your 🇨🇵 vegan gal 🌱

🌱Quels autres restaurants vegans recommandez-vous ? ———— #veganfrance #frenchvegan #vegan #vegetarien #végétarien #vegetarienne #végétarienne #vegetalienne #végétalien #vegetalien #veggie #veganparis #recettevegetarienne #cuisinevegetale #govegan #vegane #recettevegetale #plantbased #veganfood #protectionanimale #toussensibles #recettevegan #veganfriendly #veganfriends #vegetarianfood #vegannews #veganisme #recettevegan #plantbasedfood #plantbasedvegan

Le mois de mai, le meilleur t'as capté ? Je level up le 22 mai, t'as intérêt à retenir la date 👆. Avril c'était mi figue mi raisin, première conjonctivite, relance des visites des villages avec ma cop cop, de la bouffe végétale toujours et encore, des paysages magnifiques. Je suis Extrêmement Reconnaissante et Heureuse 🫴🌞 (Le mood va switcher dans quelques semaines tkt #tdpm) Bises

Moi malade en plein été, trop le seum, les jus verts citronnés comme ça, ça me fait REVIVRE. Pommes golden Dattes Menthe Citron Eau Rien de plus ! J'utilise ma machine @themylky qui fait à la fois lait végétaux et jus 🤝 Vous avez -10€ sur votre machine avec JUNE10 🍋🌱🫴 Allez bisous, prenez soin de vous !!

🥣✨ Le déj du post - workout, déjà en tenu de sport (moi c'est vieux t-shirt et legging, j'ai pas encore le déclic de m'acheter des vrais tenus de sport 🥲) Ça part sur un granola bowl avec plein de produit de la box @myfoodxperiences_fr et un yaourt abricot crumble de @atelierdessy Si vous voulez découvrir des marques sympathiques, vous avez -20% sur la box mensuelle avec mon code JUNESEASON ❤️‍🔥 Chanvre : @chanvreel Confiture : @vitabio_france Granola : @ijustlovebreakfast Flocon d'avoine : @prozisfrance Yaourt abricot Atelier d'Essy #Veganfood

🫴 Tempeh Bay Wellington ! ✍️ Petite recette photo comme à l’époque où insta c’était que à base de photo step by step ! 📢 Mon « talent » ? Vider mon frigo pour faire une recette délicieuse : une tourte de tempeh, pomme de terre râpée, fromage raclette @jayandjoymarket et échalote caramélisé au sirop d’agave. Un DÉLICE. J’ai bouilli le tempeh dans l’eau puis assaisonné avec de la sauce soja et du sel. Tranchez le tempeh en rondelle, déposez une pâte feuilletée dans un moule (ronde ou rectangulaire), huilez, déposez tempeh, pomme de terre râpée et essorée, échalote avec du sirop, fromage, puis refaire une couche similaire et refermer avec la pâte feuilletée comme un Wellington ! Recouvrir de fromage et échalote. Cuire au four pendant une trentaine de minutes en vérifiant la cuisson. Servir avec une salade et de la sauce (ici crème d’ail et harissa de @janamezze de la box @myfoodxperiences_fr ) Ingrédients : - sirop d'agave @jardinbio_etic - tempeh @lidlfrance - fromage raclette émietté @jayandjoymarket - pâte feuilletée : grande surface - échalotes - pomme de terre - huile d'olive : @prozisfrance - sauce : @janamezze - salade ou haricots verts en side #veganfrance #recettevegan

✨ Un cake protéiné et végane à l'apparence de sponge cake mais l'intérieur d'un clafoutis/flan 🫴 Pourquoi protéiné ? Car j'ai intégré des éclats de protéine de soja (a.k.a PST), habituellement utilisée dans le salé, je me suis dis qu'une fois réhydraté, le pst pourrait faire gonfler le gâteau et lui donner une épaisseur et de la protéine. En plus du flocon d'avoine, le lait de soja et le yaourt de soja vanille, vous êtes sûrs de manger un cake de gomuscu ! En plus, aucune matière grasse ajouté dedans, juste autour du moule pour éviter de coller ! Ingrédients : - 1 Bonne poignée d'éclats de PST (disponible dans la box @thetofuexit ) - ½ verre d'eau pour réhydrater, à garder dans la recette pour cette texture flan/clafoutis, sinon retirer l'eau. - ½ cup de farine (+1 càS plus tard) - ½ cup de flocon d'avoine - 1 càC de poudre d'aquafaba (optionnel mais cela remplace l'oeuf) - 1 banane bien mûre (remplace l'oeuf aussi) - 1 pomme en tranche - cannelle en poudre - sucre de coco selon vos goûts - 1 sachet de levure - ½ cup de lait de soja - 2 càS de yaourt vanille soja - copeaux de coco (optionnel) dispo dans la box @myfoodxperiences_fr Mélangez progressivement comme dans la vidéo avec ou sans votre machine Cooking Chef mais ce robot rend la cuisine et la pâtisserie TELLEMENT AGRÉABLE ! • @kenwoodfrance : 3 accessoires offerts d'une valeur de 500€ chez Kenwood avec JUNESEASON • @myfoodxperiences_fr : -20% sur la box mensuelle avec JUNESEASON • @thetofuexit : -50% jusqu'au 28 mars avec JUNE50

Easy peasy to be vegan ✨🤌 Manger végétal n'a jamais été aussi simple en 2026, il est certes encore difficile par moment de trouver des alternatives dans des restaurants conventionnels mais il y a toujours des solutions ! Voici quelques extraits de ce que j'ai mangé récemment mais je me goinfre aussi par moment de frites, chips, paquet de salade sans sauce. N'oublions pas qu'instagram ne représente pas la réalité à 100% ! Les vitamines que je prends sont des cures de prévention, les carences peuvent aussi toucher les omnivores ! Petits code promo si tu en cherches : @cuurevitamins : JUNESEASON sur toutes les gammes @onatera_com : JUNESEASON10 pour mon complément anti SPM Je fais également des repas type soupe avec mon cooking chef @kenwoodfrance : JUNESEASON pour une offre spéciale ! Ma dernière prise de sang a été nickel, je ne contrôle pas toujours mon apport en protéine et je fais du sport minimum 3x par semaine. Si tu as des questions car tu souhaites végétaliser ton alimentation, je suis là pour toi 💌. #veganfrance

🪭🌕 Nouvel an lunaire 🏮🧧 Une de mes soupes préférées qui est très facilement végane ! J'utilise ma machine Cooking Chef pour cuire et remuer ma soupe (moi flemmarde ? Non !). Ceci dit, quand on a une machine comme celle-ci, on est trop content de déléguer ce travail ! Ingrédients : - Bouillon de légume - Pak choi - Gingembre - Tofu ferme - Nouilles de riz - Eau, sel, poivre, piment - Shiitake - Champignon noir - Carottes J'aime trop cette machine car c'est la première fois que j'utilise ce type de robot tout en 1 et honnêtement, les possibilités sont multiples ! Sachez qu'à l'achat de cette machine avec mon code JUNESEASON, vous avez 3 accessoires offerts d'une valeur de 500€ ! Et il est possible de payer en plusieurs fois, pas de panique ! Bises !! #nouvelanlunaire #veganfrance #cookingchef

📽️ JUNE #VLOG 2 Le quotidien de votre pote végane à Aix-en-Provence, entre sport, cuisine et activités, je te partage un peu ce que je fais ! Boisson détox @iswari_france (dispo dans myfoodexperience) Lait de coco : copeaux de coco et sucre de coco (ce pourquoi la couleur est un peu marron) 🛸 Collaborations : @myfoodxperiences_fr -20% sur la box mensuelle avec JUNESEASON @themylky : -10€ sur votre machine avec JUNESEASON @cuurevitamins : -10% avec JUNESEASON bises ! #veganfrance

Les cafés que j'ai fait récemment avec des options véganes 👉 Certains sont des coffee shop végane, d'autres proposent des options de boissons végétales sans frais, puis d'autres... en supplément entre 0,20€ et 1€ 🫣. (Mon combat : mettre les boissons végétales sans frais 🫵) Débutante barista ici ✨, je m'entraîne au travail pour créer des latte art pas trop mousseux et créatif, nouvelle passion unlocked 👈. Bises, June ☕

❤️ Les amoureux, les amoureuses ! 😻 La Saint Valentin approche, sachez que cette fête commercial du love n’est pas destiné que pour les couples💗 Show some LOVE to your friends, family, pets & yourself eh ouaaaais ! Pour fêter ça : MOUSSE AU CHOCOLAT DÉCADENTE, PROTÉINÉE, VÉGÉTALE, oui !!! Recette détaillée méga hyper simple : - Tofu soyeux de la marque @clearspring_fr (dans la box @myfoodxperiences_fr ) - Chocolat noir (plusieurs tablettes La tablette des Normands, Prozis…) - Huile de coco (@jardinbio_etic ) - Miso (optionnel mais trop bon) (Optionnel : sucre de coco, sirop de coco) Topping Granola sans gluten FLOWI et pépite de chocolat Partenariat : @myfoodxperiences_fr : -20% avec JUNESEASON sur les box mensuelles @kenwoodfrance : JUNESEASON pour 3 accessoires offerts d’une valeur de 500€ !!

✨ Bienvenue dans le #JUNEVLOG 1 ✨ Filmé à l'arrache, monté avec passion 🤌 Envie de changer de registre et de style de contenu, j'espère que vous aimerez wihihihi. Je vous fais également un UNBOXXXXING du Cooking Chef @kenwoodfrance ! Sachezzz que vous avez 3 accessoires offerts à l'achat de cette machine de FOLIE avec JUNESEASON. Trop hâte de vous faire du contenu avec cette machine qui va révolutionner la cuisine 🤌 Also in the vidéo : + @cuurevitamins : -20% avec JUNEJUSTINE5665 #collaborationcommerciale (produit offert / partenariat) #VEGAN