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소륜이

@isoryun

달려라아줌마 내딸 해~sunny💕 해와사랑이맘 #해사랑자매💕 #바나나스포츠클럽
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#캐치캐치 #캐치캐치챌린지 #만5세 #사랑이야 우리집 꼬맹이~~~김사랑이!!! 아이돌이 꿈이라며~ㅎㅎㅎ 너무 잘 하는데~!!💕 언니따라 중장거리 간다고 했는데….🙄 #옷좀맞는거사줘야겠다🤪
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6 days ago
#바나나스포츠클럽 애정하는 사람들과🍌 추억저장💕 추웠던 겨울을 따뜻하게 보냈고 기분 좋게 설레게 하던 봄날도 이제 슬쩍 지나가는중~~🌸 함께라서 더 즐거웠던 나의 달리기 그 시간들 덕분에 많이 웃고~ 또 마음이 참 따뜻했던거 같네💛 이런 달리기라면 오래오래 함께 달리고 싶고~!!😊 함께 달려줘서 진짜 고마워요들~~~💕 그리고 바나나 속에서의 나를 멋지게 담아준 @tej_kim 선의의 경쟁자 부탄😜 진심으로 고마운 거 알죠~?😊👍 마지막으로…. 나는 정말정말 잘달리고싶다~!! 🤪 @k_y.t 🙏🙏 #러닝 #함께라서행복 #운동기록 #달리기는내운명
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24 days ago
겨울 힘나게 버텼죠? ❄️ 이제는 속도 올릴 차례입니다 ⚡ 체력은 이미 충분합니다👊 이제 그걸 기록으로 바꿔야 할 타이밍!!!! 지금 필요한 건 단순한 거리 훈련이 아니라 ✔️ 스피드 ✔️ 러닝 폼 ✔️ 파워 러닝을 빠르게 만드는 기술입니다 🏃‍♂️ 4–5월 BR 스피드 트레이닝 【서울 / 목동 / 광교 / 고양 / 인천 / 송도】 🍌 4–5월 BR 스피드 트레이닝 모집 READY FOR SPEED? 8주 후 👉 더 빠른 페이스 👉 무너지지 않는 후반 레이스에서 바로 차이 나도록~!!!😎👊 #바나나스포츠 #러닝 #마라톤 #훈련맛집 #자세맛집
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1 month ago
추억 #행복 정말 오랜만에 설레고 신나고… 그냥 다 좋았던 밤 💕 이 시간에 대학로를 걷고 있다니 그 자체로도 이미 특별한 날이였구나~!!^^ 내가 정말로 애정하는 분들과 연극 보고 🎭 치맥 하면서 웃고, 떠들고, 이야기하고 이런 시간이 진짜 행복이구나 싶었던 순간 🥰 잊지 말자, 오늘 💝 해아빠 #또부탁해 🤭🫰🫶 @k_y.t @moon_seock @silvia_sook @agile_way.hyojin 달리기 말고 이런 문화생활도 앞으로 자주 해요😋 함께해서 정말 행복했습니다 😍 📍연극 #결혼전야 박준혁 배우님, 고한민 배우님 @actor.ko 그 외 배우님들까지… 연기력 진짜 최고 👍 웃다가 울다가 2시간이 순삭! 너무너무 재밌었어요 😊
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3 months ago
#바나나스포츠클럽 #달리기자세 🏃‍♂️달리기는 용감독님처럼👊 용감독님이 달린다고~? 달리기자세 영상~못참지~!!!😋 (저 자세로 10km 30분을 달렸다고요!!!👍) 허리는 쭉— (새우등 금지❌) 시선은 앞사람 허리— (땅에 돈 떨어진 거 없음❌) 팔은 앞뒤로 자연스럽게— (싸우러가는거 아님❌) 리듬 타며 부드럽게 뛰면 더 힘이 나요! 힘들어도 자세 포기 NO! 재밌게 뛰고, 제대로 배웁니다🔥 #러닝코치 #자세교정 #러닝스타그램 #run #running #runclub #마라톤 #marathon #조깅 #짧은홍보 😜
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4 months ago
#바나나스포츠클럽 #동계훈련시작 ❄️바나나스포츠 동계훈련 달리기 회원 모집❄️ 추운 겨울, 멈출 건지 🔥 더 강해질 건지 🔥 혼자면 힘든 겨울훈련, 함께라면 끝까지 갑니다. 기초부터 기록 향상까지 ~~~👊 📍동계 집중 체계적인 런닝 트레이닝 📍체력 · 페이스 · 멘탈까지 업그레이드 📍수준별 맞춤훈련으로 초보자부터 기록도전자 모두 환영🫶 📩 신청은 바나나스포츠클럽 카페에서!!! (✔️정회원혜택은 서울지부만 진행합니다) 이번 겨울, 달라진 나를 만나보세요 👊 📍서울/목동/광교/고양/인천/송도 #동계훈련 #러닝모임 #달리기 #러닝크루 #겨울훈련 #기록향상
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4 months ago
#크리스마스이브 #달리기 #함께 #바나나스포츠클럽 내가 제일 좋아하는 모습~~~~💕 달리기할때가 제일 멋지지~~~!! 내가 이래서 좋아했지~~~!! 뛸때 심장이 두근두근~거린다~~~ 너무 빨라져서~~~~~🤪 오늘도 백번은 멈추고 싶었는데~~~~~~ 덕분에 뛰었어~!! 땡큐~💕 너무 고생많았고 또 그만큼 즐거웠던 올해~~~ Good Goodbye 내년에도 변치말고 힘나게 달리자~!!🫡 #부부스타그램
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4 months ago
또 졌다~!!!😅 사랑이한테 지기 일초전~!!!! 정답 아시는분~??ㅎㅎㅎ😋 해랑 오목을 하려고 샀는데… 사랑이가 오목을 한다~ㅎㅎㅎ 방법을 알려주니 그걸 이해하고 오목을 한다~~👍 삼삼도 알고 삼사도 알고 자기만의 전술을 만들더니 더 잘한다~ 아빠도 한번 이기고~~ 언니도 이기고~~ㅋㅋㅋ 나는 뭐~~~자꾸 이긴다~~~😅 내가 못하는 거지~?!?! 🫢 ㅎㅎㅎ #졌잘싸 #귀엽고사랑스런 #오목천재 #6살 #만4살 #둘째 #잘한다잘한다내새끼❤️
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6 months ago
누구냐 넌~!!! 사랑이가 너무 좋아하는 케데헌~~ 조이가 나왔으면해서 손으로 봉다리를 살짝 만져보니 양머리가 있는거 같길래 골라줬다~!!ㅎㅎ 두근두근~💕 엥~?!!😳 그냥 하나 사줄껄~!!!! 우리 다신 저런거 사지도, 하지도 말자~! 😊🤙 #4천원의결과 ㅋㅋㅋㅋ #케이팝데몬헌터스 우리 사랑이 너무 잘해~💕 래호야 올려서 미안~~~🤭 @ariel6383 #케이팝데몬헌터스ost #케데헌 #케이팝데몬헌터스베이비 #6살딸 #친구랑함께❤️ #끼쟁이들 #추억이되겠지
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7 months ago
#빅뱅보고있나 #gd보고있나 #댄스타임 빵야빵야빵야~~다 꼼짝마라~~~ 우리 사랑이 춤선이 예사롭지 않구나~ㅎㅎㅎ 잘시간에 흥이 차올라서~~~ 한동안 저러다 잠들었다~ㅎㅎ 사랑둥이 베이비~언제 이렇게 컷니~💕 천천히 커줄래~??🫶 #57개월 #6살 #둘째 #무럭무럭자라라
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9 months ago
#바나나스포츠클럽 #달리기클럽 #횡계전지훈련장 #대관령고원전지훈련장 조깅후 마무리는 질주로 스피드를 더 끌어 올려주기!!👍 조깅하다 만난 우리나라의 마라톤 영웅 황영조감독님!! 정말 영광입니다~🤩🫶 #영조형유튜브 📷🎥 @agile_way.hyojin 👍 #bananasports #running #run #훈련맛집 #자세맛집 #달리기 #달리기가주는또다른행복 #달리기는내운명 @neonoptic_kr #neon 고글👍 #adidas #타쿠미쎈11 @cepkorea #cepkorea
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9 months ago
@kkachi99 #유세윤 #유세윤보고있나 요~?!? ㅎㅎㅎ😋 #대치파파 와 함께한 런닝전 30초 드릴 몸풀기~!! 도전해봤는데…. 90분 몸을 풀었다~~🤭 우린 드릴훈련 배운사람들이라 제대로~될때까지~😎 다리 풀리도록~~~!!! 요거 체력훈련 제대로 되는데요~?ㅎㅎ😋👍 @k_y.t 🐲감독님 저희 드릴훈련 이렇게 하면 되나요~? ㅎㅎㅎ😜 달리기하러 놀러오세요~~🤗 #바나나스포츠클럽 #bananasports #running #run #훈련맛집 #자세맛집 #드릴훈련 #drills #runningdrills #러너들의워밍업 #스킵운동 #달리기 #달리기하는아줌마들 #애둘맘일상 #달리기시작 #동네달리기 #함께달리기 #달리기가주는또다른행복 @cepkorea #cepkorea @neonoptic_kr #neon #adidas
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10 months ago