichzeitig Gelassenheit schenkt und Lust macht, in die Pedale zu treten. Ob Einsteiger oder erfahren – hier findet jeder seine Linie. Die @matador_lodges mit ihrem besonderen Flair – von Laura mit so viel Herzblut geführt – haben diesen Trip zu etwas ganz Eigenem gemacht: Gemeinschaft, Rückzug und einfach ein gutes Gefühl. Für uns steht fest: Wir kommen wieder. 
12.–16. August 2026. Bist du dabei? Schreib uns. 📸 @hartmann.fabi @heyu_creative #Pathminders #RealConnections #CommunityOverCompetition #RideTogether #CyclingAdventures #MentalHealth #Breathwork #Yoga #HolisticHealth #BodyMindSoul #DigitalDetox
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7 months ago
Come for the flow. Stay for the coffee. 19.10. // 09.11. // 07.12.2025 Erst den Atem spüren, den Körper bewegen – und danach den leckersten Brunch im @colab.ingolstadt gemeinsam genießen. So fühlen sich meine liebsten Sonntage an 🥐🍵 Ich freue mich auf die kommenden Yoga & Brunch Dates. Voranmeldung via Nachricht an mich - Drop in Yoga 15€. Von Herzen - Kathi 🤍
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7 months ago
﹒Ein zweiter Neumond in der Jungfrau, eingebettet in die transformative Energie der Eclipse Season. ❍ Ein Moment der Klarheit, Ausrichtung und inneren Neuanfänge. Wir laden dich ein, diesen Übergang gemeinsam mit uns zu erleben – mit herzöffnendem Kakao, sanfter Bewegung, heilenden Klängen und geführtem Journaling, das dich einlädt, neue Wege zu benennen und dich selbst daran zu erinnern, wofür du losgehen willst. ✨ Dieses Event ist zugleich unser letzter Circle im Creativa, ein Ort, der für mich persönlich in den letzten Jahren zu einem sicheren Hafen und einzigartigen Begegnungen wurde. Wir möchten ihn gemeinsam mit dir achtsam verabschieden – mit Herz, Dankbarkeit und einer klaren Ausrichtung auf das, was jetzt wachsen darf. ⟡ Kakaozeremonie ⟡ sanftes Yoga & Soundhealing ⟡ Journaling zum Neumond & Sonnenfinsternis ☽ Samstag, 20. September ☼ 09:00 – 12:00 Uhr ☼ @creativa.magic ☼ 55 € | mit Brunch 70 € ✧ Anmeldung über DM Mit Liebe – Kathi & Marcella 🕊 #neumond #kakaozeremonie #cacao #cacaoceremony #yoga #yogaflow #flow #soundhealing #neubeginn #achtsamkeit #newmoon #creativa #ingolstadt
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8 months ago
Flow. Breathe. Ride. @pathminders Timeout am Chiemsee 🙌🏻 📸 @hartmann.fabi
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8 months ago
Timeout Chiemsee - Recap Nr.1 Sanfte Anstiege, endlose Radwege ohne Autos – genau das hat den Chiemgau zu einer idealen Umgebung für unser Timeout gemacht. Perfekt für alle, die den Einstieg ins Radfahren suchen und trotzdem nicht auf Berge, Seen und echte Naturmomente verzichten wollen. Die @matador_lodges hatten für uns genau den richtigen Rahmen: ein bisschen WG-Flair mit großen gemeinsamen Momenten am Tisch und gleichzeitig genug Rückzugsorte für Ruhe und Zeit mit sich selbst. Die Sauna und das Eisbad draußen waren Highlights, die perfekt zu unserem Programm passten und für intensive, unvergessliche Momente gesorgt haben. Neu dabei waren diesmal auch Eisbaden und Electric Motion - Elemente, die sich erstaunlich natürlich eingefügt haben und unser Gesamtkonzept noch runder machten. Kleine, aber bleibende Highlights. Lust bekommen? Das nächstes Timeout ist bereits in Planung. Kommentiere einfach „Südtirol“ und wir melden uns bei dir. 📸 @hartmann.fabi #Pathminders #RealConnections #CommunityOverCompetition #RideTogether #CyclingAdventures #MentalHealth #Breathwork #Yoga #HolisticHealth #BodyMindSoul #DigitalDetox
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8 months ago