Mãe da Hera.
Tantos momentos juntas e eu mal posso esperar pra viver tantos outros. Eu poderia voltar e viver tudo de novo só pra te ver crescer mais uma vez.
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Ensaio para a marca @tingegarden com @fernanda_kirmayr 💃🏻❤️ #circus #aerialarts
Descabelada na maior parte do tempo
Profissional de Educação Física
CREF 199228-G/SP
Acrobata
DRT 0035121/SP
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@kvragames
Foto: @cleomorgause
Heyyy pessoal, como vocês sabem, nos meses de abril e maio tivemos o nosso programa de Bar Muscle-up aqui na Ximbó, onde conseguimos trabalhar o movimento com calma, observado cada detalhezinho.
E agora… o próximo da lista é o... *Handstand* 👀 (Parada de Mão para nos brasileirexxx)
Chegou a hora de começar um programa focado em desenvolver ou aprimorar sua parada de mão e *junho é SEU MOMENTO!*
Teremos aulas focadas no desenvolvimento das capacidades necessárias para evoluir no Handstand. Vamos trabalhar consciência corporal, força de ombros, alinhamento, equilíbrio, controle de core, além de progressões e drills específicos para te ajudar a avançar no movimento.
Dessa vez quem vai comandar o programa será a coach @jbrischi !
*O programa vai acontecer todos os sábados do mês de junho, às 7h30.*
*O investimento para participar será de R$ 299,00.*
Então, se o Handstand está na sua lista de objetivos, essa é a hora de destravar. Vem com a gente!
*Inscrições na recepção ou pelo WhatsApp.* 🤸🏽♀️🤸🏾♂️
Esqueça a delicadeza do circo clássico.
Nesta coreografia, a lira e o tecido encontram a energia do rock de arena. Ao som de um medley de Bon Jovi, vamos atravessar o ar entre giros, quedas e suspensões embaladas por clássicos como Livin’ on a Prayer e You Give Love a Bad Name.
Uma coreografia aérea construída para quem sente que o palco também pode existir nas alturas.
Se a trilha sonora da sua vida sempre teve guitarras, essa é a hora de subir e viver seu momento rock star.
🎪 Circus Rock Stars
💎 com Jassy Brischi
🗓️ Quarta • 18h10 ⚠️ Turma Fixa • vagas limitadas.
✨ Aula Especial – Invertidas do Chão
com Jassy Brischi
Uma aula pra explorar os diferentes apoios das invertidas:
parada de cabeça, antebraço e mãos 🤍
📅 05/01 ⏰ 20:30
Vamos trabalhar exercícios que auxiliam na progressão dos movimentos, desenvolvendo mais consciência, controle e confiança no corpo invertido.
🔸 Nível: para todos os níveis
🔸 O que usar: calça ou short apropriado, top, meias, toalha de mãos e garrafa de água
Uma experiência de força, presença e descoberta do que seu corpo é capaz de fazer.
#StudioMetropole #AulaEspecial #InvertidasDoChao
Segundo semestre fechando 2025 de trás pra frente porque a última semana do ano começou com um pancadão do Rex sendo internado e eu achando que ele tava morrendo…
Mas estamos de volta em casa e ele tá pronto pra viver mais 14 anos.
Esse semestre que passou foi um caos e eu fiquei ali andando no fio da sanidade e sobrevivi porque é o que tem que ser feito.
Quando a gente tem outras vidas pra cuidar não tem muito tempo pra pensar ou refletir, muitos dias foram de sensação de estar se afogando e tentando respirar.
Teve muito trabalho, mais dores e menos tempo de cuidado comigo, lirada no supercílio, Joselino meu pombinho preferido sumiu depois de mais de dois anos me visitando todos os dias, palavras difíceis de ouvir, trabalho novo, encerramento de ciclos, estudo, muita dedicação, mais alguns bichinhos, muitas aulas, planilhas, presentinhos de alunas e alunos queridos, plantação e colheita.
Sou grata por poder viver do que amo durante todos esses anos, é um prazer enorme estar onde estou. ❤️
Que 2026 seja um ano mais gentil, que eu possa fazer dele um ano mais gentil comigo e que não me falte forças pra seguir.
Abril, maio e junho de 2025 teve muitos ensaios pra festa de aniversário do Metrópole, meus amores comigo, Hera amassando no judô, treinos com a Aninha e muitas mudanças vinham pela frente, entrei no segundo semestre focada no meu grande objetivo de ter tempo. #aerialarts (A criança no segundo vídeo gritando 😂😂😂 Criança desconhecida te amo)
Esse ano merece uma retrospectiva de coisas aleatórias porque eu estive muitas vezes na beiradinha de um colapso. O cansaço me amassou, trabalhei muito, muito mais além do meu limite, plantei e colhi e segui plantando… E ali no desistir e seguir está sempre ela, Hera, se não for por mim que eu faça por ela, pra que ela cresça sabendo que pode, mesmo quando achar que não que ela se lembre do poder que mora nela pra realizar e seguir quantas vezes forem preciso.
Janeiro, fevereiro e março de 2025 ❤️ Teve Lupi, gatinhos, aulas, apresentações, treinos, meu amorzinho @ifreua ali do meu lado.
