Do you want to get certified as an official
Lagree Trainer?
This coming June you have the opportunity to do it in Intensión Studio - Barcelona, with an intensive training given by @tresor___ Certified Lagree Master Trainer, together with
our Head Coach.
Why train at Intensión Studio?
We are the first Lagree center in Barcelona equipped with the Megaformer, the most iconic and widespread model of the method.
Considered the basis of the Lagree system, it is also the most used in classes and official certifications internationally.
Training with Megaformer is not just an extra, it is the real experience of the Lagree method.
What does the training include?
- Official Lagree Level 1 Certification
- Access to exclusive resources from the Lagree Academy
- Theoretical and practical workshops
- Real-world learning on how to structure and lead effective classes
Limited places available! For more information, email us or send us a message via WhatsApp and we will send you all the information you need.
#agree #agreebarcelona #certification
Light o Classic no es cuestión de “mejor o peor”.
En ambos entrenas igual de bien, trabajas el cuerpo entero y obtienes resultados. La diferencia está en la intensidad y el ritmo, no en la eficacia.
Light Lagree: más control, técnica y aprendizaje.
Classic Lagree: más intensidad, resistencia y desafío.
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Light or Classic isn’t a matter of “better or worse.”
In both, you train just as effectively, work your full body, and get results. The difference lies in the intensity and the pace, not the effectiveness.
Light Lagree: more control, technique, and learning.
Classic Lagree: more intensity, endurance, and challenge.
#lagree #lagreefitness #lagreebarcelona
No es genética. Es Lagree.
Sí, esos abs son reales. Y sí, salen de aquí @espeschroder
Constancia, temblores y mucho Lagree
Si quieres esto, ya sabes dónde estamos
¡Te esperamos en la Megaformer!
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It’s not genetics. It’s Lagree.
Yes, those abs are real. And yes, they come from here.
@espeschroder
Consistency, shakes, and a lot of Lagree.
If you want this, you already know where we are.
We’re waiting for you on the Megaformer.
Lagree all day x Jelly Pills
high energy, shaking core + creatine in the mix
then we stayed…
drinks, food and good people
thanks to everyone who came
#intensionstudio #lagreeevents #creatina #megaformer
Si se te queda corto… es por algo.
Advanced Lagree: 55 minutos de entrenamiento diseñados para subir el nivel, aumentar la intensidad y exigirte más en cada repetición. Más control, más resistencia, más precisión.
Aquí no vienes a sobrevivir la clase — vienes a superarte.
(Recomendado haber completado clases de Intermediate Lagree antes de probar esta clase) —
If it feels too easy… there’s a reason.
Advanced Lagree: 55 minutes of training designed to elevate your level, increase intensity, and challenge you with every single rep.
More control, more endurance, more precision.
You’re not here to survive the class — you’re here to push past your limits.
(Recommended after completing Intermediate Lagree classes)
#intensionstudio #megaformer #lagree #lagreebarcelona
El Shake es tu músculo llegando a su límite, trabajando sin descanso, sin impulso y con control total.
No buscamos velocidad, ni repeticiones vacías.
Buscamos control, precisión y profundidad.
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The shake is your muscle reaching its limit — working non-stop, with no momentum and full control.
We’re not chasing speed or empty reps.
We’re after control, precision, and depth.
#shake #megaformer #lagreefitness
¡Tenemos un planazo que proponerte!🙌🏽 Intensión Studio, el primer centro de Lagree de Barcelona y Jelly Pills nos hemos juntado para ofreceros la mejor experiencia✨💙
TODAS las clases del día estarán patrocinadas por Jelly, lo que significa que todas las asistentas tendrán un regalo 🤭 y después, de 19h a 21h habrá un “After-intensión” donde podréis desconectar, charlar, disfrutar de la música, el pica pica y conocer un poco mejor nuestras gummies!💙
Os esperamos allí!🫰🏼
🗓️Miércoles 29 de Abril
📍Intensión Studio, en Passatge de Marimon, 4, Sarrià-Sant Gervasi
Spoiler: el “ya empezaré” no te va a poner fit
Esto sí👇🏻
Nueva membresía: Summer Membership Boost
3 meses para ponerte fuerte de verdad, tonificar y notar el cambio. Sin excusas y sin líos.
—7 clases al mes (total de 21 clases en 3 meses)
—del 1 de mayo al 31 de julio
—y todo en un único pago.
Si quieres llegar al verano sintiéndote 🔥empieza ya.
‼️Membresía activa hasta el 2 de mayo
———
Spoiler: “I’ll start later” won’t get you fit
This will 👇🏻
New membership: Summer Membership Boost
3 months to get stronger, tone up, and actually see results. No excuses, no complications.
—7 classes per month (21 classes total in 3 months)
—from May 1st to July 31st
—one single payment
If you want to feel 🔥 by summer, start now.
‼️Membership available until May 2nd
Entrenar juntas.
Compartir el proceso.
Celebrar cada paso
Nuestras trainers y alumnas, dentro y fuera del Megaformer.
Esto también es Intensión.
#lagree #megaformer #lagreebarcelona
Os presentamos a nuestra nueva trainer, @sylviamanchon ✨
De Barcelona con muchísimas ganas y energía.
Fan del horóscopo (Virgo , así que ya os podéis imaginar… detallista al máximo).
Apasionada del deporte, viene del mundo del entrenamiento y pilates, donde descubrió el método Lagree en un studio de Madrid…y desde entonces no ha podido soltarlo.
Ahora llega a Intensión Studio con muchas ganas de entrenarte, exigirte y acompañarte en cada sesión
Prepárate para temblar…
Bienvenida al equipo, Sylvia
#megaformer #lagreefitness #lagrebarcelona
How would you define Lagree compared to other workouts?
The answers were all different, but they all pointed to the same thing.
It’s not just about intensity or control.
It’s something you feel in a completely different way.
This is how they describe it
#lagreefitness #intensionstudio #lagreebarcelona #megaformer
Ser member tiene ventajas
Más flexibilidad
Más recompensas
Y beneficios exclusivos dentro y fuera del estudio
Programa de puntos, perks con partner @jelly.pills y @adorbarcelona , posibilidad de congelar tu membresía y mucho más
Porque en Intension no solo vienes a entrenar
formas parte de algo más
Hazte member 💙
